大學生心理健康教程
出版時間：2009-8 出版社：蘇州大學出版社 作者：吳菁 編
內容概要
《大學生心理健康教程》努力體現以下特色：其一，體現大學生心理健康教育的針對性。編寫組根據大學生心理發(fā)展現狀和需求，遴選“心理健康”、“適應發(fā)展”、“自我意識”、“學習心理”、“人際交往”、“戀愛心理”、“情緒管理”、“挫折應對”、“生命教育”、“人格完善”十個主題，分兩個學期，每個學期五個主題，對學生開展心理健康教育。
其二，體現課程教學的個性化特色：第一課堂教學與第二課堂活動相融合。本教材的設計為每章節(jié)三個板塊，分別是案例引導、知識鏈接和心理體驗。案例引導部分，教材為大學生呈現一到兩個發(fā)生在大學生身邊的真實案例或社會生活中的勵志案例，引發(fā)學生思考，帶入講授主題。知識鏈接部分，教材為大學生呈現相關主題的心理學知識，通過講授讓學生獲得心理健康知識和心理調適方法。心理體驗部分，基本上又分為心理測驗、心理體驗活動和課堂討論三個環(huán)節(jié)，這一部分可穿插在課程教學中進行，即將第二課堂活動融入第一課堂，讓學生在“做中學”。通過心理測驗了解自我；通過心理體驗活動親身感悟，更好地理解知識；通過討論將知識進一步內化、升華，使學生獲得自我成長。
其三，體現廣泛的適用性。本教材以優(yōu)化學生心理素質為目標，通過現實引導、理論闡述和心理體驗，強化學生心理健康觀念，增強學生優(yōu)化心理素質的意識，促進學生心理成長。教材內容不僅適用于大一新生，并且對其整個大學階段的心理發(fā)展都有指導意義，具有較強的普及性與適用性。
書籍目錄
第一章 心理健康 案例引導 知識鏈接 一、心理健康概述 二、大學生常見的心理健康問題 三、大學生心理健康的維護 心理體驗第二章 適應與發(fā)展 案例引導 知識鏈接 一、適應與發(fā)展的內涵 二、大學新生面臨的適應問題及主要表現 三、大學新生適應環(huán)境的途徑與方法 心理體驗第三章 自我意識 案例引導 知識鏈接 一、自我意識概述 二、大學生自我意識發(fā)展的特點 三、塑造健全的自我意識 心理體驗第四章 學習心理 案例引導 知識鏈接 一、大學生學習心理概述 二、大學生常見的學習心理問題 三、大學生健康學習心理的培養(yǎng) 四、科學使用大腦 心理體驗第五章 人際交往 案例引導 知識鏈接 一、人際交往與人際關系概述 二、大學生人際交往分析 三、大學生人際交往的原則和藝術 心理體驗第六章 戀愛心理 案例引導 知識鏈接 一、愛是一門藝術 二、大學生戀愛心理 三、培養(yǎng)愛的能力 心理體驗第七章 情緒管理 案例引導 知識鏈接 一、認識我們的情緒 二、情緒產生的根源 三、大學生情緒發(fā)展的特點 ……第八章 挫折應對第九章 生命教育第十章 人格完善參考文獻后記
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