務(wù)工女青年心理能力開發(fā)

前言

青年是社會(huì)發(fā)展的生力軍。當(dāng)代農(nóng)村青年作為一個(gè)龐大的青年群體，在社會(huì)變革與發(fā)展中扮演著非常重要的角色，社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)需要這樣的人力資源，城市建設(shè)與發(fā)展也需要這樣的人力資源。我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的迅速發(fā)展，為他們提供了前所未有的大好機(jī)遇，也使之面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。城鄉(xiāng)文化的巨大反差，城鄉(xiāng)生活方式的不同，工作競(jìng)爭(zhēng)的加劇，無(wú)疑會(huì)使農(nóng)村青年產(chǎn)生諸多的心理困惑與心理沖突。面對(duì)多元化的現(xiàn)代社會(huì)，如何積累人生經(jīng)驗(yàn)與閱歷，增強(qiáng)自我認(rèn)知，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，樹立正確的人生價(jià)值觀；面對(duì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，如何增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)能力，開發(fā)心理潛能，確立終身學(xué)習(xí)觀；面對(duì)激烈的生存壓力和競(jìng)爭(zhēng)壓力，如何增強(qiáng)抗挫能力，改善溝通能力，以優(yōu)良的心理素質(zhì)接受就業(yè)市場(chǎng)的檢驗(yàn)；這些都是廣大農(nóng)村青年、外出務(wù)工青年必須認(rèn)真深入思考的問(wèn)題。為了更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要、迎接知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，農(nóng)村青年需要轉(zhuǎn)變觀念，努力學(xué)習(xí)，提高自身綜合素質(zhì)。構(gòu)建和諧社會(huì)，必須依靠全社會(huì)的力量，而農(nóng)民是一支極為重要的社會(huì)力量，他們的自我觀念、個(gè)性品質(zhì)與心理能力怎樣，將關(guān)乎我們民族素質(zhì)的提升。全面建設(shè)小康社會(huì)，必須關(guān)注這一龐大的青年群體，應(yīng)為他們提供更多的幫助，創(chuàng)造更好的條件。比如，為他們健康的心理成長(zhǎng)提供知識(shí)養(yǎng)料，幫助他們釋放尚未完全開掘的巨大心理潛能。

內(nèi)容概要

　　《務(wù)工女青年心理能力開發(fā)》本叢書是農(nóng)村青年、進(jìn)城務(wù)工青年開掘心理潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)的自助讀物。其生動(dòng)、典型的心理案例，精當(dāng)?shù)姆治觯侠淼慕ㄗh能有效地滿足讀者的需要。全書為農(nóng)村青年、進(jìn)城務(wù)工青年提供的自我探索、婚戀情感、個(gè)性健康、職業(yè)心理、人際溝通等方面的心理知識(shí)，能幫助他們不斷提高自身心理素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)和工作，更好地實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

寧維衛(wèi)，男，1962年1月出生，湖南省邵東人。西南交通大學(xué)心理研究與咨詢中心主任、心理學(xué)教授，四川省心理健康教育研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)，四川省高校心理健康教育專家組成員，主持并完成多項(xiàng)教育部、四川省科研項(xiàng)目，主持并完成“323實(shí)驗(yàn)室工程——心理測(cè)評(píng)與咨詢實(shí)驗(yàn)室”項(xiàng)目(該項(xiàng)目首期建設(shè)得到了國(guó)內(nèi)外媒體的關(guān)注)。作為心理健康教育領(lǐng)域的學(xué)科建設(shè)者，寧維衛(wèi)老師積極從事新時(shí)期心理健康教育理論與實(shí)際的研究，不斷探尋思路創(chuàng)新、機(jī)制創(chuàng)新、方法創(chuàng)新的路徑，他結(jié)合黨的十七大報(bào)告提出的注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的要求，以求在相關(guān)領(lǐng)域不斷取得有社會(huì)價(jià)值的科研成果。

