出版時(shí)間:2008-1 出版社:體育大學(xué) 作者:麥克.亞當(dāng)斯 頁數(shù):256
內(nèi)容概要
在《高爾夫全書》各章節(jié)中,你將學(xué)到如何運(yùn)用此精心安排的循序漸進(jìn)的方法來提高高爾夫球技?!陡郀柗蛉珪返哪康木驮谟趲椭蚴痔岣咔蚣肌G蚴值倪M(jìn)步快慢歸根結(jié)底還是取決于其控制自己學(xué)習(xí)進(jìn)程的能力。高爾夫的學(xué)習(xí)應(yīng)是一個(gè)循序漸進(jìn)不斷提高的過程。我們的目標(biāo)就是為球手提供一個(gè)良好的開端。
書籍目錄
第1章 裝備第2章 采取站姿,準(zhǔn)備擊球第3章 揮桿第4章 明星揮桿第5章 長擊球第6章 特殊球位第7章 擊球第8章 劈起球第9章 起撲球第10章 推球第11章 沙坑球第12章 心理比賽第13章 練習(xí)第14章 主要規(guī)則第15章 禮節(jié)第16章 學(xué)習(xí)高爾夫第17章 球場設(shè)計(jì)和擊球策略第18章 初涉球場
章節(jié)摘錄
在過去的十年間,通過將尖端電腦與攝像機(jī)及其他測量儀器相連,球桿規(guī)格(例如桿面傾角和桿頭傾角)對球的飛行的影響得以很好的記錄。結(jié)果顯而易見,揮桿正確與否直接取決于選用的球桿是否得當(dāng)。 在球場上要發(fā)揮出最佳水平,選用的球桿和球應(yīng)符合球手的自身特點(diǎn),例如揮桿速度、力量和體型。如果使用的球桿桿身過于僵硬,向下?lián)]桿時(shí)為了把球擊人空中,球手會(huì)使重心停留在身體右側(cè)。于是,球手在潛意識中為了彌補(bǔ)球桿選用不當(dāng)?shù)氖д`,導(dǎo)致了錯(cuò)誤的揮桿?! ¢L推桿的發(fā)明是裝備中的一大改進(jìn),正是這一改進(jìn)助了布魯斯·利特茲克( Bruce Lietzke)一臂之力?! ∏驐U規(guī)格對揮桿有巨大的影響,其中最為重要的為以下五個(gè)方面的因素: 桿頭傾角、球桿長度、桿身硬度、桿面傾角和重量?! U頭傾角 桿頭傾角即球桿正確放置時(shí),桿頸中心線與桿底所成的角度,應(yīng)包含以下兩個(gè)方面的內(nèi)容: 如前所述,桿頭傾角指球桿靜止于地面時(shí)桿頸中心線與桿底所成的角度。
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《高爾夫全書》美國最權(quán)威的高爾夫職業(yè)協(xié)會(huì)(PGA National) 頂極教練合著的高爾夫經(jīng)典讀物 頂級高爾夫教練和知名明星親身執(zhí)教 400多副全彩詳細(xì)動(dòng)作解析 陽光和綠草之間,看著清晰到位的全彩圖解,細(xì)致入微,循序漸進(jìn)地指引高爾夫初學(xué)者以完美的站姿和握桿為起點(diǎn),逐步建立平衡有力的揮桿,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正擊球中的錯(cuò)誤,有效改進(jìn)高爾夫各項(xiàng)技術(shù)!書中還傳授了處理各種高難度球位的高招,引導(dǎo)球手強(qiáng)化其擊球策略和戰(zhàn)術(shù),從而掌握擊球的成功要領(lǐng),盡享高爾夫球的樂趣。
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