大眾瘦身舞(VCD)

內容概要

大眾瘦身舞是現(xiàn)代最流行的塑身減肥、細腿瘦腰瘦身操的一種，選取集體性健身活動的形式，在編創(chuàng)推廣多套健身舞的基礎上，此瘦身舞編排更新穎，動作簡單，易于普及，在全國各在社區(qū)深受歡迎。本套瘦身舞能達到快速減肥、瘦身、健身的作用。本舞蹈簡便易行，節(jié)奏感和動感性強，音樂與舞蹈結合完美。是保持體形和瘦身保健的最佳教材！

圖書封面

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