現(xiàn)代歐美足球訓(xùn)練理念與方法

內(nèi)容概要

　　2006年世界杯32強(qiáng)決賽階段，亞洲的4支球隊(duì)在分組賽中全部被淘汰，沒能進(jìn)入16強(qiáng)，有的場次還以較大的比分輸給了對手，從此看出當(dāng)前的亞洲足球還無法與代表著世界先進(jìn)水平的歐美足球相抗衡?！　≈袊闱蜿?duì)在第18屆世界杯亞洲區(qū)預(yù)選賽中，連小組都未能出線，與亞洲強(qiáng)隊(duì)日本、韓國、伊朗、沙特等隊(duì)又有一段差距，并且有被越拉越遠(yuǎn)的危險(xiǎn)。這些年來，中國隊(duì)不進(jìn)則退，其原因必須引起我們的反思，并從訓(xùn)練的指導(dǎo)思想、訓(xùn)練的方法、組織競賽及管理等方面進(jìn)行徹底的革命，其根本的問題，就是需要用世界先進(jìn)的訓(xùn)練理念來指導(dǎo)中國足球的訓(xùn)練與發(fā)展。

作者簡介

北京體育大學(xué)教授，博士生導(dǎo)師    亞足聯(lián)中國足協(xié)教練員培訓(xùn)講師

書籍目錄

第一章  現(xiàn)代足球的訓(xùn)練理念  第一節(jié)  世界足球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的特點(diǎn)    一、現(xiàn)代足球訓(xùn)練的原則    二、世界優(yōu)秀足球隊(duì)訓(xùn)練的特點(diǎn)  第二節(jié)  中國與歐美足球強(qiáng)國之間訓(xùn)練理念與方法的差距    一、技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格方面的差距    二、足球發(fā)展模式的差距    三、訓(xùn)練大綱的差距    四、訓(xùn)練方法的差別    五、聯(lián)賽與選拔機(jī)制的差別    六、理論指導(dǎo)實(shí)踐進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的差距    七、身體訓(xùn)練方面的差距第二章  現(xiàn)代青少年足球訓(xùn)練的理念與方法  第一節(jié)  中國青少年的足球現(xiàn)狀及三段訓(xùn)練法    一、青少年訓(xùn)練的重要意義    二、中國青少年足球的現(xiàn)狀與問題    三、青少年三段訓(xùn)練法的目的與重點(diǎn)內(nèi)容    四、指導(dǎo)青少年訓(xùn)練的基本原則  第二節(jié)  青少年訓(xùn)練的生理、心理等素質(zhì)的特點(diǎn)    一、5—7歲啟蒙期兒童的足球訓(xùn)練    二、8—13歲時期    三、14—16歲時期  第三節(jié)  優(yōu)秀的青少年教練員    一、怎樣成為優(yōu)秀的青少年教練員    二、對培訓(xùn)中心教練員的要求    三、對高級教練員或國家隊(duì)教練員的要求    四、評價教練員的基本標(biāo)準(zhǔn)    五、教練員在訓(xùn)練中的基本原則  第四節(jié)  關(guān)于比賽    一、比賽前教練員的準(zhǔn)備    二、比賽中教練員應(yīng)該做什么    三、比賽后教練員應(yīng)做的工作  第五節(jié)  怎樣發(fā)展青少年隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識    一、訓(xùn)練中設(shè)置難題    二、訓(xùn)練內(nèi)容要符合實(shí)際水平  第六節(jié)  影響球員學(xué)習(xí)與提高的因素    一、影響球員水平完善的因素    二、學(xué)習(xí)的發(fā)展階段的區(qū)別對待    三、影響學(xué)習(xí)的形式第三章  現(xiàn)代足球技術(shù)的訓(xùn)練理念與方法  第一節(jié)  傳接球技術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    一、傳接球技術(shù)的訓(xùn)練理念    二、傳接球的訓(xùn)練方法  第二節(jié)  射門技術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    一、射門技術(shù)的訓(xùn)練理念    二、射門技術(shù)的訓(xùn)練方法  第三節(jié)  帶球技術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    一、帶球技術(shù)的訓(xùn)練理念    二、帶球技術(shù)的訓(xùn)練方法  第四節(jié)  頭頂球技術(shù)訓(xùn)練的理念與方法    一、頭頂球技術(shù)的訓(xùn)練理念    二、頭頂球技術(shù)的訓(xùn)練方法  第五節(jié)  搶截技術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    一、搶截技術(shù)的訓(xùn)練理念    二、搶截技術(shù)的訓(xùn)練方法  第六節(jié)  擺脫、跑位的訓(xùn)練理念與方法    一、擺脫、跑位的訓(xùn)練理念    二、擺脫、跑位的訓(xùn)練方法第四章  集體戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法  第一節(jié)  