書籍目錄

第一篇 女性情商提升1．我是來(lái)自農(nóng)村的姑娘，進(jìn)城后覺得被城里人看不起，怎么辦？2．我是任性的女孩，面對(duì)陌生的城市環(huán)境適應(yīng)不了，想回家，該怎么辦？3．我原本是個(gè)有信心的人，可進(jìn)城務(wù)工后變得很自卑，如何克服這種心理？4．老板不停地叫我做額外工作，使我產(chǎn)生敵對(duì)心理，想和他大吵一架，怎么辦？5．剛來(lái)工作崗位，受到同事欺負(fù)，該怎么辦？6．有些城里人說(shuō)話尖酸、刻薄，我受不了，該怎么辦？7．我在城里打工之余不斷地上網(wǎng)，想戒掉網(wǎng)癮，但總做不到，該怎么辦？8．在外打工好幾年，沒(méi)什么朋友，覺得舉目無(wú)親、生活孤獨(dú)，對(duì)此怎么辦？9．在顧客面前經(jīng)常被老板莫名指責(zé)，我見到老板就感到緊張和膽怯，該怎么做呢？10．城里人背后稱呼我為“鄉(xiāng)下女”，心里很不是滋味，難道農(nóng)村人就低人一等嗎？11．我雖然來(lái)自農(nóng)村，但自尊心太強(qiáng)，別人說(shuō)話很容易得罪我，該怎么辦？12．現(xiàn)在，我的工作正面臨挫折，情緒極其不穩(wěn)定，該怎么辦？13．被人懷疑偷了老板家的東西，要求搜身，該怎么辦？14．我不善于表達(dá)，有交往羞怯心理，如何才能克服昵？15．和城里人交往，覺得沒(méi)有共同話題，怎么辦？16．在城里進(jìn)行社交時(shí)，為什么說(shuō)話不能太絕？17．與女同事吵架，如何才能消除誤會(huì)？18．在城市里生活與打工，如何說(shuō)話對(duì)方會(huì)更愛聽？第二篇 女性魅力提升1．人們說(shuō)“性感”也是一種女性魅力，我很茫然，怎樣才算是“性感”呢？2．我相貌平平，覺得不能坦然面對(duì)自己，總夢(mèng)想著讓自己變漂亮，該怎么辦？3．30歲的務(wù)工女，想增值魅力，有何良方？4．我是長(zhǎng)相標(biāo)致的農(nóng)村女孩，來(lái)城里當(dāng)了小保姆，遭受男主人騷擾，怎么辦？5．可能因?yàn)殚L(zhǎng)相比較出眾，男同事經(jīng)常拿我開些黃色玩笑，該怎么應(yīng)對(duì)？6．喜歡的東西不買我就很痛苦，辛辛苦苦打工掙來(lái)的工資很快就沒(méi)了，該怎么辦？7．有個(gè)同事一直嫉妒我的美貌，還和我爭(zhēng)功勞，怎么擺脫她？8．我是長(zhǎng)相丑陋，但很善良、溫柔的女孩，喜歡上一起來(lái)打工的同鄉(xiāng)，怕遭拒絕不敢表白，該怎么辦？9．我往往不能給別人留下良好的第一印象，該注意哪些方面才能改變？10．面對(duì)城市的霓虹燈，我抵擋不住誘惑，該怎么辦？11．有些陌生的男士主動(dòng)給我?guī)椭?，我是拒絕，還是接受？12．老板總是對(duì)我有成見，她不喜歡我，還處處令我難堪，該怎么和她相處？13．想做一名務(wù)工女強(qiáng)人，該如何努力？14．在工作中，老板想以權(quán)謀取私，圖謀不軌，我是選擇脆弱，還是堅(jiān)強(qiáng)？15．上司以辭退相威脅，欲行非禮，該怎么對(duì)付他而又不失掉工作？16．女青年務(wù)工在外取得成功，是在于天分、努力，還是在于個(gè)性？17．想再學(xué)習(xí)“充電”，但又怕誤工，該怎么安排我的時(shí)間呢？第三篇 女性婚戀心理1．和我一起打工的男朋友很受女生歡迎，要緊緊抓住他的心，讓他更愛我，秘訣是什么呢？2．她在外務(wù)工，而丈夫在家有了婚外戀，感情還能繼續(xù)嗎？3．結(jié)識(shí)了一位男士，可他已經(jīng)有了妻室，我可能成為第三者，該怎么辦？4．老板好像對(duì)我有意思，但我們差距太大，我該怎么辦呢？5．打工后，男友不知何故提出分手，我因失戀非常痛苦，該怎么消除失戀痛苦呢？6．和男友相戀3年，有些戀愛厭倦心理，該如何克服？7．我結(jié)婚較早，還想在城里打工，可老公非要讓我馬上要孩子，該怎么辦？8．我已經(jīng)結(jié)婚了，來(lái)城里后抵擋不住引誘，喜歡上別人，該怎么辦？9．我來(lái)城里務(wù)工已有一段時(shí)日了，到該找男朋友的年齡了，卻不知道交往異性的方法和要訣，該怎么辦？10．我在城里打工，覺得挺好的，可家里人硬是在村里給我找了個(gè)對(duì)象，并且催著結(jié)婚，我該怎么辦？11．他向我表白說(shuō)喜歡我，可他是城里人，他可靠嗎？12．我老公是城里人，結(jié)婚后總覺得婆婆看不慣自己，該怎么辦？13．我嫁了個(gè)城里人，最近想回去接家鄉(xiāng)的父母來(lái)同住，可怕他嫌棄，該怎么辦？14．她原是一名純潔天真的農(nóng)村姑娘，進(jìn)城務(wù)工途中被騙，遭逼迫成為“三陪女”，覺得活著沒(méi)有什么希望，她該怎么辦？第四篇 女性職業(yè)生涯規(guī)劃1．來(lái)到城里都有好幾年了，我不知道適合什么樣的職業(yè)，怎么辦？2．希望能繼續(xù)留在城市，可子女教育經(jīng)費(fèi)太貴，是回鄉(xiāng)，還是繼續(xù)留下？3．我在工廠工作，對(duì)做任何事都不上心，該怎么辦？4．被老板“炒了魷魚”，很灰心，該怎么辦？5．我在城里打工，覺得該提高自己的學(xué)歷，有沒(méi)有這個(gè)必要呢？6．為了今后的事業(yè)更好地發(fā)展，務(wù)工女性有必要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？7．工作和家庭對(duì)于我都很重要，當(dāng)兩者有矛盾時(shí)，我該怎么選擇？8．我初中文化進(jìn)城務(wù)工，因工資低就頻頻換工作，這樣好不好呢？9．總擔(dān)心自己的崗位很有可能被別人替代，有強(qiáng)烈的職業(yè)危機(jī)感，該怎么辦？10．工作時(shí)心里老不踏實(shí)，總覺得漏掉什么東西，不知怎樣克服這種心理？11．找工作不順利，晚上失眠，該怎么辦？12．老板好像不信任我，要怎樣做才能取得他的信任？13．我進(jìn)城務(wù)工5年了，現(xiàn)在想回家鄉(xiāng)發(fā)展，我還有機(jī)會(huì)開創(chuàng)自己的事業(yè)嗎？參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

