傳統(tǒng)吳式太極拳入門(1VCD)

內(nèi)容概要

吳式太極拳入門套路特點：練習(xí)套路的方向不變，向前，后退，左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)各一次，容易記住，易學(xué)；動作絕大部分是左右對稱，它有利于肢體和神經(jīng)系統(tǒng)的支配運動的變化和演練；戶內(nèi)外均可練習(xí)，前進僅2米后再返回原處；26式的套路中有六個支作與傳統(tǒng)動作是相反的。

圖書封面

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