網(wǎng)球運動教程

前言

本人從事網(wǎng)球運動多年，有幸目睹和經(jīng)歷了這項高雅、文明、時尚的體育運動在我國的發(fā)展過程。尤其是在2004年雅典奧運會上我國優(yōu)秀網(wǎng)球運動員李婷、孫甜甜喜獲女子雙打桂冠后，更是推動了網(wǎng)球運動在神州大地上的進一步開展，從而掀起了一股網(wǎng)球熱。在這一過程中，許多與網(wǎng)球運動有關的書籍和刊物如雨后春筍般地涌現(xiàn)出來，這對于網(wǎng)球運動的普及和提高起到了極大的推動作用。其中，由南京師范大學出版社出版，喬仔、李先國等中青年教師編著的《網(wǎng)球運動教程》，在我看來，不失為一本有特色的好教材。具體講有以下幾個特點。第一，理論性強。與其他網(wǎng)球書籍不同的是，該書網(wǎng)球理論知識較為豐富，這一點在網(wǎng)球運動概述、網(wǎng)球運動的教學和訓練等章節(jié)中表現(xiàn)得尤為突出，即將大量教育學、心理學的知識與網(wǎng)球運動有機地結合起來，使該書的內容更加生動和飽滿，對于網(wǎng)球運動的教學和訓練，就會更加顯得有理有據(jù)。第二，內容全面?？v覽全書，該書不僅包括網(wǎng)球運動的發(fā)展、技術、裁判等其他書籍常見的內容，還包括網(wǎng)球運動的戰(zhàn)術、教學、訓練等獨特的內容，充分體現(xiàn)了《網(wǎng)球運動教程》的特點，使得該書的讀者面擴大，不僅適用于一般的網(wǎng)球愛好者，也適用于網(wǎng)球專業(yè)的學生、教師和教練等專業(yè)人員。第三，敢于探索。通過閱讀全書，不難發(fā)現(xiàn)，許多跟網(wǎng)球運動有關的專業(yè)術語，書中都給了較為全面的、恰當?shù)慕忉尰蜃⑨專@在其他同類書籍中是難以看到的。這里，先不探討這些定義的科學性，就這種探索精神而言，就讓人不得不佩服作者“敢為天下先”的勇氣和信心，使得該書的內容更加豐滿、系統(tǒng)和科學，突出了“教程”二字的特色。第四，結構嚴謹。全書不僅內容豐富、翔實，而且在結構上層次分明、嚴謹，有利于讀者閱讀、學習和查找，表現(xiàn)出作者縱觀全局的理論視野。眾所周知，網(wǎng)球運動從誕生到現(xiàn)在，已經(jīng)經(jīng)歷過數(shù)百年的發(fā)展，并且有進一步創(chuàng)新的趨勢，任何一本書都不可能將其內容窮盡。要說不足之處，該書對于網(wǎng)球運動各種技戰(zhàn)術的發(fā)展趨勢、網(wǎng)球規(guī)則的演變過程等內容尚未涉及，這對于想進一步了解網(wǎng)球運動走勢的人士而言，就會顯得有點美中不足。

內容概要

全書共分六章，外加附錄共7部分內容。本書第一章內容，在闡述網(wǎng)球運動的特點和發(fā)展的同時，對于網(wǎng)球運動的裝備也作了詳盡的介紹，突出了實用性；第二章網(wǎng)球技術部分力求詳細和準確；三、四、五章是本書的重點內容，也是本書區(qū)別于其他網(wǎng)球教材的獨特之處，“教學”一章主要是針對一般教師和學生而提出的較為詳細的教學理論知識、練習方法、技巧和常見錯誤動作的改正方法等，“戰(zhàn)術和訓練”兩章的內容則主要是針對網(wǎng)球教練員和運動員而提出的系統(tǒng)的身體、心理以及專項技戰(zhàn)術訓練的理論、方法和在比賽過程中的一些應變措施等，對于運動員取得良好的比賽成績具有一定的參考、借鑒作用；第六章競賽、裁判部分對于網(wǎng)球比賽場地、比賽的組織和比賽規(guī)則做了較為詳細的闡述，對于網(wǎng)球運動的開展具有一定的推廣作用；為了提高讀者對網(wǎng)球運動的興趣和愛好，本書的最后附錄部分還增加了國際網(wǎng)球競賽最新規(guī)則、網(wǎng)球裁判記分表等內容，力求做到翔實和實用。另外，本書對于網(wǎng)球運動、技戰(zhàn)術和訓練等術語也作了全面的定義，盡可能做到準確、科學和易懂；而在豐富理論知識的同時，盡量做到圖文并茂、文字簡潔明了。

