人體戰(zhàn)爭(zhēng)

前言

戰(zhàn)爭(zhēng)的最初定義是政治集團(tuán)之間、民族（部落）之間、國(guó)家之間的矛盾最高的斗爭(zhēng)表現(xiàn)形式，是解決糾紛的一種最高、最暴力的手段，通常也是最快捷、最有效果的解決辦法。人類出現(xiàn)以來(lái)，戰(zhàn)爭(zhēng)就一直沒(méi)有停止過(guò)；戰(zhàn)爭(zhēng)伴隨社會(huì)的革命，帶來(lái)新的格局。古代各個(gè)部落之間的戰(zhàn)爭(zhēng)，促進(jìn)了民族的融合和國(guó)家的形成，也是民族大遷徙的直接原因；國(guó)家內(nèi)部不同民族之間的戰(zhàn)爭(zhēng)，促成民族的獨(dú)立和新生國(guó)家的誕生；國(guó)家內(nèi)部政治集團(tuán)之間的戰(zhàn)爭(zhēng)，促成政權(quán)的更迭。正如一位名人伯克所說(shuō)：有國(guó)家就有戰(zhàn)爭(zhēng)?；舨妓姑魑刈C明，所有動(dòng)物都生活在一種自然的戰(zhàn)爭(zhēng)狀態(tài)中（喬·斯威夫特）。因此人體也不例外。人體與疾病的戰(zhàn)斗從來(lái)就沒(méi)有停止過(guò)。先來(lái)看看人類經(jīng)歷的幾種大的傳染?。禾旎ā１皇穼W(xué)家甚至稱為“人類史上最大的種族屠殺”事件不是靠槍炮實(shí)現(xiàn)的，而是天花。15世紀(jì)末，歐洲人踏上美洲大陸時(shí)，這里居住著2000～3000萬(wàn)原住民，約100年后，原住民人口剩下不到100萬(wàn)人。公元前1100多年前，印度或埃及出現(xiàn)急性傳染病天花。公元前3世紀(jì)～前2世紀(jì)，印度和中國(guó)流行天花。公元165～180年，羅馬帝國(guó)天花大流行，1／4的人口死亡。6世紀(jì)，歐洲天花流行，10％的人口死亡。17、18世紀(jì)，天花是歐洲最嚴(yán)重的傳染病，死亡人數(shù)高達(dá)1．5億。19世紀(jì)中葉，中國(guó)福建等地天花流行，病死率超過(guò)1／2。1900～1909年，俄國(guó)因天花死亡50萬(wàn)人。

內(nèi)容概要

　　《人體戰(zhàn)爭(zhēng)》是魏保生先生基于“傳播健康知識(shí)，消除醫(yī)學(xué)知識(shí)的不對(duì)等”而創(chuàng)作的一部醫(yī)學(xué)健康科普力作全書(shū)從日常生活的真實(shí)故事入手，呈現(xiàn)給讀者有趣的人體免疫系統(tǒng)的方方面面，并介紹了免疫的三大功能，提出了增強(qiáng)免疫功能的實(shí)用策略本書(shū)有兩大突破：一是以科學(xué)的實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)，而不是以那些似是而非的東西為根據(jù)：二是從根本上改變了那種“專家看了簡(jiǎn)單老百姓看了深?yuàn)W難懂”的科普寫(xiě)作模式讀者能真正全面地了解和掌握免疫系統(tǒng)的來(lái)龍去脈，在生活中正確地運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，主動(dòng)把握好自己的健康。

作者簡(jiǎn)介

覓康，原名魏保生。是北京大學(xué)醫(yī)學(xué)和美國(guó)雪城大學(xué)（美國(guó)信息管理排名第一）信息管理學(xué)雙碩士，著名醫(yī)學(xué)教育家、信息傳播專家和作家。他集醫(yī)學(xué)、信息管理、英語(yǔ)與中國(guó)文學(xué)于一身，是國(guó)內(nèi)第一個(gè)將國(guó)外先進(jìn)信息管理學(xué)成功應(yīng)用子國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)健康教育的人，著作等身 已經(jīng)出版的作品主要有：《30天精通醫(yī)學(xué)英語(yǔ)系列》《考研西醫(yī)綜合和醫(yī)綜合240分之路系列》《考研英語(yǔ)80分之路系列》《醫(yī)學(xué)考研專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課突破系列叢書(shū)》《醫(yī)學(xué)筆記系列叢書(shū)》《點(diǎn)石成金——醫(yī)學(xué)知識(shí)記憶與考試一點(diǎn)通系列叢書(shū)》《全國(guó)衛(wèi)生專技術(shù)資格（職稱）考試系列叢書(shū)》《臨床醫(yī)師直通車系列》（筆名：蕭勁）

