自醫(yī)·醫(yī)人

內(nèi)容概要

60歲時(shí)，他是一位心臟病重癥患者，連爬自家樓梯都膽戰(zhàn)心驚，家人數(shù)次接到病危暗示；80歲時(shí)，他卻用自己琢磨和創(chuàng)造的“土辦法”，醫(yī)治好了自己的病，健康如小伙，能夠爬遍全國(guó)的名山大川，享受中華大地的無(wú)限美景。此外，他還幫助了成千上萬(wàn)的普通人，治愈了無(wú)數(shù)人的病痛；并遠(yuǎn)走美國(guó)，為幾十位語(yǔ)言不通的病人治愈了頑疾。本書所講述的就是一個(gè)病?；颊呋畹?0歲的奇跡。從中，我們不僅能夠看到人類頑強(qiáng)的生存能力，更能夠?qū)W到老先生的養(yǎng)生健身之道。此外，作為汪東興的鄰居。在中南海生活過(guò)六年的作者，更為你講述了紅墻內(nèi)青年人真實(shí)的生活與情感。

作者簡(jiǎn)介

錢根祿，現(xiàn)年80歲。參軍后進(jìn)入中南海，作為汪東興的文秘，在毛澤東身邊工作了六年。其后，由于種種原因，他離開紅墻，考入中國(guó)人民大學(xué)，學(xué)習(xí)國(guó)際政治。畢業(yè)后，到江蘇省省委黨校執(zhí)教。64歲前，他是一個(gè)重病號(hào)，幾臨病危。64歲時(shí)，他為之依靠的愛(ài)妻病逝，在死亡和再生之間

書籍目錄

序言：強(qiáng)者的智慧引子第一章　盤點(diǎn)人生第二章  中南海101號(hào)第三章　海運(yùn)倉(cāng)12號(hào)第四章　死里逃生第五章　呼吸養(yǎng)生救了我第六章  呼吸養(yǎng)生法的哲理第七章　夕陽(yáng)無(wú)限好第八章　求醫(yī)不如求己第九章　普濟(jì)眾生  “另類醫(yī)生”在美國(guó)  赤腳醫(yī)生  漫步天柱山第十章　回春呼吸第十一章　九天攬?jiān)碌谑? 幽探“昆侖”第十三章　饑不擇食第十四章　一餐療法第十五章　笑吟“三不如”后記

