孕媽咪瑜伽(DVD)

內(nèi)容概要

為分娩做好身體的準(zhǔn)備，與胎兒親密連結(jié)，有效緩解孕期緊張不適。
《孕媽咪瑜伽》是由CRUNCH聘請(qǐng)資深瑜伽導(dǎo)師，專(zhuān)為孕婦而設(shè)計(jì)的一套瑜伽訓(xùn)練YOGA課程。所有的動(dòng)作安全、貼心，易學(xué)易練。
 
懷孕期間科學(xué)地練習(xí)瑜伽，使身心都為分娩的重大時(shí)刻做好準(zhǔn)備。這套瑜伽練習(xí)，可促進(jìn)孕婦健康，幫助孕媽咪維持體態(tài)，增強(qiáng)體力，心情放松，更可與成長(zhǎng)中的胎兒建立親密的連結(jié)。
讓我們?cè)阼べぶ懈惺茉杏∩鶐?lái)的美好體驗(yàn)吧。

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

---