職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練系列教材

前言

每一個進(jìn)入技工院校就讀的學(xué)生，都必須為成為一名優(yōu)秀的高級藍(lán)領(lǐng)而努力。如何實現(xiàn)從學(xué)生到高級藍(lán)領(lǐng)的轉(zhuǎn)變，尤其是成為企業(yè)所歡迎的現(xiàn)代職業(yè)員工，除了需要不斷學(xué)習(xí)、提升專業(yè)能力以外，還要培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)，這是成功的開始。什么是職業(yè)素養(yǎng)？職業(yè)素養(yǎng)是從事職業(yè)應(yīng)該具備的品質(zhì)和修養(yǎng)，是職業(yè)意識、職業(yè)精神和態(tài)度的綜合體現(xiàn)。為幫助廣大學(xué)生塑造良好的職業(yè)素養(yǎng)，我們編寫了這套《職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練系列教材》。這是一套用新的理念、新的形式編寫的新教材，它以“學(xué)習(xí)領(lǐng)域”的模式，顯現(xiàn)學(xué)習(xí)的實用性、情境性和趣味性，它以下達(dá)任務(wù)書的形式，引導(dǎo)學(xué)生主動參與教學(xué)活動。經(jīng)過蘇州技師學(xué)院2008年以來的探索和實踐，這套書深受學(xué)生的歡迎和社會的認(rèn)同。本套學(xué)生用書共設(shè)計13個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。每個學(xué)習(xí)領(lǐng)域側(cè)重引導(dǎo)學(xué)生提升某一個方面的能力。為編好這套系列教材，各書主編（按姓氏筆畫排列）馬逸敏、牛紫恩、劉亞平、湯曉紅、李正棟、杜莉萍、余新利、張建平、趙堅、姚靜芬、賈麗琴、黃激、眭麗萍等老師付出了辛勤的勞動，學(xué)院教務(wù)處、項目研發(fā)處等精心組織安排，金勤明、吳偉民、湯曉紅、眭麗萍等2008年承擔(dān)了啟動本課程的有關(guān)工作；馬逸敏、牛紫恩承擔(dān)了本次出版的統(tǒng)稿等工作，在此我深表謝意！

內(nèi)容概要

本書是一套用新的理念、新的形式編寫的新教材，它以“學(xué)習(xí)領(lǐng)域”的模式，顯現(xiàn)學(xué)習(xí)的實用性、情境性和趣味性，它以下達(dá)任務(wù)書的形式，引導(dǎo)學(xué)生主動參與教學(xué)活動。經(jīng)過蘇州技師學(xué)院2008年以來的探索和實踐，這套書深受學(xué)生的歡迎和社會的認(rèn)同。

書籍目錄

訓(xùn)練單元5.1　團(tuán)隊建設(shè)　——團(tuán)隊成員相互認(rèn)識、相互熟悉訓(xùn)練單元5.2　建立信任的訓(xùn)練　——團(tuán)隊成員之間建立信任訓(xùn)練單元5.3　勇于承擔(dān)責(zé)任的訓(xùn)練　——出現(xiàn)問題應(yīng)勇于承擔(dān)責(zé)任訓(xùn)練單元5.4　團(tuán)隊溝通的訓(xùn)練　——注重有效溝通訓(xùn)練單元5.5　團(tuán)隊協(xié)作的訓(xùn)練　——團(tuán)隊精神的培養(yǎng)訓(xùn)練單元5.6　考核　——團(tuán)隊融合、集體智慧（測試）參考文獻(xiàn)　

章節(jié)摘錄

插圖：作為經(jīng)歷過災(zāi)難的個體，如果能把自己在災(zāi)難事件發(fā)生時的所見、所聞、所為和自己對該事件的想法、感受公開地（如向親戚、好友、同事等）表達(dá)出來，或采用適當(dāng)?shù)姆椒?，如痛哭、吶喊等，很好地將不良情緒宣泄和表露出來，可以最大限度地減輕災(zāi)難事件后的心理創(chuàng)傷，盡快恢復(fù)當(dāng)事人的心理健康。2.自我激勵.行動落實在遭受災(zāi)難，特別是重大災(zāi)難后，當(dāng)事人一般會處在心情極度低落、精神幾近崩潰的邊緣，甚至覺得無法再支撐下去或產(chǎn)生輕生的念頭。而精神上的鼓勵和支持含有積極因素，能幫助當(dāng)事人挖掘自己應(yīng)付挫折的潛能，從而達(dá)到克服消極情緒、調(diào)整認(rèn)知、減輕心身壓力的目的。當(dāng)自己正承受災(zāi)難帶來的苦悶和折磨時，一方面要激勵自己振奮精神，盡快轉(zhuǎn)變思想觀念，轉(zhuǎn)變對挫折、災(zāi)難的看法；另一方面還要積極行動起來，主動改善當(dāng)前的境遇。當(dāng)看到身邊的人正陷于痛苦的泥潭中不能自拔時，也要主動伸出援手，鼓勵他振作起來，勇敢面對現(xiàn)實。3.積極思考生命的意義。重新確定人生目標(biāo)一個人如果無法找到生命的意義.或因某種挫折失去了生活目標(biāo)，或因環(huán)境巨變感到生活迷惘，就會出現(xiàn)挫折、空虛、失落、絕望等心理失衡現(xiàn)象。因此，當(dāng)我們正在承受災(zāi)難帶來的巨大痛苦時.更應(yīng)該努力地開闊自己的視野，重新認(rèn)識我們原本熟悉的世界，重新審視生命的價值和人生的真正意義。重新體驗苦難的意義，從而超越當(dāng)下暫時的悲觀失望情緒。

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