章節(jié)摘錄

　　第一章　盤點(diǎn)人生　　曾子要求“吾日三省吾身”。這么高的要求我做不到，只能大致盤點(diǎn)一下。盤點(diǎn)了，總比不盤點(diǎn)好。盤點(diǎn)歲月，盤點(diǎn)人生，以期最大限度地加大生命的力度，賦予有限的生命難以衡量的價(jià)值?！　”P點(diǎn)歲月僅僅是盤點(diǎn)人生的局部而非全部（盤點(diǎn)人生的全部即“蓋棺論定”，只能由別人來(lái)做）。虛度80個(gè)春秋，我只認(rèn)真地或者說(shuō)是被迫地盤點(diǎn)過(guò)兩次，太懶散了。　　一次是在不惑之年迷惑不解了，不能不盤點(diǎn)一番。1969年，我作為干部教育培訓(xùn)部門的校長(zhǎng)和教師必須下放勞動(dòng)，接受貧下中農(nóng)再教育。我們一家四口“插隊(duì)”到武進(jìn)縣南夏墅公社最窮的一個(gè)生產(chǎn)隊(duì)里，歸屬生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)，跟強(qiáng)勞力一起生產(chǎn)勞動(dòng)，都得靠勞動(dòng)記工分、領(lǐng)口糧，過(guò)日子?！　∩a(chǎn)隊(duì)對(duì)我們有所照顧，除年幼子女在生產(chǎn)隊(duì)不按工，分領(lǐng)口糧外，我們夫妻二人仍領(lǐng)有工資和糧票，但住的是生產(chǎn)隊(duì)破舊的倉(cāng)庫(kù)，光線很暗，房頂漏雨，比一般社員的住房條件還差。　　加上我們是“外來(lái)戶”，還沒(méi)有自留地，吃菜要到十里以外的鎮(zhèn)上去買，很不方便。特別是下雨下雪天氣，田埂路滑難走，有如“蜀道之難”。這些困難都能忍受，都能克服。　　最讓人揪心的是，據(jù)傳我們這些“下放干部，，可能只能領(lǐng)取一兩年的工資和糧票，以后就得“自食其力”，靠勞動(dòng)工分領(lǐng)錢領(lǐng)糧了，云云。我們雖沒(méi)見(jiàn)到正式的文件、通知之類的說(shuō)明，但空穴來(lái)風(fēng)，未必?zé)o由。　　看看當(dāng)時(shí)的局面，確實(shí)使人憂慮。我們這些姓“下”的（即“下放干部”的簡(jiǎn)稱），沒(méi)有正式的人事部門來(lái)問(wèn)津，只有縣里的“知青辦”（即管理知識(shí)青年插隊(duì)鍛煉的機(jī)構(gòu)）來(lái)管理我們，每人發(fā)一“勞動(dòng)記錄本”，填寫每天的勞動(dòng)情況，以備核查，儼然把我們視同需監(jiān)督勞動(dòng)的“犯人”?！　≌盟麄兛h里下放到公社來(lái)的干部中，多數(shù)拖有或長(zhǎng)或短的“尾巴”，我們只好陪他們一起接受勞動(dòng)監(jiān)督了。這樣一來(lái)，在基層干部的心目中，我們這些姓“下”的不算壞人，也很難算是好人，不然怎么會(huì)“下”來(lái)呢？　　多數(shù)姓“下”的都在擔(dān)心取消工資以后怎么辦，一家大小幾口能否自己養(yǎng)活自己？特別是原來(lái)家在城市、不懂農(nóng)業(yè)勞動(dòng)的人，更是憂心忡忡?！　∥业睦习榫褪沁@樣，成天提心吊膽，擔(dān)心自己，更擔(dān)心年幼的子女。我也有些擔(dān)心，但不能火上澆油，還得勸她，給她降降“火”。雖然拿不出有說(shuō)服力的理由解勸她，但有一條可以讓她放心：憑我的體力和略懂農(nóng)業(yè)生產(chǎn)知識(shí)這點(diǎn)“老本”，可以保證一家四口不會(huì)“饑寒交迫”?！　×硪挥辛ξ淦?，就是毛澤東在擴(kuò)大的中央工作會(huì)議上的一段講話。意思是說(shuō)：我們應(yīng)該正確對(duì)待上級(jí)以至中央的一些決策，比如把你下降或調(diào)動(dòng)工作，有時(shí)是正確的，有時(shí)也可能是錯(cuò)誤的，不管這種下降或調(diào)動(dòng)正確與否，作為被下降或調(diào)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)都是一種鍛煉，能夠?qū)W到許多知識(shí)?！　∮浀檬窃谝淮斡旰舐坊那闆r下慢慢往公社趕時(shí)，我慢慢地把毛澤東這段話的大意講給她聽，使她能有所觸動(dòng)。這是毛澤東在中央工作會(huì)議上就檢討錯(cuò)誤、吸取教訓(xùn)改進(jìn)工作時(shí)說(shuō)的，他帶頭檢討錯(cuò)誤，也啟發(fā)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)虛心聽取批評(píng)、改正錯(cuò)誤，不能壓制批評(píng)，使得下面鴉雀無(wú)聲、不敢講話?！　