這個(gè)毛病幾乎毀掉了我正常的生活，每次購(gòu)物之后我都感到很后悔，覺得對(duì)不起在家里的父母，辜負(fù)了他們的期望，因此并沒(méi)有喜悅的感受。這個(gè)毛病同時(shí)也毀掉了我的愛情，男友由于忍受不了我亂花錢，覺得以后成家后可能養(yǎng)不起我，經(jīng)常和我吵架。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我就很生氣，想和他分手。因?yàn)槲矣X得倘若對(duì)方真心愛自己，就會(huì)包容一切缺點(diǎn)。因?yàn)橘?gòu)物導(dǎo)致了很多矛盾，我們的感情岌岌可危。我知道自己對(duì)商品有著強(qiáng)烈的占有欲，面對(duì)琳瑯滿目的商品，如果不買一些，就會(huì)產(chǎn)生無(wú)名的失落感，覺得周身不適，很清楚地認(rèn)識(shí)到這是一種不良的心理，可是我要怎么才能調(diào)整心態(tài)?？刂谱约旱馁?gòu)物欲望呢？認(rèn)為人生就是為了享受、為了掙錢，往往就會(huì)難以控制購(gòu)物欲望。放縱自己的購(gòu)物欲望，并加以無(wú)限制地?cái)U(kuò)大；或者為了某種壓力而拼命購(gòu)物，是加入不合理購(gòu)物人群的原因。生活中，很多人為了賭氣，在心情不佳的時(shí)刻，喜歡去大量購(gòu)物，以達(dá)到發(fā)泄不良情緒的作用。在這個(gè)過(guò)程中，要學(xué)會(huì)量入為出，要學(xué)會(huì)合理花費(fèi)自己辛苦的勞動(dòng)所得，做好消費(fèi)計(jì)劃。愛美是女性的天性。一些女性為了美，喜愛瘋狂地逛街和購(gòu)物，但這一嗜好如果不加以控制就會(huì)發(fā)展成癮，變成不適宜的購(gòu)物行為。女性展示美麗是需要增加更多內(nèi)涵的，不只是通過(guò)購(gòu)物包裝自己來(lái)實(shí)現(xiàn)。

編輯推薦

《務(wù)工女青年心理能力開發(fā)》內(nèi)容為：新農(nóng)村建設(shè)必須面對(duì)統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展對(duì)人才素質(zhì)的全新要求，堅(jiān)持以人為本，通過(guò)提升務(wù)工農(nóng)民的素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，增強(qiáng)其積極進(jìn)取、不怕挫折、一敢于創(chuàng)新的意識(shí)；通過(guò)進(jìn)城務(wù)工所獲得的先進(jìn)觀念、知識(shí)技能和文明生活方式，將其自覺輻射到農(nóng)村去?；诖耍瑸榱烁玫貛椭r(nóng)村青年、進(jìn)城務(wù)工青年發(fā)掘心智潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，特為他們撰寫了這本《務(wù)工女青年心理能力開發(fā)》心理自助讀物。

圖書封面

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