出版時間:2008-3 出版社:呂德忠 北京體育大學(xué) (2008-03出版) 作者:呂德忠 頁數(shù):217
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《高?,F(xiàn)代籃球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練》按運(yùn)動概述、技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練、體能與心理訓(xùn)練及競賽編排、比賽的訓(xùn)練與指揮和競賽規(guī)則的順序?qū)Ω咝,F(xiàn)代得運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練作了介紹,重點(diǎn)對個人技術(shù)、整體戰(zhàn)術(shù)和運(yùn)動員的體能、心理訓(xùn)練進(jìn)行詳細(xì)的講解,并介紹了多種練習(xí)方法,其目的是使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球運(yùn)動在我國的發(fā)展概況及當(dāng)前的發(fā)展趨勢,并通過學(xué)習(xí)籃球系統(tǒng)技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理論、方法和手段,進(jìn)一步提高高?;@球技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的質(zhì)量和籃球比賽的水平,以更好地開展高?;@球的競賽活動。
書籍目錄
第一章 籃球運(yùn)動概述第一節(jié) 籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展第二節(jié) 籃球運(yùn)動的特點(diǎn)和作用第三節(jié) 現(xiàn)代籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢第四節(jié) 我國籃球運(yùn)動的發(fā)展概況第二章 籃球運(yùn)動技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練第一節(jié) 移動技術(shù)第二節(jié) 運(yùn)球第三節(jié) 傳、接球第四節(jié) 投籃第五節(jié) 球性練習(xí)第六節(jié) 持球突破技術(shù)和假動作第七節(jié) 個人防守技術(shù)第八節(jié) 搶籃板球技術(shù)第三章 籃球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練第一節(jié) 攻、守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合第二節(jié) 快攻戰(zhàn)術(shù)與防守快攻戰(zhàn)術(shù)第三節(jié) 半場人盯人防守與進(jìn)攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防第五節(jié) 混合防守戰(zhàn)術(shù)與進(jìn)攻混合防守戰(zhàn)術(shù)第六節(jié) 區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)與進(jìn)攻區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)第七節(jié) 固定進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)第四章 籃球運(yùn)動員的體能與心理訓(xùn)練第一節(jié) 體能訓(xùn)練概述第二節(jié) 籃球運(yùn)動對運(yùn)動員的體能要求第三節(jié) 籃球運(yùn)動員體能訓(xùn)練的基本內(nèi)容第五章 籃球競賽編排第六章 籃球賽前訓(xùn)練和指揮藝術(shù)第一節(jié) 賽前訓(xùn)練工作第二節(jié) 臨場指揮工作第七章 籃球競賽規(guī)則參考文獻(xiàn)
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《高?,F(xiàn)代籃球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練》由北京體育大學(xué)出版社出版。
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