書(shū)籍目錄

序言一 甲型H1N1流感并非終結(jié)——無(wú)法預(yù)料的人體戰(zhàn)爭(zhēng)序言二 呵護(hù)好免疫便是選擇了健康——關(guān)閉疾病的門，開(kāi)啟健康的鎖第一部分 走進(jìn)免疫——免疫就在我們身邊第1章 生命凋零的罪魁禍?zhǔn)住奶粑耐Ｖ怪皇敲庖呤〉淖罱K表現(xiàn)第2章 初識(shí)免疫——人體內(nèi)的“萬(wàn)里長(zhǎng)城”第3章 認(rèn)識(shí)抗原——毫升維生素C的奇跡第4章 難治的甲亢與糖尿病——難治療的疾病越有可能是免疫功能的失常第5章 “小病”中的大道理——感冒與免疫的永恒對(duì)決第6章 訪問(wèn)免疫系統(tǒng)的“司令部”——中樞免疫器官第7章 邂逅人體內(nèi)“鋼鐵長(zhǎng)城”——周圍免疫器官第8章 微觀看免疫——免疫細(xì)胞與免疫分子第9章 “病秧子”活過(guò)天年的秘密——微小的免疫刺激可以延年益壽第10章 亞健康橫行的年代——都是免疫低下惹的禍第11章 發(fā)熱用激素藥只治癥不治病——抑制免疫的危險(xiǎn)第12章 疫苗的啟示——癌癥、艾滋病會(huì)像天花、脊髓灰質(zhì)炎和肺結(jié)核等頑癥一樣被攻克第13章 狼又來(lái)了——甲型H1N1流感的挑釁第二部分 揭開(kāi)人體戰(zhàn)爭(zhēng)的面紗——神奇的免疫作戰(zhàn)法則第1章 血型的故事——“有你無(wú)我”法則第2章 入侵者必須突破的天然防線——層層設(shè)防法則第3章 細(xì)胞免疫與體液免疫的終極抵抗——“一對(duì)一”法則第4章 母子情深——兼容法則第5章 蜂擁而至——群體作戰(zhàn)法則第6章 不用大腦卻能記憶——記憶法則第7章 從不洗澡與潔癖的故事——平衡法則第三部分 生命的守護(hù)種——免疫三大功能為我們的健康立下汗馬功勞第1章 花季少女的不幸與死亡殺手——免疫的三大功能之免疫防御功能第2章 并不是所有“蝴蝶”都遭人喜歡——免疫的三大功能之免疫穩(wěn)定功能第3章 被癌癥奪走的偉人和巨星——免疫的三大功能之免疫監(jiān)視功能第4章 人體內(nèi)的和諧——免疫調(diào)節(jié)第5章 矯枉過(guò)正的敗局——過(guò)敏反應(yīng)第6章 一家人不認(rèn)一家人的悲哀——自身免疫第四部分 學(xué)以致用，我的免疫我做主——增強(qiáng)免疫功能的實(shí)用策略第1章 上帝的恩賜——向那些載入史冊(cè)的免疫學(xué)斗士致敬第2章 紛繁復(fù)雜的表現(xiàn)——免疫低下的征兆第3章 免疫疾病對(duì)號(hào)入座——免疫疾病一覽無(wú)余第4章 知己知彼——測(cè)測(cè)你的免疫力第5章 西醫(yī)增強(qiáng)人體御敵防線的辦法——維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑的威力第6章 西醫(yī)與傳統(tǒng)中醫(yī)藥（針灸、按摩、拔罐與中藥）的完美結(jié)合——御敵也要中西醫(yī)結(jié)合第7章 食物與免疫相得益彰——不用藥照樣可以活得好第8章 生活方式的改變使得身體和諧——吸煙、酗酒、熬夜、壓力的危害第9章 免疫缺陷（艾滋?。┑闹委熍c預(yù)防——重建免疫是最終的解決辦法第10章 全面提升免疫力——健康地生活并非難事后記 最后的忠告——隨意增強(qiáng)免疫力是危險(xiǎn)的

