高等職業(yè)教育教材

內(nèi)容概要

　　高等職業(yè)教育是高等教育的重要組成部分，是一種職業(yè)特征鮮明的高層次職業(yè)技術(shù)教育類型，它是有別于學(xué)科型、研究型、工程型的高層次職業(yè)技術(shù)教育。培養(yǎng)高等技術(shù)應(yīng)用型人才是高等職業(yè)教育人才培養(yǎng)目標(biāo)的基本內(nèi)涵。20世紀(jì)90年代以來，我國職業(yè)教育發(fā)展迅速，1991年，國務(wù)院作出了《關(guān)于大力發(fā)展職業(yè)技術(shù)教育的決定》；1996年，我國第一部《職業(yè)教育法》正式頒布實施；1999年，《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出“要大力發(fā)展高等職業(yè)教育”；2002年7月《國務(wù)院關(guān)于大力推進(jìn)職業(yè)教育改革與發(fā)展的決定》提出，“力爭在十五期間初步建立起適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制，與市場需求和勞動就業(yè)緊密結(jié)合，結(jié)構(gòu)合理、靈活開放、特色鮮明、自主發(fā)展的現(xiàn)代職業(yè)教育體系”?！　‖F(xiàn)代高等職業(yè)教育教材建設(shè)必須實現(xiàn)從以教師為主體的傳統(tǒng)觀念到以學(xué)生為主體的現(xiàn)代教育觀念的轉(zhuǎn)變；從高等職業(yè)院校為教育行政部門的附屬機(jī)構(gòu)到成為根據(jù)市場的人才需求，面向社會自主辦學(xué)的法人實體的轉(zhuǎn)變；從重理論、輕實踐到理論與實踐并重的轉(zhuǎn)變；從以知識傳授為主到以能力培養(yǎng)為主的轉(zhuǎn)變。根據(jù)國家教育部2002年8月頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育與健康課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、《學(xué)生健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》關(guān)于加強(qiáng)教材建設(shè)的要求，我們在總結(jié)了多年教學(xué)經(jīng)驗和廣泛征求意見的基礎(chǔ)上，依據(jù)高等學(xué)校體育與健康教育的目的和任務(wù)，特別針對高等職業(yè)教育體育教學(xué)的實際情況和特點(diǎn)，編寫了這本《運(yùn)動與健康教育》高等職業(yè)教育體育教學(xué)教材?！陡叩嚷殬I(yè)教育教材：運(yùn)動與健康教育》具有兩大特點(diǎn)：一是體系概念新，二是實用性強(qiáng)。適用于高等職業(yè)教育體育教學(xué)的必修課和選項教學(xué)課。

