眼衛(wèi)生保健知識問答

內容概要

眼衛(wèi)生保健知識范圍很廣，本書內容僅以個體為對象，以自我衛(wèi)生保健為主。    本書在編寫過程中，文字力求通俗，為了易于了解和看懂，附加了一些圖片、簡圖或示意圖等。希望這本小冊子的問世，能為眼衛(wèi)生保健作點貢獻，這是編者們的初衷。    在編寫本書過程中，雖然參閱了多本參考書和10多種相關雜志，并結合了編者們的點滴經(jīng)驗和體會，但由于能力所限，材料收集可能掛一漏萬，顧此失彼，在某些觀點上也可能出現(xiàn)偏差，敬請同道及讀者批評指正。    本書在編寫過程中獲得了暨南大學各級領導的支持，得到了李辰教授的鼓勵、暨南大學出版社的大力協(xié)助和暨南大學引進優(yōu)秀人才科研啟動基金和僑辦重點學科基金的資助。趙松濱、楊雪琴、陳義和王偉等同志為本書繪圖打字。在此，對所有協(xié)助過本書出版的朋友們，一并致以衷心謝意。

書籍目錄

前言一、眼衛(wèi)生保健的意義  1.什么是眼衛(wèi)生保健?  2.如何才能明眸常在?  3.如何防眼病于未然?二、視覺器官的發(fā)育和解剖生理  4.胚胎時期眼睛是怎樣形成的?  5.你知道嬰幼兒不同時期的正常視功能嗎?  6.孩子的視力易受外界的影響嗎?  7.視器有哪些結構?其功能是什么?  8.淚膜是如何形成的?  9.淚膜有何功能?  10.人眼是如何分清五顏六色的?　 三、眼先天異常與孕婦保健　11.你知道眼先天異常的來龍去脈嗎?  　12.如何減少先天性眼病?  四、關心嬰幼兒的眼睛　13.如何做好嬰兒視力的保健?  　14.為什么要觀察早產(chǎn)低重兒的眼睛?  　15.嬰幼兒視覺發(fā)育過程中有哪些警號?  　16.幼兒患傳染性熱性病時要護眼嗎?  　17.嬰幼兒“大眼睛要引起警惕嗎?  　18.嬰幼兒的瞳仁如“貓眼，是不是眼內長瘤了?　19.“望天眼是怎么回事?　20.什么是“白朦眼?　21.什么是“斗雞眼?　22.夜盲癥如何防與治?  　23.小兒頻繁眨眼是怎么回事?  　24.寶寶眼睛淚汪汪，為什么?  　25.遺傳性紅綠色盲可以預防嗎?  　26.已有先天性色盲者怎么辦?  　27.遺傳性眼病如何防與治?  五、近視眼衛(wèi)生與保健　28.近視眼為什么越來越多?  　29.患上近視會帶來困難嗎?  　30.近視眼有哪些原因及誘發(fā)因素?  　31.近視眼有多少種分類?  　32.近視有癥狀嗎?  　33.哪些孩子易患近視?  　34.常用于早期發(fā)現(xiàn)近視的簡易方法有哪些?  　35.如何預防近視?  “　36.“學習用眼鏡是怎么回事?　37.配了近視鏡后看遠、看近都要戴嗎?  　38.常用增視訓練法有哪些?  　39.藥物治療近視效果有多大7　40.兒童患上后天獲得性近視要不要急著戴眼鏡?　41.家長如何協(xié)助孩子配一副合適的眼鏡?  　42.散大瞳孑L對眼睛有害嗎?  　43.為什么配了眼鏡不愿戴?  　44.患高度近視者要注意些什么?  　45.病理性近視選擇職業(yè)要量體裁衣嗎?  　46.什么是LASIK手術?  　47.哪些近視眼可以做LASIK手術?  　48.哪些近視眼不宜做LASIK手術?  　49.LASIK術后要注意什么?　50.LASIK術后會再近視嗎?六、兒童遠視更需早治七、弱視治療重在早期發(fā)現(xiàn)八、有關眼鏡的一些常識九、視頻終端前人群的眼保健十、常見眼表病的預防與保健十一、瞳孔及瞳孔的改變十二、有關青光眼的一些常識與自我保健十三、年齡相關性白內障的一些常識十四、眼肌的生理與病理十五、常見內眼病及其相關眼病的一些常識和保健十六、眼睛也能染性病十七、預防寄生蟲眼病十八、預防眼外傷十九、婦女生理與眼保健二十、老年人眼的生理變化二十一、有關眼部美容的一些常識二十二、煙、酒及一些藥物對眼的影響二十三、眼局部用藥和冷熱敷的一些常識二十四、維生素與眼二十五、眼科常用檢查二十六、居家自我眼功能檢測法附錄：常見眼病中西醫(yī)名和俗稱對照表參考文獻

