鷹爪拳

內(nèi)容概要

鷹爪拳是我國優(yōu)秀的拳種之一。一九三○年徐哲東著《國技論略》中說：“八翻即明代八閃拳而簡之。翻子則后起之名也。翻子門中以鷹爪連拳為基本?！庇衷疲骸敖袷篮颖标愖诱诖伺芍猩跎脮r譽。陳子正現(xiàn)在精武會中以此教授?！痹谏虾Ｈ谓唐陂g，陳子正與陳國慶將先師傳授的少林、翻子、鷹爪、岳氏散手進行了系統(tǒng)整理。創(chuàng)立了后人所稱的鷹爪拳。使之更加系統(tǒng)全面、風(fēng)格獨特。成為武苑中的一朵奇葩?！　→椬θ樟藘?nèi)家拳和外家拳的精華，熔于一爐。外形要求：拳似流星，眼似電，身如蛇形，步賽沾。內(nèi)在要求：精要充沛，氣益沉，用力順達，神意純。　　出手用拳掌打，回手用鷹爪抓，雙拳密如雨，脆快一掛鞭。鷹爪拳內(nèi)容十分豐富，適應(yīng)性強，男女老幼都可操練。練此拳可達七大功效：強身健體、防身御敵、涵養(yǎng)道德、鍛煉意志、調(diào)節(jié)感情、增長知識、完善人格?！　∫痪虐巳暌运商锫≈菫閳F長的“中國武術(shù)學(xué)習(xí)團”專程從日本來華學(xué)習(xí)鷹爪拳，學(xué)后他們對該拳給予了很高評價。對親自教授他們的陳正躍老師的高尚武德、精湛武技、忠厚為人，表示深深的欽佩和敬重。　　該拳已先后被評為省級和國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。有幸見到了陳正躍老師的孫子陳承禹的精彩演練，后繼有人。獲悉出書，令人高興，故寫如上一段話，為推廣優(yōu)秀文化，以盡微薄之力。

作者簡介

　　陳正躍，又名陳正耀，河北省雄縣人，生于一九三三年，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“鷹爪拳”第三代嫡傳?，F(xiàn)任河北省精武學(xué)校校長、河北省武術(shù)培訓(xùn)學(xué)院名譽院長、香港大學(xué)武術(shù)協(xié)會顧問、美國傳統(tǒng)武術(shù)協(xié)會顧問等職。陳正躍先生自幼跟父親著名武術(shù)家陳國慶習(xí)武。德藝兼修，六十余年勤學(xué)不輟，對“鷹爪拳”進行了全面繼承并頗有心得。自一九七八年先后在山東、福建、黑龍江、湖北、上海、北京等省市授徒傳藝，并多次為日本武術(shù)學(xué)習(xí)團、新加坡武術(shù)學(xué)習(xí)團、希臘武術(shù)學(xué)習(xí)團、香港武術(shù)學(xué)習(xí)團傳授技藝。作為特邀代表出席上海精武會七十五周年會慶。作為翻子拳專家組成員參與《中國武術(shù)段位教程》教材編寫。

書籍目錄

前言第一章　概述　第一節(jié)　鷹爪拳的歷史淵源　第二節(jié)　鷹爪拳的技法內(nèi)容和特點　第三節(jié)　鷹爪拳的發(fā)力第二章　鷹爪拳的基本動作和基本功法　第一節(jié)　手型　第二節(jié)　步型　第三節(jié)　腿功　第四節(jié)　腰功　第五節(jié)　腕功　第六節(jié)　鷹爪功第三章　十二路鷹爪行拳第四章　五十路鷹爪連拳第五章　鷹爪羅漢拳附錄一：先師傳略附錄二：基本拳譜附錄三：拳法論

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