書籍目錄

第一章高職院校的體育教育 第一節(jié)高職院校體育教育的目的與任務(wù) 第二節(jié)高職院校體育教育的組織形式 第三節(jié)高職學(xué)生的身心特點(diǎn)和體育 第二章運(yùn)動保健 第一節(jié)運(yùn)動中常見生理反應(yīng)的處置與預(yù)防 第二節(jié)運(yùn)動中常見運(yùn)動損傷的處置 第三節(jié)常見運(yùn)動應(yīng)急救護(hù) 第四節(jié)健身運(yùn)動處方的編制 第五節(jié)女子大學(xué)生運(yùn)動保健 第三章大學(xué)生體質(zhì)健康測試與評價 第一節(jié)體質(zhì)與健康 第二節(jié)身體形態(tài)的測試與評價 第三節(jié)身體機(jī)能的測試與評價 第四節(jié)身體素質(zhì)的測試與評價 第五節(jié)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的綜合評定 第四章科學(xué)健身與終身體育 第一節(jié)體育鍛煉的原則與方法 第二節(jié)體育鍛煉的計劃與內(nèi)容 第三節(jié)終身體育觀念 第五章傳統(tǒng)體育與方法 第一節(jié)傳統(tǒng)體育鍛煉方法簡介 第二節(jié)保健按摩 第三節(jié)常見疾病的醫(yī)療體育 第四節(jié)體育鍛煉與營養(yǎng) 第六章田徑 第一節(jié)田徑運(yùn)動概述 第二節(jié)跑的基本技術(shù) 第三節(jié)跳躍的基本技術(shù) 第四節(jié)投擲的基本技術(shù) 第五節(jié)田徑競賽規(guī)則簡介 第七章籃球 第一節(jié)籃球運(yùn)動概述 第二節(jié)籃球的基本技術(shù) 第三節(jié)籃球的基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié)籃球競賽的基本規(guī)則 第八章足球 第一節(jié)足球運(yùn)動概述 第二節(jié)足球的基本技術(shù) 第三節(jié)足球的基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié)足球比賽基本規(guī)則 第九章排球 第一節(jié)排球運(yùn)動概述 第二節(jié)排球基本技術(shù)及戰(zhàn)術(shù) 第三節(jié)排球的基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié)排球競賽基本規(guī)則 第十章乒乓球 第一節(jié)乒乓球運(yùn)動概述 第二節(jié)乒乓球運(yùn)動常識 第三節(jié)乒乓球的基本技術(shù) 第四節(jié)乒乓球競賽的基本規(guī)則 第十一章羽毛球 第一節(jié)羽毛球運(yùn)動概述 第二節(jié)羽毛球的基本技術(shù) 第三節(jié)羽毛球比賽基本規(guī)則 第十二章網(wǎng)球 第一節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動概述 第二節(jié)網(wǎng)球的基本技術(shù) 第三節(jié)網(wǎng)球競賽基本規(guī)則 第十三章游泳 第一節(jié)游泳運(yùn)動概述 第二節(jié)游泳基本技術(shù) 第十四章武術(shù) 第一節(jié)武術(shù)運(yùn)動概述 第二節(jié)武術(shù)基本動作 第三節(jié)散打 第十五章跆拳道 第一節(jié)跆拳道運(yùn)動概述 第二節(jié)跆拳道基本技術(shù) 第三節(jié)跆拳道比賽規(guī)則簡介 第十六章健美操 第一節(jié)健美操運(yùn)動概述 第二節(jié)健美操的基本動作與組合 第十七章體育舞蹈 第一節(jié)體育舞蹈概述 第二節(jié)體育舞蹈基本技術(shù) 第十八章定向運(yùn)動 第一節(jié)定向運(yùn)動概述 第二節(jié)定向地圖與指北針的使用 第三節(jié)定向運(yùn)動技術(shù)和比賽程序 第十九章健美運(yùn)動 第一節(jié)健美運(yùn)動概述 第二節(jié)健美訓(xùn)練方法 第三節(jié)健美比賽基本規(guī)則 第二十章體育競賽與欣賞 第一節(jié)體育競賽的組織與編排 第二節(jié)體育與美學(xué) 第三節(jié)奧林匹克運(yùn)動 第二十一章時尚體育 第一節(jié)心理拓展訓(xùn)練 第二節(jié)三人籃球

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   （十二）高探馬 ①右腳跟進(jìn)半步，身體重心逐漸后移至右腿上，右勾手變成掌，兩手心翻轉(zhuǎn)向上，兩肘微屈；同時身體微向右轉(zhuǎn)，左腳跟漸漸離地；眼看左前方。 ②上體微向左轉(zhuǎn)，面向前方；右掌經(jīng)右耳旁向前推出，手心向前，手指與眼同高；左手收至左側(cè)腰前，手心向上；同時左腳微向前移，腳尖點(diǎn)地，成左虛步；眼看右手。 （十三）右蹬腳 ①左手手心向上，前伸至右手腕背面，兩手相互交叉，隨即向兩側(cè)分開并向下劃弧，手心斜向下；同時左腳提起向左前側(cè)方進(jìn)步（腳尖略外撇）；身體重心前移，右腿自然蹬直，成左弓步，眼看前方。 ②兩手由外圈向里圈劃弧，兩手交叉合抱于胸前，右手在外，手心均向后；同時右腳向左腳靠攏，腳尖點(diǎn)地；眼平看右前方。 ③兩臂左右劃弧分開平舉，肘部微屈，手心均向外，同時右腿屈膝提起，右腳向右前方慢慢蹬出，眼看右手。 （十四）雙峰貫耳 ①右腿收回，屈膝平舉，左手由后向上、向前下落至體前，兩手心均翻轉(zhuǎn)向上，兩手同時向下劃弧分落于右膝蓋兩側(cè)，眼看前方。 ②右腳向右前方落下，身體重心漸漸前移，成右弓步，面向右前方；同時兩手下落，慢慢變?nèi)謩e從兩側(cè)向上、向前劃弧至面部前方，成鉗形狀，兩拳相對，高與耳齊，拳眼都斜向內(nèi)下（兩拳中間距離約10～20厘米）；眼看右拳。 （十五）轉(zhuǎn)身左蹬腳 ①左腿屈膝后坐，身體重心移至左腿，上體左轉(zhuǎn)，右腳尖里扣；同時兩拳變掌，由上向左右劃弧分開平舉，手心向前，眼看左手。

編輯推薦

《高等職業(yè)教育教材:運(yùn)動與健康教育》由北京體育大學(xué)出版社出版。

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