大眾瘦身舞(VCD)

內(nèi)容概要

大眾瘦身舞是現(xiàn)代最流行的塑身減肥、細(xì)腿瘦腰瘦身操的一種，選取集體性健身活動(dòng)的形式，在編創(chuàng)推廣多套健身舞的基礎(chǔ)上，此瘦身舞編排更新穎，動(dòng)作簡(jiǎn)單，易于普及，在全國(guó)各在社區(qū)深受歡迎。本套瘦身舞能達(dá)到快速減肥、瘦身、健身的作用。本舞蹈簡(jiǎn)便易行，節(jié)奏感和動(dòng)感性強(qiáng)，音樂(lè)與舞蹈結(jié)合完美。是保持體形和瘦身保健的最佳教材！

圖書(shū)封面

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