高?，F代籃球運動教學與訓練

內容概要

　　《高?，F代籃球運動教學與訓練》按運動概述、技術教學與訓練、戰(zhàn)術教學與訓練、體能與心理訓練及競賽編排、比賽的訓練與指揮和競賽規(guī)則的順序對高?，F代得運動教學與訓練作了介紹，重點對個人技術、整體戰(zhàn)術和運動員的體能、心理訓練進行詳細的講解，并介紹了多種練習方法，其目的是使學生進一步了解籃球運動在我國的發(fā)展概況及當前的發(fā)展趨勢，并通過學習籃球系統技戰(zhàn)術的訓練理論、方法和手段，進一步提高高?；@球技戰(zhàn)術運用的質量和籃球比賽的水平，以更好地開展高校籃球的競賽活動。

書籍目錄

第一章  籃球運動概述第一節(jié)  籃球運動的起源與發(fā)展第二節(jié)  籃球運動的特點和作用第三節(jié)  現代籃球運動的發(fā)展趨勢第四節(jié)  我國籃球運動的發(fā)展概況第二章  籃球運動技術教學與訓練第一節(jié)  移動技術第二節(jié)  運球第三節(jié)  傳、接球第四節(jié)  投籃第五節(jié)  球性練習第六節(jié)  持球突破技術和假動作第七節(jié)  個人防守技術第八節(jié)  搶籃板球技術第三章  籃球運動戰(zhàn)術教學與訓練第一節(jié)  攻、守戰(zhàn)術的基礎配合第二節(jié)  快攻戰(zhàn)術與防守快攻戰(zhàn)術第三節(jié)  半場人盯人防守與進攻半場人盯人防守戰(zhàn)術第四節(jié)  區(qū)域聯防與進攻區(qū)域聯防第五節(jié)  混合防守戰(zhàn)術與進攻混合防守戰(zhàn)術第六節(jié)  區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術與進攻區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術第七節(jié)  固定進攻戰(zhàn)術第四章  籃球運動員的體能與心理訓練第一節(jié)  體能訓練概述第二節(jié)  籃球運動對運動員的體能要求第三節(jié)  籃球運動員體能訓練的基本內容第五章  籃球競賽編排第六章  籃球賽前訓練和指揮藝術第一節(jié)  賽前訓練工作第二節(jié)  臨場指揮工作第七章  籃球競賽規(guī)則參考文獻

編輯推薦

《高?，F代籃球運動教學與訓練》由北京體育大學出版社出版。

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