章節(jié)摘錄

插圖：第一部分走進(jìn)免疫——免疫就在我們身邊第1章生命凋零的罪魁禍?zhǔn)住奶粑耐Ｖ怪皇敲庖呤〉淖罱K表現(xiàn)一條老獵狗年輕力壯時(shí)從未向森林中任何野獸屈服過(guò)，年老后，在一次狩獵中，遇到一頭野豬，他勇敢地?fù)渖先ヒё∫柏i的耳朵。由于他的牙齒老化無(wú)力，不能牢牢地咬住野豬的耳朵，讓野豬趁機(jī)逃跑了。主人跑過(guò)來(lái)后大失所望，痛毆他一頓。年老的獵狗抬起頭來(lái)說(shuō)：“主人??！這不能怪我不行。我的勇敢精神和年輕時(shí)是一樣的，但我不能抗拒自然規(guī)律。從前我的行為受到了你的稱贊，現(xiàn)在也不應(yīng)受到你的責(zé)備?！彼^羊馬比君子，這個(gè)老獵狗的故事告訴我們生老病死都是不可抗拒的規(guī)律。隨著年齡的增長(zhǎng)，一個(gè)生活中最大的變化之一就是參加的婚禮越來(lái)越少，而參加的葬禮卻越來(lái)越多。五一剛過(guò)，遠(yuǎn)在邯鄲的表哥突然來(lái)電話說(shuō)我親愛(ài)的姑姑生命垂危，讓我們從北京趕快回去與老人見(jiàn)最后一面。聽(tīng)到這個(gè)消息，我們馬不停蹄地往回趕，因?yàn)槲腋赣H就這么一個(gè)姐姐，我們兩家向來(lái)走得很近，每次回家我都會(huì)去看她老人家，而且我姑父因?yàn)槲赴┰缭谑畮啄昵耙呀?jīng)離世了，所以作為晚輩我們更是對(duì)老人疼愛(ài)有加。但是，讓我不敢相信的是，3月份我們?nèi)タ此臅r(shí)候還很好，怎么突然就命在旦夕了呢？況且我曾經(jīng)是學(xué)醫(yī)出身的，也覺(jué)得要趕快回去看個(gè)究竟。一路顛簸趕到她住院的醫(yī)院已經(jīng)是晚上10點(diǎn)多了，看著躺在床上已經(jīng)認(rèn)不出我來(lái)的姑姑，身上打著吊瓶輸著液，臉上蓋著氧氣罩，呼吸已經(jīng)變得不規(guī)律，血壓在一點(diǎn)點(diǎn)的往下降，心里的悲傷難以自抑。雖然說(shuō)姑姑已經(jīng)80歲了，但是她的兒子一個(gè)比一個(gè)有出息，我的大表哥還是總參謀部的少將，不管是在當(dāng)?shù)剡€是在部隊(duì)也算是叱咤風(fēng)云的人物，多么希望她能多活幾天，好好享受以前沒(méi)有享過(guò)的福。然而，誰(shuí)又能阻擋死神的腳步？騰出點(diǎn)時(shí)間，我問(wèn)表哥們?yōu)槭裁垂霉猛蝗贿@樣了呢？原來(lái)，身體本來(lái)不怎么好的姑姑，在四兒子家里過(guò)冬，因?yàn)猷l(xiāng)下的山里很冷，又沒(méi)有暖氣，所以就在邯鄲四表哥那里住了3個(gè)多月，春天一到，老人就呆不住了，硬要回老家去；一來(lái)，兩個(gè)多小時(shí)的山路顛簸；二來(lái)，陰歷的3月氣候不穩(wěn)定，一場(chǎng)感冒襲來(lái)引起了肺炎。我把病歷拿過(guò)來(lái)一看肺部的x光片已經(jīng)看不出姑姑的肺有什么好的地方了；即使是用了最好的抗菌素，做了最好的支持和營(yíng)養(yǎng)，也難以挽回姑姑的生命。第天的上午，我們便眼睜睜地看著姑姑的心跳一下比一下慢，呼吸一口不及一口，永遠(yuǎn)地離開(kāi)了我們。從人都要死亡的角度講，人生本身就是一出悲劇，只不過(guò)我們都不能為自己的死亡而流淚罷了。而從醫(yī)學(xué)的角度上講，我越來(lái)越覺(jué)得人最終的死因是因?yàn)椋ǔ艘馔馑劳?，非正常死亡）免疫功能的衰竭，我姑姑的例子就是最好的一個(gè)明證，她并沒(méi)有什么絕癥，看似非常簡(jiǎn)單的一個(gè)感冒卻讓她走到了生命的盡頭。我并不是在夸大其詞，要把免說(shuō)得神乎其神，而事實(shí)就是任何疾病最終都破壞了人體自身的免疫能，如果通過(guò)自身和醫(yī)療干預(yù)能夠恢復(fù)，那么人自然能夠恢復(fù)到健康狀態(tài)；如果失敗，那么后果將不堪設(shè)想，輕者影響生活和學(xué)習(xí)，重者導(dǎo)致生命終結(jié)。