作者簡介

喬佇 (1960年～)上海人。1984年畢業(yè)于南體育學院，國家一級運動員?，F(xiàn)為南師范大學體育科學院副教授。中國網(wǎng)球協(xié)會會員，江蘇省網(wǎng)球協(xié)會委員，江蘇省網(wǎng)球裁委會主任，南市網(wǎng)球裁委會委會主任。1988年獲網(wǎng)球國這脂肪裁判證書，1990年通過亞洲網(wǎng)聯(lián)組織的考試，獲銀牌證書。同年參加第十一屆亞運會網(wǎng)球項目的裁判工作，被授予亞運會先進工作者稱號。多次任全國、江蘇省、南市各類比賽裁判長副裁判長。2005年十運會網(wǎng)球決賽副裁判長。是國內首批上場執(zhí)法全國男子網(wǎng)球俱樂部賽的主裁判。業(yè)績被找人《當代中國著名教練員裁判員大辭典》。主編專業(yè)教材1部，在《網(wǎng)球天地》、《體育科學》等省級以上刊物發(fā)表論文近20篇。李先國(1973年～)，安徽壽縣人，體育教育訓練學碩士，體育人文社會學士研究生。從事網(wǎng)教學、訓練、裁判工作多年，對網(wǎng)球運動的理論與實踐有一定的造詣。主持和參與主持國家級、省、局、廳級課題多項，在《體療科學》等刊物上發(fā)表論文多篇。黃念新(1962年～)，江蘇東臺人。國家一級運動員。1976年～1985年，江蘇網(wǎng)球隊運動員。1985～1997年任江蘇網(wǎng)球青少年隊主教練，先后培養(yǎng)過曾少弦，徐猛等多名國家級優(yōu)秀網(wǎng)球選手。所帶隊員獲全國第二屆青運會網(wǎng)球團體冠軍，多次獲全國青少年比賽單，雙打冠軍。1998年至今，著力研究網(wǎng)球業(yè)余訓練的辦法，對青少年網(wǎng)球訓練以及網(wǎng)球、業(yè)余訓練有豐富的教學經(jīng)驗和獨特的見解。

書籍目錄

前言第一章　網(wǎng)球運動概述  第一節(jié)　網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展  第二節(jié)　網(wǎng)球運動的一般知識  第三節(jié)　網(wǎng)球運動的裝備  第四節(jié)  網(wǎng)球運動的組織機構與重大比賽  第五節(jié)　其他形式的網(wǎng)球運動第二章　網(wǎng)球運動的基本技術  第一節(jié)　網(wǎng)球技術概述  第二節(jié)　網(wǎng)球運動的無球技術  第三節(jié)  網(wǎng)球運動的有球技術第三章　網(wǎng)球運動的基本戰(zhàn)術  第一節(jié)　發(fā)球戰(zhàn)術  第二節(jié)　接發(fā)球戰(zhàn)術  第三節(jié)　底線球戰(zhàn)術  第四節(jié)　網(wǎng)前球戰(zhàn)術  第五節(jié)　雙打戰(zhàn)術第四章　網(wǎng)球運動的教學  第一節(jié)　網(wǎng)球教學工作  第二節(jié)　網(wǎng)球教學文件的制定  第三節(jié)  網(wǎng)球技術教學與練習方法  第四節(jié)  網(wǎng)球戰(zhàn)術教學與練習方法網(wǎng)球運動教程第五章　網(wǎng)球運動的訓練  第一節(jié)　網(wǎng)球運動訓練理論  第二節(jié)  網(wǎng)球運動身體素質訓練  第三節(jié)  網(wǎng)球運動心理素質訓練  第四節(jié)  網(wǎng)球運動專項素質訓練  第五節(jié)  網(wǎng)球運動的常見運動損傷及預防第六章  網(wǎng)球運動的競賽與裁判工作  第一節(jié)　網(wǎng)球運動競賽場地  第二節(jié)　網(wǎng)球比賽的組織  第三節(jié)　網(wǎng)球運動裁判工作主要參考文獻附錄一　網(wǎng)球競賽規(guī)則（2003年）附錄二　網(wǎng)球裁判記分表

章節(jié)摘錄

第一章　網(wǎng)球運動概述〔內容提要〕 本章介紹了網(wǎng)球運動的起源、演變，網(wǎng)球運動在當今體壇所處的地位、狀況、發(fā)展趨勢及競技網(wǎng)球運動帶來的經(jīng)濟效益；闡述了網(wǎng)球運動的定義、特點和所需的裝備，以及組織機構和重要賽事等內容。作為與高爾夫球、保齡球、臺球并稱為世界四大紳士運動的網(wǎng)球運動，其特有的魅力早已深入人心。首先，網(wǎng)球運動是一種老少皆宜的體育項目，上至白發(fā)老者，下到少年兒童，均能在球場上體會到充足的樂趣；其次，網(wǎng)球運動對參加者的體能要求并不太高，且運動量可以得到有效的控制，是一項有效的有氧運動項目；再次，網(wǎng)球運動的魅力還在于能把激烈競爭與平心交流完美地結合在一起，對于參加運動雙方的身體和心理來說都能達到一種和諧、完美的鍛煉和凈化。《中國大百科全書》將網(wǎng)球運動定義為“2人或4人在中間隔一網(wǎng)的場地上，用球拍往返拍擊一個有彈性的橡膠小球的球類運動”。這里我們將網(wǎng)球運動定義為：“由參加運動的人，在一個隔網(wǎng)的場地上，以球拍相互在空中擊球，球既可以在地上彈一次，也可以不彈就把球擊到對方場地上的一種體育項目?！钡谝还?jié) 網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展一、網(wǎng)球運動的起源　 網(wǎng)球運動起源于12、13世紀的法國。當時法國的傳教士常常在教堂的回廊里用手掌擊打一種類似小球的物體，以此來調劑刻板的教堂生活。漸漸地這種活動傳人法國宮廷，并很快成為王室貴族的一種娛樂游戲。開始他們把這種游戲叫“掌球戲”，并由室內移向室外，在一塊開闊的空地上，將一條繩子架在中間，兩邊各站一人，雙方用手來回擊打一種裹著頭發(fā)的布球。14世紀中葉，法國王儲將這種游戲使用的球贈給英皇亨利五世，于是這種游戲便傳人英國。15世紀，這種游戲由手掌擊球改用板拍打球，并很快出現(xiàn)了一種用羊皮紙做拍面的橢圓球拍；同時，場地中央的繩子也改成了網(wǎng)子。

圖書封面

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