大學(xué)生行為指導(dǎo)與訓(xùn)練

內(nèi)容概要

很多同學(xué)從中學(xué)甚至小學(xué)時(shí)候起，就開始憧憬自己的大學(xué)生活，甚至探討自己未來的大學(xué)生活如何度過。而等自己大學(xué)四年轉(zhuǎn)眼過去的時(shí)候，很多同學(xué)會發(fā)出這樣的感嘆：“如果可以重來，我的大學(xué)一定不會這樣度過！”我們有理由相信，如果讓每一位同學(xué)再上一次大學(xué)，也許他們可以做得更好。那些剛剛踏進(jìn)大學(xué)校門的學(xué)生，希望能跟他們講一些學(xué)習(xí)、做人的經(jīng)驗(yàn)之談，了解讀大學(xué)到底學(xué)什么，大學(xué)四年應(yīng)該如何度過；那些低年級的學(xué)生，在大學(xué)里生活一兩年之后，面對一些思想和道德困惑，思考怎樣確定一個(gè)正確的方向，促進(jìn)人格更完美；那些高年級的學(xué)生則更多考慮考研、擇業(yè)以及職業(yè)生涯發(fā)展方面的問題，希望得到一些解答，以使自己在未來的工作或創(chuàng)業(yè)過程中生活更順利，事業(yè)更成功。本書的編寫，就是為了解答“如何才能讓大學(xué)生從一開始就走好大學(xué)生活中的每一步”這個(gè)問題。 本書不僅是專門為課程教學(xué)編寫的教材，還是大學(xué)生在四年學(xué)習(xí)生涯中溫故知新的案頭讀物，也可以作為青年朋友進(jìn)行個(gè)人修身的輔助材料。

書籍目錄

緒論第一章　大學(xué)生活零距離  第一節(jié)　社區(qū)生活全接觸    一、社區(qū)生活：大學(xué)生活第一課    二、社區(qū)學(xué)院：助推成才的生活園區(qū)  第二節(jié)　寢室生活萬花筒    一、生活篇：互諒互讓多體諒    二、衛(wèi)生篇：獨(dú)立自主你我他    三、文化篇：特色寢室耀社區(qū)    四、安全篇：安全防范不能忘  第三節(jié)　社區(qū)生活我成長    一、養(yǎng)成合理的消費(fèi)習(xí)慣    二、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣    三、社區(qū)生活貼心提示第二章　大學(xué)生涯巧規(guī)劃  第一節(jié)　轉(zhuǎn)變角色，做個(gè)High大學(xué)生    一、轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)大學(xué)生活    二、認(rèn)識自我，不斷完善    三、了解大學(xué)，充分利用大學(xué)資源  第二節(jié)　明確目標(biāo)，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆    一、樹立遠(yuǎn)大的志向    二、設(shè)定明確的目標(biāo)    三、大學(xué)生活四步曲  第三節(jié)　合理規(guī)劃，我的大學(xué)我做主    一、大學(xué)生涯規(guī)劃的策略    二、大學(xué)生涯規(guī)劃的內(nèi)容    三、大學(xué)生涯的有效管理第三章　學(xué)習(xí)與快樂同行  第一節(jié)  了解大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)，把握學(xué)習(xí)規(guī)律    一、大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)    二、一般學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)規(guī)律介紹    三、合理運(yùn)用規(guī)律進(jìn)行學(xué)習(xí)  第二節(jié)　掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率    一、好的學(xué)習(xí)方法讓你事半功倍    二、尋找適合的學(xué)習(xí)方法  第三節(jié)　提升學(xué)習(xí)能力，體驗(yàn)大學(xué)學(xué)習(xí)樂趣　　一、學(xué)習(xí)能力概述　　二、如何提升學(xué)習(xí)能力，體驗(yàn)大學(xué)學(xué)習(xí)樂趣第四章  健康心態(tài)你做主第五章  與團(tuán)隊(duì)共同成長第六章  讓愛永駐心田第七章  塑造你的人格魅力第八章  在社會實(shí)踐中成長第九章  科學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)信息第十章  打造你的職業(yè)品質(zhì)第十一章  樹立法制觀念后記

章節(jié)摘錄

　　（二）加強(qiáng)修養(yǎng)——完善自我的重要途徑　　每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和弱點(diǎn)，勇敢地面對自己的弱點(diǎn)，冷靜地分析自己所面對的新的環(huán)境及其可能對自己產(chǎn)生的角色，積極主動地對自己的弱點(diǎn)加以彌補(bǔ)改造，努力培養(yǎng)自己獨(dú)立生活、駕馭生活的能力，學(xué)會適應(yīng)他人、適應(yīng)環(huán)境?！　≈R的充實(shí)不是大學(xué)的全部，中國大學(xué)生與發(fā)達(dá)國家大學(xué)生的差距也是超越知識層面的。對此，一位在國外留學(xué)多年的教授頗有感觸：“在專業(yè)學(xué)習(xí)上，我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們。但是，在課題研究進(jìn)入更高領(lǐng)域時(shí)，我們深切地感受到，傳統(tǒng)教學(xué)給予我們的人文素養(yǎng)與他們相比較有不少差距，并因而妨礙了我們研究的深入?！薄　〈髮W(xué)學(xué)習(xí)的過程，固然是知識長進(jìn)的過程，但更重要的是個(gè)人素質(zhì)全面發(fā)展的過程。我們可以想一下：在十幾年的中小學(xué)階段，對于音樂和繪畫有多少關(guān)注，又理解多少？讀過幾部有影響的文學(xué)作品，了解文學(xué)的內(nèi)涵嗎？真正思考過人生的意義和哲理嗎？對整個(gè)世界從哲學(xué)上進(jìn)行過思考嗎？等等。這些都是人文素養(yǎng)的重要組成部分，但在過去的教育中卻被忽視了?！　∪绻烟岣呷宋乃仞B(yǎng)僅僅停留在唱唱流行歌曲，看看韓劇、日劇的層面上，對于全面發(fā)展、完善自我是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)、提高精神境界，從而構(gòu)建一個(gè)完善的自我。“修養(yǎng)”的意思是修身養(yǎng)性、反省自新、陶冶品行和涵養(yǎng)道德，這就要求進(jìn)行自我教育、自我改造。在大學(xué)里，大學(xué)生既要努力建立合理的知識結(jié)構(gòu)，又要努力確立堅(jiān)定的政治信念、積極的人生態(tài)度、高尚的道德情操、健康的心理和科學(xué)的思維方式，全面提高自己的素質(zhì)，才是成才的需要?！　∫诖髮W(xué)階段做好自己，必須經(jīng)常問自己：“如何做好一個(gè)大學(xué)生？”這樣，人生的主觀意念就會增強(qiáng)，就會激發(fā)自己的主觀能動性和學(xué)習(xí)的自覺性。在這種情況下，就可以進(jìn)一步整合社會需求和個(gè)人的價(jià)值目標(biāo)，使自己的大學(xué)更有目標(biāo)、自己的人生更有方向。

編輯推薦

　　《大學(xué)生行為指導(dǎo)與訓(xùn)練（第2版）》不僅是專門為課程教學(xué)編寫的教材，還是大學(xué)生在四年學(xué)習(xí)生涯中溫故知新的案頭讀物，也可以作為青年朋友進(jìn)行個(gè)人修身的輔助材料。

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