后記

寡婦與母雞的故事：有個(gè)寡婦養(yǎng)著一只母雞，母雞每天下一個(gè)蛋。她以為多給雞喂些大麥，就會(huì)每天下兩個(gè)蛋。于是，她就每天這樣喂，結(jié)果母雞越來(lái)越肥，每天連一個(gè)蛋也不下了。故事說(shuō)明，有些人因?yàn)樨澙罚氲玫礁嗟睦?，結(jié)果連現(xiàn)有的都失掉了。平衡的飲食，充分的休息，足夠的鍛煉——平常你覺(jué)得對(duì)自己的身體健康有益的鍛煉都有助于保持機(jī)體的免疫力；除非是工作在前線，否則不要去吃免疫增強(qiáng)劑。在對(duì)抗sARs病毒的疫苗出現(xiàn)之前，人們除了通過(guò)各種預(yù)防措施避免感染之外，提高機(jī)體免疫力成了唯一的選擇。從各大醫(yī)院藥店得到的反饋，SARs流行期間，各種具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用的干擾素銷量增長(zhǎng)迅猛。然而，正常的免疫系統(tǒng)在平時(shí)實(shí)際上處于一個(gè)平衡的狀態(tài)，如果隨意地通過(guò)吃藥來(lái)增強(qiáng)免疫力，就會(huì)打破這種平衡，影響免疫系統(tǒng)的正常工作，情況嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致一些自身免疫疾病。盡量地保持免疫系統(tǒng)的平衡，一是保持健康的身體；一是保持充分的營(yíng)養(yǎng)，人要吃飽喝足；還要有足夠的休息。

編輯推薦

《人體戰(zhàn)爭(zhēng)》：一個(gè)細(xì)菌或者病毒進(jìn)入人體會(huì)發(fā)生什么？一個(gè)艾滋病病毒是如何實(shí)買上帝的懲罰？一個(gè)癌細(xì)胞怎樣破壞人體使生命走向終結(jié)？一個(gè)人的容顏是如何步步走向衰老？在我們?nèi)梭w之內(nèi)這個(gè)小天地中到底發(fā)牛了什么？面對(duì)外部平靜內(nèi)部卻驚心動(dòng)魄的體內(nèi)戰(zhàn)爭(zhēng)，我們到底能如何取勝？以西醫(yī)實(shí)驗(yàn)為根本，揭開(kāi)人體抗擊微生物、腫瘤和衰老的秘密。沒(méi)有理由不重視免疫當(dāng)我們愚蠢地為了名利不知疲倦頂著壓力而損害免疫系統(tǒng)的時(shí)候，痛苦和疾病便一步步地走來(lái)沒(méi)有理由不了解免疫越難治療的疾病越有可能是免疫功能失常，換一個(gè)角度也許能揭開(kāi)疾病的秘密沒(méi)有理由不應(yīng)用免疫當(dāng)疾病不期而至，它們本身并不可怕，但它們摧毀的免疫功能往往是致命的沒(méi)有理由不掌握免疫當(dāng)五花八門的增強(qiáng)免疫方法讓你無(wú)所適從的時(shí)候，不能個(gè)體化應(yīng)用比不應(yīng)用更糟糕

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