∷麆翊蠹乙_對(duì)待來(lái)自下級(jí)的批評(píng)。有了錯(cuò)誤，一要自我批評(píng)，二要聽取別人批評(píng)。他說(shuō)：“要讓群眾講話，哪怕是罵自己的話，也要讓人家講。罵的結(jié)果，無(wú)非自己倒臺(tái)，不能做這項(xiàng)工作了，降到下級(jí)機(jī)關(guān)去做工作，或者調(diào)到別的地方去做工作，那又有什么不可以呢？一個(gè)人為什么只能上升不能下降呢？為什么只能做這個(gè)地方的工作而不能調(diào)到別的地方去呢？”　　其實(shí)，調(diào)換地方工作也是一種下降的方式。關(guān)鍵在于不是升官而是降職，是丟面子的事。因此，毛澤東特別強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“我認(rèn)為這種下降和調(diào)動(dòng)不論正確與否，都是有益處的，可以鍛煉革命意志，可以調(diào)查研究許多新鮮情況，增加有益的知識(shí)。我自己就有這方面的經(jīng)驗(yàn)，得到很大的益處。不信，你們不妨試試看?！　∷抉R遷說(shuō)過(guò)：‘文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋。屈原放逐，乃賦離騷。左丘失明，厥有國(guó)語(yǔ)。孫子臏腳，兵法修列。不韋遷蜀，世傳呂覽。韓非囚秦，說(shuō)難孤憤。詩(shī)三百篇，大抵賢圣發(fā)憤之所為作也。’……我在這里申明，我不是提倡對(duì)干部、對(duì)同志、對(duì)任何人，可以不分青紅皂白，作出錯(cuò)誤處理，像古代人拘文王、厄孔子、放逐屈原、去掉孫臏的膝蓋骨那樣。我不是提倡這樣做，而是反對(duì)這樣做的。我是說(shuō)，人類社會(huì)的各個(gè)歷史階段，總是有這樣處理錯(cuò)誤的事實(shí)。”　　我在給愛(ài)人轉(zhuǎn)述這段話時(shí)，只能說(shuō)個(gè)大意，疏漏很多。轉(zhuǎn)述這些話的目的，與其說(shuō)是寬慰妻子，不如說(shuō)是一種自我安撫。我倆都心照不宣地領(lǐng)悟到一點(diǎn)——希望我們的下放勞動(dòng)有如古代“放逐屈原”那樣，是一個(gè)錯(cuò)誤決策，以后有望改正。此后，她那愁眉緊鎖的狀況有所緩解。　　可是我卻心知肚明，即使我們屬于“放逐屈原”式的下來(lái)，要想變“放逐”為回歸，希望仍然十分渺茫，有“前車”可鑒。　　就在毛澤東上述講話后的第二年，為了減輕國(guó)家的經(jīng)濟(jì)壓力，全國(guó)三千萬(wàn)職工“下降”回原籍，不再吃“皇糧”，沒(méi)有工資。他們的處境至今沒(méi)有改變。這是不能不面對(duì)的“前車”?！　≡趺崔k？從最好處期待，從最糟處準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)自食其力的本領(lǐng)，好在我的身體還結(jié)實(shí)，小時(shí)候還干過(guò)農(nóng)活兒，再學(xué)起來(lái)不會(huì)太難。但是要靠我一人勞動(dòng)養(yǎng)活一家四口卻是一副分量不輕的擔(dān)子，得好好盤點(diǎn)一番?！　【瓦@樣，我在盤點(diǎn)歲月時(shí)模仿清代學(xué)者張潮的盤點(diǎn)法，他在《幽夢(mèng)影》中說(shuō)：“昔人欲以十年讀書、十年游山、十年檢藏。予謂檢藏盡可不必十年，只二三載足矣?！薄　∥也狡涫M(jìn)制后塵，開出的清單是：“十年北京，十年南京，十年武進(jìn)，無(wú)人問(wèn)津，一家四口，自力更生?！边@是第二份清單，也是比較清醒的清單?！　∏耙环萸鍐沃羞€有水分，有幻想：“十年北京，十年南京，十年武進(jìn)，再十年領(lǐng)養(yǎng)老金?！弊詈笠痪渚褪且环N幻想。后經(jīng)細(xì)細(xì)盤點(diǎn)，感到養(yǎng)老金的來(lái)源靠不住，就改為“自力更生”了?！　±砬逅枷牒?，說(shuō)干就干：學(xué)好當(dāng)個(gè)合格農(nóng)民。既埋頭苦干，又細(xì)心學(xué)習(xí)新知識(shí)。皮膚曬黑了，體力增強(qiáng)了，二百多斤的重?fù)?dān)也能挑起，不亞于隊(duì)里的強(qiáng)勞力，這使社員們很驚訝、很驚喜。能吃苦耐勞，村里群眾看在眼里，記在心里，認(rèn)可我像個(gè)農(nóng)民了，彼此的心就貼近了?！　∪罕妼?duì)我的稱呼在變化：由開始的“錢書記”（當(dāng)?shù)厝罕姺Q干部都叫“書記”）、“錢同志”，慢慢改稱為“老錢”，最后就親切地喊我為“大塊頭”?！　