出版時(shí)間:2005-8 出版社:中國人民公安大學(xué)出版社 作者:王海源
內(nèi)容概要
《警察體能基礎(chǔ)教育訓(xùn)練》是一本論述警察體驗(yàn)基礎(chǔ)訓(xùn)練理論與實(shí)踐的著作。書中比較系統(tǒng)地從體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識和基本訓(xùn)練方法等方面進(jìn)行了簡明扼要的敘述。相信閱讀本書后可以提高練習(xí)者對警察體驗(yàn)訓(xùn)練內(nèi)涵的理解,可以豐富警察體能訓(xùn)練的活動內(nèi)容,并對警察體能訓(xùn)練產(chǎn)生濃厚的興趣和愛好。同時(shí),還可以為警察教育訓(xùn)練的發(fā)展與探究,提供一定的參考。
本書緊緊圍繞著“取之于學(xué)、用之于學(xué)”的原則,探索和揭示體能訓(xùn)練的基本規(guī)律,力求內(nèi)容系統(tǒng)、科學(xué),突出警察體能基礎(chǔ)教育訓(xùn)練的特點(diǎn),盡可能地做到理論與實(shí)踐的統(tǒng)一。全書共十一章,內(nèi)容包括三個(gè)部分,第一部分為第一、第二、第十一章,簡要地閘述了與警察體能教育訓(xùn)練相關(guān)的基礎(chǔ)知識;第二部分分為第三、第四、第五、第六、第七章,簡要地介紹了體能基礎(chǔ)類的基本訓(xùn)練方法;第三部分為第八、第九、第十章,簡要地介紹了體能主導(dǎo)類的技能基本訓(xùn)練方法。本書還收錄了《公安民警體育鍛煉達(dá)標(biāo)手冊》的部分內(nèi)容。
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