生命 成長教育系列

內(nèi)容概要

　　《生命·成長教育系列：遭遇青春期問題》有六個(gè)部分外加一個(gè)附錄組成，分別是第一篇 我們身體的變化、第二篇
做個(gè)快樂的少年、第三篇 我不想與父母較勁、第四篇 男女有別嗎、、第五篇 成為受歡迎的人、第六篇 做好自我保護(hù)、附錄
趣味小測試。

書籍目錄

第一篇 我們身體的變化
從廣義上說，青春期是指個(gè)體從兒童期邁向成年期的一個(gè)過渡時(shí)期，或者也可以說是從發(fā)身到發(fā)育成熟的成長期。這一時(shí)期既是個(gè)體身體、生理和性發(fā)育、發(fā)展的高峰期，也是邁向成年的預(yù)備期。從狹義上說，青春期是指伴隨個(gè)體性器官發(fā)育成熟、第二性征出現(xiàn)以及具備生殖能力而出現(xiàn)的一系列復(fù)雜的心理變化的身心突變期?？梢哉f，青春期是人生發(fā)展的第二個(gè)轉(zhuǎn)折期，其年齡大致從10歲至18歲。處在青春期的孩子，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生著許多巨大而奇妙的變化，特別是性器官與性機(jī)能的迅速發(fā)育成熟，會給青少年的身心健康帶來一系列的問題。因此，了解和適應(yīng)這一時(shí)期身體的變化，對于青春期的孩子來說，無疑是一件十分重要的事情。
第二篇 做個(gè)快樂的少年
自卑感是處于青春期發(fā)育階段的孩子所面臨的最苦惱的問題之一。他們可能會痛苦地意識到?jīng)]有人喜歡他、愛他，覺得自己樣樣不如別人，認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者、一個(gè)不幸的人，甚至認(rèn)為自己的人生本身就是個(gè)悲劇。
自卑感對于青少年青春期的成長影響非常大，師長必須給予干預(yù)，幫助他們克服自卑感，重樹自信和自我價(jià)值感，確立正確的自我意識。否則，不僅會產(chǎn)生不良的后果，阻礙他們的成長與發(fā)展，甚至?xí)顾麄冿L(fēng)華正茂的生命過早地消逝。
第三篇 我不想與父母較勁
隨著青春期生理的變化，青少年的心理同時(shí)也發(fā)生了相應(yīng)的變化，其中逆反心理在孩子中表現(xiàn)得尤為明顯。強(qiáng)烈的逆反性、對抗性對孩子的心理發(fā)育、日常學(xué)習(xí)和生活都是有害的，如果任其發(fā)展，將有可能造成孩子的心理缺陷，嚴(yán)重的甚至?xí)绊憣淼纳?、學(xué)習(xí)和工作。因此，認(rèn)清逆反心理的實(shí)質(zhì)，幫助孩子克服逆反心理，對大人來講是非常重要的。
第四篇 男女有別嗎
進(jìn)入青春期，少男少女們的心理和生理逐步走向成熟，因而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們可以看到一顆顆懷著春情的心在徘徊、在沖動、在痛苦、在向往中產(chǎn)生出一個(gè)又一個(gè)問號，困擾在異性的神秘之中。這是青春期給人帶來的一種正常的心理和生理反應(yīng)。如何與異性合理相處，這是處于青春期的青少年必須解決好的問題。
第五篇 成為受歡迎的人
有調(diào)查表明，3%的中學(xué)生存在不同程度的人際關(guān)系問題，人際交往問題已經(jīng)成為困擾青春期發(fā)育階段的孩子比較常見的問題。青春期是形成健全人格和培養(yǎng)人際交往能力的關(guān)鍵
時(shí)期，幫助孩子學(xué)會處理人際交往中的問題、掌握人際交往的技巧、擁有和諧的人際關(guān)系，一方面可以讓他從與他人的交往中調(diào)整自己的言行，另一方面可以讓他自己化解孤獨(dú)感，增強(qiáng)自信心，為將來的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第六篇 做好自我保護(hù)
附錄 趣味小測試

章節(jié)摘錄

　　正常男子只要加強(qiáng)身體鍛煉，飲食休息規(guī)律，不違背自身的生理活動規(guī)律，一次射精后，一般一兩天內(nèi)即可使精液補(bǔ)充到正常范圍，“一滴精十滴血”的說法是缺乏科學(xué)依據(jù)的?！　rankie：我們男生真的不需要照顧嗎，即使在“遺精”的時(shí)候，太不公平了！　　媽媽：呵呵，看來你們小男生在小學(xué)時(shí)候受女生欺壓多了，否則怎么這么關(guān)注是否公平呢？　　雖然遺精是正常的生理現(xiàn)象，但遺精如果次數(shù)過多、過于頻繁，對于發(fā)育期的青少年的身心健康還是有一定影響的。所以，要注意控制遺精的頻率?！　‰m然遺精是正常的生理現(xiàn)象，不是靠人的主觀意識就可以控制的，但人的意識、情緒、衛(wèi)生習(xí)慣等，對于遺精這種生理現(xiàn)象是有一定影響的。避免一些心理因素、生活習(xí)慣的影響，還是可以減少遺精次數(shù)的。　　首先，要對遺精有個(gè)正確的認(rèn)識。遺精是正常發(fā)育的標(biāo)志，是正常的生理現(xiàn)象，不應(yīng)因此而害羞、擔(dān)心、緊張。否則，一提起遺精就害怕、焦慮，反而會因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)過重，造成負(fù)效應(yīng)——你越怕，它越來?！　∑浯?，在你們現(xiàn)在這個(gè)年齡，學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，而身體上的變化和在發(fā)育過程中遇到的問題有時(shí)會影響情緒，有的還會成為你們關(guān)注的焦點(diǎn)。不妨有意培養(yǎng)自己多方面的興趣，努力把注意力集中在學(xué)習(xí)上，多參加文體活動，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，少看有性刺激的書籍、電視節(jié)目，不聽淫穢故事等，也會減少遺精的次數(shù)?！　≡儆?，就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如：睡覺前不要多飲水，避免膀胱充盈；睡覺時(shí)被子不要太厚、過暖；短褲不能過緊；每天清洗陰部，減少對生殖器的刺激等，也可以減少因外因刺激而引起的遺精?！　　?/pre>




編輯推薦
　　“何謂完整，這里的完整，不是完美。人不會完美，也無須做到完美。完整是表明一個(gè)人是豐滿的、立體的、多個(gè)層面的。人的完整需要一個(gè)完整的成長過程，而這個(gè)完整成長的過程即是兒童自我創(chuàng)造的過程。”





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