現(xiàn)代生活與自衛(wèi)保健

內(nèi)容概要

　　《現(xiàn)代生活與自衛(wèi)保健》為漫筆散文集，作者多角度、多層次并側(cè)重在白領(lǐng)群體、知識階層方面，剖析了現(xiàn)代生活所帶來的對健康的種種不利因素，同時(shí)分別提出了應(yīng)對策略及預(yù)防措施，以求達(dá)到在不利因素面前進(jìn)行自衛(wèi)保健的目的。全書敘述明白曉暢，引用材料權(quán)威翔實(shí)，并不乏抒情與議論，文章格調(diào)樸實(shí)優(yōu)美?！　‖F(xiàn)代社會孕育現(xiàn)代生活，現(xiàn)代生活又孕育諸多對健康不利因素，白領(lǐng)群體、知識階層由于自身特點(diǎn)，在現(xiàn)代生活中所面臨的健康不利因素更多、更嚴(yán)重。　　作者多角度、多層次并側(cè)重在白領(lǐng)群體、知識階層方面，剖析了現(xiàn)代生活所帶來的對健康的種種不利因素，同時(shí)分別提出了應(yīng)對策略及預(yù)防措施，以求達(dá)到在不利因素面前進(jìn)行自衛(wèi)保健的目的。

書籍目錄

1.廚房油煙應(yīng)回避2.烹調(diào)鍋?zhàn)予F鍋好3.再生塑袋拒用它4.一次餐盒有毒素5.保鮮膜袋認(rèn)“PE”6.微波爐前防傷害7.冰箱不是保險(xiǎn)箱8.德國小蠊開水燙9.裝修不當(dāng)害健康10.家具世界問題多11.空調(diào)須防“空調(diào)病”12.“空氣凈化”乃噱頭13.居室養(yǎng)花利弊析14.“另類”寵物藏隱患15.慎用蚊香換蚊帳16.床上用品注意事17.垃圾服裝甲醛衣18.女裝無益太“時(shí)尚”19.效顰金發(fā)犯禁忌20.淡妝濃抹誰相宜21.“廬山”不識真面目22.減肥“交響”辨真音23.微黃超白孰為優(yōu)24.熒光紙巾“黑濕巾”25.消毒香皂沐浴露26.手機(jī)輻射勿輕視27.轎車污染莫等閑28.經(jīng)濟(jì)健康成反差29.現(xiàn)代“深閨”鎖白領(lǐng)30.如何克服亞健康31.現(xiàn)代苦果綜合征32.如何克服綜合征33.是是非非保健品34.骨質(zhì)疏松與補(bǔ)鈣35.增高奇聞相與析36.洗腸驅(qū)鉛專家觀37.快樂時(shí)光踩“地雷”38.“心靈窗戶”倍愛護(hù)39.“天籟之器”痛珍惜40.育兒誤區(qū)快跳出后記

章節(jié)摘錄

　　揭開秘密。2005年11月6日，央視“每周質(zhì)量報(bào)告”曝光“危險(xiǎn)原料制造一次性餐盒”，進(jìn)一步揭開了一次性餐盒存在嚴(yán)重安全質(zhì)量問題的秘密。北京的白領(lǐng)階層天天在單位吃盒飯，天天碰到一個(gè)問題，手里捧著的一次性餐盒，其質(zhì)地薄、軟、熱，有滲漏，白領(lǐng)們用膳時(shí)必須攤了報(bào)紙、戴了圍襟，否則油膩膩的菜肴湯汁滲漏出來，滴得桌子上、身上都是。央視記者就此專門進(jìn)行了調(diào)查采訪，詳細(xì)揭開了事情的真相。　　正宗制造一次性餐盒，應(yīng)該使用聚丙烯（PP）作原料，這種原料價(jià)格比較貴，每噸11000元人民幣，生產(chǎn)出來的餐盒成本在2角左右。華北的一個(gè)大城市和某省某縣的一些塑料企業(yè)、作坊，老板們?yōu)榱私档统杀?，使用“聚丙粉”作原料制造一次性餐盒?！熬郾邸迸c聚丙烯雖只一字之差，但性質(zhì)完全不同——“聚丙粉”實(shí)際上就是利用回收來的包羅萬象樣樣都有的廢舊塑料加工而成的再生塑料，因而價(jià)格十分低廉。這些企業(yè)、作坊的老板們又在制造過程中大量加入工業(yè)碳酸鈣、工業(yè)石蠟，因?yàn)檫@些東西的價(jià)格也很便宜，碳酸鈣每噸350元人民幣，如此制造出來的一次性餐盒，成本只值幾分錢，于是就有了市場“競爭力”。記者在他們的工場里看到的原料包裝袋上都印著“聚丙粉”、工業(yè)碳酸鈣、粗石蠟（即工業(yè)石蠟）等的名稱。　　為害四方。大批大批的偽劣一次性餐盒暢銷天津、北京、河北省等地，造假老板們竟然在外包裝上都標(biāo)示“原料聚丙烯、降解環(huán)保、無毒無害、耐高溫可煮沸”等美麗動(dòng)聽的詞語。經(jīng)質(zhì)量監(jiān)督部門檢測和實(shí)驗(yàn)證明，這種偽劣一次性餐盒融化溫度非常低，才60攝氏度，遇上熱飯熱菜就會融化造成滲漏，北京的白領(lǐng)們碰到的一次性餐盒滲漏問題，原因就在此。實(shí)驗(yàn)證明，偽劣一次性餐盒融化沉淀物即是再生塑料、工業(yè)碳酸鈣、工業(yè)石蠟的成分，含有苯、芳香烴族以及、鉛、鉻等重金屬，鉛含量最多超過國家標(biāo)準(zhǔn)160倍。這么許多有毒有害物質(zhì)融化在飯菜中，白領(lǐng)們和其他上班族們天天都在吃盒飯，對健康的危害程度可想而知了！央視記者特地走訪了北京友誼醫(yī)院的醫(yī)學(xué)專家，聽取專家的告誡：碳酸鈣會導(dǎo)致消化道疾病和膽結(jié)石、腎結(jié)石；苯、芳香烴族物質(zhì)危害神經(jīng)系統(tǒng)和血液系統(tǒng)，還會致癌；過多攝人鉛、鉻等重金屬也有害健康，特別是青少年、兒童，鉛、鉻等重金屬攝人多了，嚴(yán)重影響智力和生長發(fā)育。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    現(xiàn)代生活與自衛(wèi)保健 PDF格式下載

---