養(yǎng)生瑜伽(1VCD)

內容概要

身心保養(yǎng)；呼吸系統(tǒng)；循環(huán)系統(tǒng)；消化系統(tǒng)；內分泌系統(tǒng)。
增加肺活量，使呼吸機能活性化，緩和地刺激全身肌肉強化心肺功能，增強免疫力預防和治療貧血、高血壓、低血壓等疾病。排除體內毒素，保障胃部血行良好，強化腸胃功能，預防及治療各種胃病、便秘、肝臟病。增進中樞神經系統(tǒng)及上半身所有器官的活力，溫和地促進幾乎所有內分泌腺的功能，提高甲狀腺功能、預防并治療糖尿病。促進血液循環(huán)，預防并治療膀胱炎和腎臟病。

圖書封面

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