職業(yè)人士減壓技巧(4DVD)

內容概要

　　韓三奇：北京時代光華教育發(fā)展有限公司特聘高級講師。三奇心情管理咨詢（北京）有限公司執(zhí)行董事。著名心理咨詢專家、中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員；中國首批獲得國家執(zhí)業(yè)資格的心理咨詢師；中央電視臺、新浪網、中華英才網等特聘心理咨詢顧問；清華大學心理咨詢中心、認證心理咨詢師。
　　陳冰：北京時代光華教育發(fā)展有限公司特聘高級講師。工商管理碩士，美國GEC集團特約培訓講師、PTT國際職業(yè)培訓師、ACCP國際企業(yè)教練。有十多年的管理經驗，了解企業(yè)各層面員工的心理與狀態(tài)、在情緒管理、服務營銷、市場策劃方面有著堅實的理論基礎與豐富的實踐經驗。

書籍目錄

男士篇
01 心理壓力及其表現（上）
02 心理壓力及其表現（下）
03 心理壓力的泛化（上）
04 心理壓力的泛化（下）
05 減緩心理壓力的方法（上）
06 減緩心理壓力的方法（下）
女士篇
01 情緒概論（上）
02 情緒概論（下）
03 壓力篇（上）
04 壓力篇（下）
05 職場女性的減壓技巧（上）
06 職場女性的減壓技巧（下）

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

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