快樂的人生

內容概要

《快樂的人生(英漢對照)/百年勵志經典系列叢書》編著者戴爾·卡耐基。
“百年勵志經典”是讓億萬人獲得幸福和成功的心靈密碼。是溫暖千萬心靈、改變千萬人生的傳世寶典，包括《快樂的人生》、《品格的力量》、《生存的智慧》、《天使的百合》和《成功的機遇》。
《快樂的人生》指導人們如何培喬恬靜快樂心態(tài)，如何找到自我、保持自我，如何治好憂郁，蛔何避免為批評擔憂，如何避免疲勞、保持精力和情緒高漲，如何戰(zhàn)勝憂慮，從而改變你的人生。
戴爾·卡耐基認為，消除錯誤思想和行為，在心靈中注入快樂，比割除身上的腫瘤和膿瘡還重要?？傊?，這是一本引導人們踏上快樂人生的書。

書籍目錄

第一篇 培養(yǎng)恬靜快樂心態(tài)的7種方法
一、可以改變人生的8個字
二、報復的高昂代價
三、如果這樣做．你就永遠不會為忘恩負義擔憂
四、你愿意拿100萬美元購買你擁有的一切嗎?
五、找到自我，保持自我：記住世界上沒有其他人像你
六、如果你有一只檸檬，就做一杯檸檬汁
七、如何用14天治好憂郁
第二篇 如何避免為批評擔憂
一、記住沒有人會踢一條死狗
二、這樣做——批評就無法傷害你
三、我曾經做過的蠢事
第三篇 避免疲勞、保持精力和情緒高漲的6種方法
一、如何每天給清醒生活增加一小時
二、是什么讓你疲勞——你能對此做什么
三、家庭主婦如何能避免疲勞——永葆青春
四、有助于防止疲勞和憂慮的4種良好工作習慣
五、如何消除產生疲勞、憂慮和不滿的厭煩情緒
六、如何避免為失眠憂慮
第四篇 我如何戰(zhàn)勝憂慮——32篇真實故事
一、同時襲擊我的6大煩惱
二、我能不出一小時把自己變成一個歡天喜地的樂觀者
三、我如何克服自卑感
四、我住在真主的花園
五、我用來消除煩惱的5種方法
六、我經受過昨天。我也能經受今天
七、我料想自己活不到天亮了
八、我去健身房搗沙袋或到戶外遠足
九、我曾經是“憂心忡忡的落魄者”
十、我靠這句話為生
十一、我落到了最低點，卻叉挺了過來
十二、我曾經是世界上最大的傻瓜
十三、我總是設法保持自己的補給線暢通
十四、我在印度聽到了一個聲音
十五、當治安官走進我家前門時
十六、我曾經戰(zhàn)勝的最強硬的對手是憂慮
十七、我向上帝祈禱，使自己擺脫孤兒院
十八、我舉止像一個歇斯底里的女人
十九、我望著妻子洗盤子，學會了不再煩惱
二十、我找到了答案——保持忙碌
二十一、時間會解決許多事情
二十二、有人警告我不耍說話，也不要動一下手指
二十三、我是一個排憂解難的高手
二十四、如果我不是停止憂慮，早就進墳墓了
二十五、先生，一次只做一件事
二十六、我現(xiàn)在要尋找綠燈
二十七、約翰·D·洛克菲勒如何多活了45年
二十八、看一本書，防止了我的婚姻觸礁
二十九、我是在慢陛自殺，因為我不知道如何放松
三十、發(fā)生在我身上的一次真正奇跡
三十一、挫折
三十二、我憂心忡忡，18天沒有吃一口固體食物

章節(jié)摘錄

　　我們當時正在送幾位朋友上火車。他們度完假，要乘“洛杉磯號”流線型火車離開。戰(zhàn)爭還在繼續(xù)——那年人群擁擠。我沒有和妻子一起上車送朋友，而是沿著軌道向火車前面走去。我站在那里看了一會兒閃閃發(fā)亮的大火車頭。不久，我順著鐵軌看，看到一個巨大的信號裝置。一盞琥珀色燈正在閃亮。這盞燈馬上變成了綠燈。這時，火車司機開始搖鈴。我聽到了熟悉的“都上車啦！”的喊聲。隨后，幾秒鐘后，那列巨大火車駛出車站，開始了2300英里的旅程。　　我的大腦開始旋轉。在我看來，某個東西正在設法變得有意義。我正體驗一種奇跡。突然，我恍然大悟。那名火車司機已經給我提供了我一直尋找的答案。他只憑一盞綠燈，就要開始那段漫長的旅程。如果我處在他的位置，我就要看到全程都是綠燈。當然，這是不可能的，但這正是我要設法利用的人生——坐在車站里，沒有地方可去，因為我過于努力，看不到自己前面是什么?！　∥宜季w萬千。那位火車司機沒有擔心前面旅程中可能遇到的麻煩?；疖嚳赡軙霈F(xiàn)一些延誤和減速，但這不正是有信號系統(tǒng)的原因嗎？琥珀色燈——減速慢行。紅燈——前方危險——停車。正是這才使火車運行安全。這是一種良好的信號系統(tǒng)?！　∥覇栕约?，我的人生為什么沒有一種良好的信號系統(tǒng)呢？我找到了答案——我的確有。上帝已經賜給了我。因為他操縱，所以它肯定非常安全。我開始找尋一盞綠燈。我到哪里才能找到呢？好了，如果上帝創(chuàng)造了那些綠燈，為什么不問他呢？我就那樣做了?！　‖F(xiàn)在，通過每天早晨祈禱，我會得到當天的綠燈。我偶爾也會得到讓我減速的琥珀色燈。有時我會得到紅燈，它們會在我崩潰之前加以阻止?！　　?/pre>








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