美女私房菜

內(nèi)容概要

《美女私房菜》百分百完全美顏食譜，美麗由內(nèi)到外自然散發(fā)。本產(chǎn)品由營養(yǎng)美食專家、亞洲婦女保健專家、世界知名塑身形體導(dǎo)師誠摯推薦。該產(chǎn)品介紹了200種為你365天提供美麗養(yǎng)料的美肌養(yǎng)顏有機(jī)營養(yǎng)食材，80種純天然輕松擊退各種肌膚問題的漢方藥材，用天然食物的能量，從身體內(nèi)部來保養(yǎng)你的容顏，呵護(hù)你的美麗，更為你的健康加分，讓你擁有柔嫩水漾肌膚！進(jìn)入布琳的美女私房菜館，讓味蕾愉快起來，吃出光彩照人的粉紅氣色佳人！

書籍目錄

第一部分 維生素美人維生素總動員15種超級美顏食物美人兒飲食宜忌表了解自己的體質(zhì)不同膚質(zhì)的食療美容吃出冰肌雪膚的秘訣第二部分 養(yǎng)肌養(yǎng)顏美人私房菜館補(bǔ)氣活血養(yǎng)顏主菜談斑橙香椰雞白里透紅芙蓉蒸蛋滋陰潤膚豌豆莢炒魷魚治療粉刺銀芽炒鱔絲柔肌雪膚百香里蜜梨海鮮潤膚秀發(fā)鮮燴洋菇鎮(zhèn)靜安神開陽青蔥排毒鎖水蟹棒韭菜花活血益氣雙參花蟹延緩衰老枸杞燒海參潤發(fā)消炎鳳梨肉片潤喉秀發(fā)花椰菜補(bǔ)氣抗衰老黑豆燒排骨血益氣豬肝菠菜消炎美白腌青瓜片牛柳預(yù)防骨質(zhì)疏松山藥牛筋洶涌肌膚丹參豆腐羊肉溯養(yǎng)血姜燉鴨活力元?dú)獠莨匠刺镫u抵抗衰老姜絲烏梅蒸草魚嗇細(xì)胞彈性紅棗鄴兔肉美顏降脂火鍋湯煲潤膚明目松子胡蘿卜……

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

　　200種美肌養(yǎng)顏有機(jī)營養(yǎng)食材，為你365天提供美麗養(yǎng)料！　　80種純天然漢方藥材，輕松擊退各種肌膚問題！　　用天然食物的能量，從身體內(nèi)部來保養(yǎng)你的容顏，呵護(hù)你的美麗，更為你的健康加分，讓你輕松擁有柔嫩水漾肌膚！　　進(jìn)入布琳的美女私房菜館，讓味蕾愉快起舞，吃出光彩照人的粉紅氣色佳人！滋陰補(bǔ)氣養(yǎng)顏主菜：　　○補(bǔ)氣益脾草菇炒田雞、○滋陰養(yǎng)血姜燉鴨、○養(yǎng)生補(bǔ)血雙參花蟹、○活血益氣豬肝菠菜……　　健康自然活力主食： ○改善睡眠香菇糙米飯、○活力煥發(fā)松仁枸杞炒飯、○青春靚麗檸檬炒面、○清除毒素蔬果三明治……　　活膚嫩肌滋潤湯：　　○活膚抗老花菇燉竹笙湯、○烏發(fā)嫩顏木瓜煲魚腩湯、○除皺抗衰養(yǎng)生冬蟲夏草、○柔膚養(yǎng)顏白果粥……　　水靈肌膚天然果汁·沙拉：　　○收斂毛孔番茄檸檬蜜果汁、○排毒養(yǎng)顏綠色大樹果汁、○紓壓降火蔬果蝦仁甜心沙拉、○清勢解毒黑橄欖生菜沙拉……　　粉紅氣色美人茶：　　○粉紅佳人烏玫茶、○神采飛揚(yáng)香菊茶……

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