出版社:北京環(huán)球音像出版社
內(nèi)容概要
“芭蕾高雅,經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,能夠平衡健康的膳食,完美的的搭配讓我感到夕陽(yáng)更燦爛 民政局 退休干部,李鴻燕”
“芭蕾舞訓(xùn)練調(diào)整我的氣質(zhì)修養(yǎng),經(jīng)絡(luò)拍打鍛煉我的身體素質(zhì),儲(chǔ)蓄金錢不如儲(chǔ)蓄健康!退休教師協(xié)會(huì),秘書長(zhǎng) 張亞華”
通過科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)身心。本產(chǎn)品是一套科學(xué)健康的中老年養(yǎng)生修身操。它以中醫(yī)理論為依據(jù)運(yùn)用高雅藝術(shù)芭蕾形態(tài)。注重對(duì)人體內(nèi)經(jīng)絡(luò)、臟腑的調(diào)節(jié)。陶冶情操,內(nèi)外兼修,祛病強(qiáng)身。
圖書封面
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