獨(dú)輪車

前言

獨(dú)輪車是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，是我國(guó)引入學(xué)校，成為校本教材的剛剛升起的一棵耀眼的“新星”。  獨(dú)輪車具有神奇的魅力，集益智、健身、娛樂為一體，融驚、險(xiǎn)、巧、美于一體，可鍛煉雙向平衡、協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。  獨(dú)輪車有很高的教育價(jià)值，它根植于中華民族，張揚(yáng)著中華民族的性格和精神，蘊(yùn)含著各種身體練習(xí)的知識(shí)、技能和技巧。在訓(xùn)練、競(jìng)賽中充分展示自己，展現(xiàn)美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美。它對(duì)于啟迪孩子們的智慧，培養(yǎng)孩子們自我展現(xiàn)的能力有潛移默化的功效，有不可替代的作用。  獨(dú)輪車具有突出的優(yōu)勢(shì)，它與其他競(jìng)技體育項(xiàng)目不同，在規(guī)劃和動(dòng)作規(guī)范上有更大的靈活性，不同體育天賦的學(xué)生都可以享受獨(dú)輪車的樂趣，可以做到人人參與。它以參與為目標(biāo)，追求的是身心雙修，鍛煉與娛樂相統(tǒng)一，“以人為本”，強(qiáng)調(diào)健身的實(shí)效性。獨(dú)輪車體育項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地器材要求具有很大的彈性，一般農(nóng)村中小學(xué)校都具備，便于推廣。  

內(nèi)容概要

　　《獨(dú)輪車》共分為四個(gè)部分，系統(tǒng)地介紹了獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)發(fā)展概述；獨(dú)輪車在北京廟城學(xué)校的發(fā)展；獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)、技巧；獨(dú)輪車比賽及規(guī)則等內(nèi)容。獨(dú)輪車具有突出的優(yōu)勢(shì)，它與其他競(jìng)技體育項(xiàng)目不同，在規(guī)劃和動(dòng)作規(guī)范上有更大的靈活性，不同體育天賦的學(xué)生都可以享受獨(dú)輪車的樂趣，可以做到人人參與。它以參與為目標(biāo)，追求的是身心雙修，鍛煉與娛樂相統(tǒng)一，“以人為本”，強(qiáng)調(diào)健身的實(shí)效性。

書籍目錄

一、獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)發(fā)展概述  ?。ㄒ唬┆?dú)輪車的由來(lái)  ?。ǘ┆?dú)輪車的發(fā)展  ?。ㄈ┆?dú)輪車運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)  ?。ㄋ模┆?dú)輪車運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀  ?。ㄎ澹┆?dú)輪車運(yùn)動(dòng)的未來(lái)  二、獨(dú)輪車在北京廟城學(xué)校的發(fā)展  ?。ㄒ唬┬@興起獨(dú)輪車  　（二）以獨(dú)輪車為特色，走全面育人辦學(xué)之路  　（三）獨(dú)輪車校本教材的運(yùn)用  ?。ㄋ模┤嬗私Y(jié)碩果，世界冠軍不是夢(mèng)  　（五）領(lǐng)導(dǎo)重視是根本  三、獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)、技巧  　（一）獨(dú)輪車基本技術(shù)  ?。ǘ┆?dú)輪車花樣技巧  　（三）獨(dú)輪車拓展練習(xí)  　（四）獨(dú)輪車比賽  四、獨(dú)輪車比賽及規(guī)則  ?。ㄒ唬╉?xiàng)目規(guī)定  ?。ǘ┲袊?guó)獨(dú)輪車技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)介紹  后記  

章節(jié)摘錄

（一）獨(dú)輪車的由來(lái)  據(jù)傳，獨(dú)輪車源于三國(guó)時(shí)代蜀國(guó)丞相諸葛亮發(fā)明的“木牛流馬”，俗稱“小車”，車體、車輪都是木制的。何為“木牛流馬”？根據(jù)宋代《事物記原》卷記載“木牛”即今小車之有前轅者；“流馬”即今獨(dú)推者。而民間謂之“江州車子”之說(shuō)，認(rèn)為木牛、流馬就是四輪車和獨(dú)輪車 自古至今，獨(dú)輪車仍是人們不可缺少的交通運(yùn)輸工具。隨著時(shí)代的變遷，科技的發(fā)展，人們的需要，科學(xué)家們又發(fā)明了現(xiàn)代獨(dú)輪車?，F(xiàn)代獨(dú)輪車成了近代人們健身、娛樂、體育鍛煉和競(jìng)賽的工具  。我國(guó)是獨(dú)輪車的發(fā)源地，又是自行車王國(guó)，開展獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。  （二）獨(dú)輪車的發(fā)展  1.結(jié)構(gòu)的變化  現(xiàn)代獨(dú)輪車與木制的“小推車”在結(jié)構(gòu)上有質(zhì)的不同。  現(xiàn)代獨(dú)輪車的構(gòu)造是由車座、車叉、車軸、車輪、腳蹬等幾大部件構(gòu)成。車的規(guī)格和型號(hào)分為三種，即16型、20型、24型。獨(dú)輪車直徑大小有五種規(guī)格，即16英寸（41厘米）、18英寸（46厘米）、20英寸（51厘米）、22英寸（56厘米）、24英寸（61厘米）。可供不同性別不同年齡組別選用。按照國(guó)際獨(dú)輪車聯(lián)盟規(guī)定，年齡組共分為以下三組。  插圖：插圖：

編輯推薦

獨(dú)輪車是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，是我們引入學(xué)校，成為校本教材的剛剛升起的一顆耀眼的“新星”。本書作為“新興的體育校本課程”之一，主要內(nèi)容包括：獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)發(fā)展概述，獨(dú)輪車在北京廟城學(xué)校的發(fā)展，獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)、技巧，獨(dú)輪車比賽及規(guī)則等。

圖書封面

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