章節(jié)摘錄

插圖：按一般的算法，每短1毫米就增加了3D（屈光度），長1毫米就減少3D。如此算來，嬰幼兒和成年人應該相差2lD，屬于高度遠視，可是事實上并非如此，嬰幼兒眼睛的發(fā)育和其他器官一樣，是相互配合、相互協(xié)調的。嬰幼兒的眼軸雖然短，但其晶狀體凸度和角膜彎曲度都比成人為大，后兩者彌補了前者的不足，因此嬰幼兒的遠視度數(shù)并不像以上推算的那樣大，一般在+2-+3D之間。隨著年齡的增長，眼球逐漸長大，前后眼軸逐漸變長，但晶狀體也逐漸變扁，角膜彎曲度也逐漸變平，互相消長，互相彌補，使眼睛的視力逐漸趨于正常，+2-+3D的遠視逐漸消失，變成正視。如果眼軸發(fā)展過快，和晶狀體變扁，角膜變平，不相協(xié)調，就會發(fā)生近視，反之就會出現(xiàn)遠視。如果由于某種原因或疾病影響了視力，剝奪了眼睛受外界刺激的機會，就會產(chǎn)生弱視。嬰兒的眼睛，初生時僅具解剖形狀，可以說沒有功能或功能極差，眼睛的功能是出生后借助外界光線和物像的刺激，逐漸建立和形成的。嬰兒的大腦并不具備成年人的能力，如記憶、綜合、分析、想象和思維。眼睛也是如此，剛出生的嬰兒，可以說沒有視力，更無調節(jié)、集合、融像和立體視，這些都是在出生之后接受外部信息刺激而逐漸形成的，這些外部因素影響視覺發(fā)育的現(xiàn)象，稱為視覺的可塑性。年齡越小，可塑性越大，12歲以后，可塑性變得很差，幾乎消失?？伤?。性為什么會中止，這是目前研究的課題。近年研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)育后期在中樞神經(jīng)元周圍出現(xiàn)網(wǎng)狀結構，構成了神經(jīng)細胞外介質。目前認為神經(jīng)元周圍網(wǎng)絡的形成，標志著中樞神經(jīng)系統(tǒng)觸突的成熟與穩(wěn)定，可塑性隨之變得越來越差。因此，對于弱視、近視、遠視的訓練和治療都是越早越好，可塑性消失之后，其療效甚微。7.視器有哪些結構？其功能是什么？眼為知識之窗，每時每刻都在接受外界的信息，人的感覺器官，有眼、耳、鼻、舌及皮膚，但接受知識最多的是眼，居五官之首。眼睛是一個結構非常精細，傳導非常敏捷，又有附屬裝置進行保護的器官。我們平時說的眼睛，醫(yī)學上稱為視器，它包括了眼眶、眉、眼瞼（俗稱眼皮）、淚器、眼外肌、眼球、視神經(jīng)和視路。另外還有一個重要的部分——屈光系統(tǒng)，它是由角膜、房水、晶狀體和玻璃體構成，使外界的物體成像于視網(wǎng)膜上。

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《眼衛(wèi)生保健知識問答》是最實用的護眼知識。

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