MIX有氧塑身操

出版時間:2009-1  

內(nèi)容概要

《MIX有氧塑身操》為大家?guī)淼倪@套有氧徒手操,是有氧運動中最簡單、易學(xué)的運動,但是它神奇的塑身減重效果卻使之風(fēng)靡全球。吸進氧氣,減掉脂肪,享受國際纖體最新科研成果;優(yōu)美的肢體動作與燃脂呼吸法配合,能深層燃燒脂肪,快速雕塑身材,讓你做個人人艷羨的氧氣美女!

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