∮写胃a(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)到區(qū)里開會(huì)，區(qū)長(zhǎng)看見(jiàn)我這個(gè)人臉生，問(wèn)旁人：“這是哪個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)？”因?yàn)槲业哪w色和衣著，和其他盤坐在地板上開會(huì)的生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有區(qū)別，區(qū)長(zhǎng)以為我也是某個(gè)生產(chǎn)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)了?！　∨赃叺娜税l(fā)現(xiàn)區(qū)長(zhǎng)搞錯(cuò)了，笑了起來(lái)。對(duì)他解釋說(shuō)：“這是下放干部?！蔽衣牶髤s很高興，區(qū)長(zhǎng)也認(rèn)為我像個(gè)農(nóng)民、像個(gè)隊(duì)長(zhǎng)了，這是區(qū)長(zhǎng)對(duì)我的嘉獎(jiǎng)。應(yīng)該感謝區(qū)長(zhǎng)認(rèn)可我具有“生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)”的資格?！　『髞?lái)，二十多年后，“生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)”一詞，成為我續(xù)上琴弦的“調(diào)音器”，這是后話?！　∩a(chǎn)勞動(dòng)不僅是生存的需要，也改變著人的精神境界。我對(duì)憑哨子指揮社員生產(chǎn)勞動(dòng)、管理一百多人生活的生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)，由衷地敬佩，不亞于對(duì)中央部長(zhǎng)級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的尊敬。　　相比之下，我自己只會(huì)出點(diǎn)兒蠻力，干點(diǎn)兒重活就算滿意了，可是生產(chǎn)隊(duì)長(zhǎng)要管全隊(duì)人的衣、食、住、行、生、老、病、死各項(xiàng)事務(wù)，真不簡(jiǎn)單，我自愧不如，暗暗地在學(xué)習(xí)?？墒俏沂冀K沒(méi)有學(xué)會(huì)管理經(jīng)濟(jì)賬目的本領(lǐng)，不會(huì)珠算?！　≡谖溥M(jìn)農(nóng)村中，我還發(fā)現(xiàn)群眾的語(yǔ)言蘊(yùn)含著優(yōu)美的文化韻味，過(guò)去只在古詩(shī)詞中看到的，現(xiàn)在在群眾中就常能耳聞。這是在幾次誤會(huì)后覺(jué)察的?！　∮泻脦状卧谏衔缡畷r(shí)左右遇到社員時(shí)，對(duì)方會(huì)親切地問(wèn)候一句：“者飯吃了嗎？”我總是把這個(gè)“者”飯誤以為是指“早”飯，就爽快地回答說(shuō)：“早吃過(guò)了。”對(duì)方或者一笑置之，或者吃驚地反問(wèn)：“那么早就吃了？！”　　后來(lái)有人告訴我說(shuō)，這個(gè)“者飯”不是指早飯，而是指中飯，他們把中飯說(shuō)成是“晝飯”，是晝夜的“晝”，不是之乎者也的“者”?！　⊥ǔＮ覀兌际钦f(shuō)“中飯”，我的老家浙江令溪農(nóng)村說(shuō)是“午飯”。我往往認(rèn)為我的故鄉(xiāng)“午飯”之說(shuō)，要比“中飯”之說(shuō)更古雅一些。誰(shuí)知，這里的“晝飯”之說(shuō)更為高雅，真是令人吃起“晝飯”來(lái)，也會(huì)別有一番滋味。不禁會(huì)想起歐陽(yáng)修詩(shī)詞中用的“晝”字：“去年元夜時(shí)，花市燈如晝。月上柳梢頭，人約黃昏后?！薄　∵€有，這里的農(nóng)民，把割草稱為“樵草”，把插秧稱為“蒔秧”等等，文縐縐的，真是古詩(shī)的語(yǔ)言。高雅的文化底蘊(yùn)，養(yǎng)育著純凈人心。這里的農(nóng)民并不歧視我們這家“外來(lái)戶”，而是處處關(guān)心愛(ài)護(hù)我們，把我們視同一家人。　　……

編輯推薦

　　《自醫(yī)·醫(yī)人：從60歲病危到80歲健康》：聽中南海秘書談養(yǎng)生人人都能學(xué)會(huì)的養(yǎng)生秘笈人人都應(yīng)學(xué)會(huì)的防病絕招

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