現(xiàn)代競技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究

內(nèi)容概要

　　為備戰(zhàn)2008年奧運(yùn)會(huì)，加速我國高層次體育教練人才的培養(yǎng)，國家體育總局于2005年11月20日至12月20日，舉辦了“國家體育總局第四期高層次體育教練人才研修班”，有24人參加了培訓(xùn)。學(xué)員們聽取了德國專家近30個(gè)專題的講座。內(nèi)容涉及德國競技體育管理體制、教練員培訓(xùn)體系、訓(xùn)練科技攻關(guān)經(jīng)驗(yàn)、生理生化的指標(biāo)監(jiān)控、機(jī)能評定、反興奮劑、運(yùn)動(dòng)員營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù)；考察了德國多特蒙德國家賽艇訓(xùn)練基地等4個(gè)訓(xùn)練基地，參觀了震動(dòng)力量訓(xùn)練與電刺激研究所、低氧訓(xùn)練研究所、機(jī)能評定研究所、Baum訓(xùn)練研究所、心理學(xué)研究所、反興奮劑研究所等6個(gè)高水平研究所，現(xiàn)場觀摩了田徑、激流回旋皮劃艇、賽艇、曲棍球等項(xiàng)目高水平運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練實(shí)施，并與德國教練員進(jìn)行了座談交流。期間，學(xué)員對德國專家、學(xué)者的講座進(jìn)行了記錄整理，并在對這些材料吸收、思考的基礎(chǔ)上，撰寫出自己的研修培訓(xùn)總結(jié)，為了將此次研修培訓(xùn)成果進(jìn)行交流和宣傳，并向有關(guān)職能部門提供咨詢參考，編者將學(xué)員的培訓(xùn)總結(jié)及課堂筆記編輯成集。

書籍目錄

更新觀念、深入研究、準(zhǔn)確把握項(xiàng)目特點(diǎn)和規(guī)律，努力提高訓(xùn)練水平——國家體育總局2005年高層次體育教練人才研修班總結(jié)學(xué)術(shù)論文和培訓(xùn)總結(jié)赴德學(xué)習(xí)對中國國家激流隊(duì)發(fā)展的啟示德國競技體育科研的“科隆模式”對我國體育科研人員的啟示科學(xué)的教練員培訓(xùn)體制和高素質(zhì)的教練員隊(duì)伍是德國競技育的制勝法寶德國學(xué)習(xí)考察的思考從生物力學(xué)角度對標(biāo)槍進(jìn)行專項(xiàng)分析對專項(xiàng)訓(xùn)揀和運(yùn)動(dòng)免疫的再認(rèn)識(shí)參觀德國勒沃庫森TSV Bayer俱樂部的感想結(jié)合專項(xiàng)對赴德學(xué)習(xí)的再認(rèn)識(shí)身體素質(zhì)和防守能力對曲棍球的重要性專業(yè)的教練員 職業(yè)的運(yùn)動(dòng)員系統(tǒng)思考 科學(xué)推進(jìn)重新認(rèn)識(shí)教練員的職責(zé)，結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)研究項(xiàng)目規(guī)律個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練手段的重要性認(rèn)清形勢批準(zhǔn)差距重新認(rèn)識(shí)“三從一大”訓(xùn)練原則系統(tǒng)的學(xué)習(xí)在對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目規(guī)律的理性認(rèn)識(shí)中的作用提高認(rèn)識(shí) 夯實(shí)基礎(chǔ) 科學(xué)訓(xùn)練在學(xué)習(xí)中提高 在交流中成長德國專家講課記錄教練員的職責(zé)崗位——任務(wù)、能力、希望與目標(biāo)德國教練員學(xué)院介紹——過去、現(xiàn)在與未來競技訓(xùn)練調(diào)控——力量、速度、耐力、靈活性及運(yùn)動(dòng)技術(shù)、協(xié)調(diào)性的耐力訓(xùn)練與高原訓(xùn)練肌肉能量代謝基礎(chǔ)肌肉、身體的適應(yīng)性和競技運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練周期化能量代謝是訓(xùn)練方法的基礎(chǔ)賽艇專頃訓(xùn)練方法訓(xùn)練學(xué)(田徑專項(xiàng))——運(yùn)動(dòng)能力診斷研究科隆體院生物力學(xué)和矯形外科運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐——撐竿跳等項(xiàng)目力量診斷與錄象解析訓(xùn)練比賽中的錄像分析曲棍球競技能力診斷與德國女子曲棍球國家隊(duì)教練Marku的座談運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專題講座運(yùn)動(dòng)免疫德國勒沃庫森田徑俱樂部簡介賽艇訓(xùn)練后與德國教練員交流紀(jì)要心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室參觀記錄德國多特蒙德國家賽艇俱樂部簡介哈根霍林堡激流回旋皮劃艇俱樂部U-18奧林匹克訓(xùn)練中心簡介

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《現(xiàn)代競技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究》由北京體育大學(xué)出版社出版。

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