香薰美人瑜伽(VCD)

內(nèi)容概要

香熏瑜伽體位法+傳統(tǒng)香熏學+東方按摩醫(yī)學=香熏美人瑜伽。促進血液循環(huán)、加速新陳代謝、防止脂肪囤積、排毒減壓、美麗肌膚。
郝曉偉，高級健康形體專家，北京七街健身俱樂部管理公司首席瑜伽教練。受聘于多家企業(yè)集團及私人授課。
黑龍江歌舞團舞蹈演員，國家二級演員。2003年接觸瑜伽并進行系統(tǒng)學習，將瑜伽動作與形體芭蕾、古典文學、民族舞蹈相融匯，總結瑜伽的練習方法與教學經(jīng)驗，從事瑜伽的推廣與研究。教授高溫瑜伽、香薰瑜伽、古典瑜伽、活力瑜伽，主攻瑜伽形體修復。在減肥、塑體、心理調節(jié)方面均有專業(yè)的研究與個人教學方法，授課風格溫和、對瑜伽深層次的講解非常到位。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

---