集體戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念  第二節(jié)  局部小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    一、局部小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念    二、二人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練方法    三、二人防守戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練方法    四、三人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練方法  第三節(jié)  小型比賽的訓(xùn)練理念與方法    一、小型比賽的訓(xùn)練理念    二、小型比賽的訓(xùn)練方法  第四節(jié)  全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    一、全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念    二、全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    三、全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法第五章  定位球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法  第一節(jié)  任意球的訓(xùn)練理念與方法    一、任意球進(jìn)攻的訓(xùn)練理念與方法    二、任意球防守的訓(xùn)練理念與方法  第二節(jié)  角球攻守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    一、角球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法    二、角球防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法  第三節(jié)  擲界外球訓(xùn)練的理念與方法    一、擲界外球進(jìn)攻的訓(xùn)練理念與方法    二、擲界外球防守的訓(xùn)練理念與方法第六章  現(xiàn)代足球訓(xùn)練的要求  第一節(jié)  現(xiàn)代足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、精神訓(xùn)練的要求    一、訓(xùn)練目標(biāo)    二、訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)    三、現(xiàn)代足球技術(shù)訓(xùn)練的要求    四、現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的要求  第二節(jié)  高水平球員的心理知識    一、高水平球員的心理特點(diǎn)    二、怎樣調(diào)動球員的積極性    三、怎樣調(diào)動球員的自覺性    四、職業(yè)球員參賽的動機(jī)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：（一）教練員是一個教育工作者，是運(yùn)動員的老師與指導(dǎo)。首先要有敬業(yè)精神，愿為足球事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的畢生精力。（二）教練員不僅要有堅(jiān)定的信心與責(zé)任感，而且必須不斷地提高自己的理論知識和各種教育技巧，這樣在培養(yǎng)運(yùn)動員的過程中，才能發(fā)揮主導(dǎo)的作用。（三）教練員應(yīng)具備的理論知識：1.要懂得運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的基礎(chǔ)知識，它是研究訓(xùn)練學(xué)的普遍規(guī)律，其中包括體育管理學(xué)、體育教育學(xué)、體育社會學(xué)等科學(xué)理論知識和統(tǒng)計(jì)學(xué)數(shù)據(jù)分析與監(jiān)督。2.在掌握一般訓(xùn)練學(xué)理論的基礎(chǔ)上，要掌握和拓展足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練學(xué)的理論知識。3.掌握與訓(xùn)練有關(guān)的體育生物學(xué)科知識，并重點(diǎn)掌握運(yùn)動生理、心理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)的基礎(chǔ)知識。例如：運(yùn)動生理、運(yùn)動解剖學(xué)提供了訓(xùn)練負(fù)荷等方面的理論依據(jù)。運(yùn)動生理學(xué)提供了訓(xùn)練負(fù)荷等方面的理論依據(jù)。運(yùn)動心理學(xué)提供了在訓(xùn)練和比賽中運(yùn)動員的心理過程和個性特征變化的規(guī)律等。（四）教練員應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力：1.認(rèn)識能力。教練員應(yīng)具備周密細(xì)致的觀察能力和根據(jù)已知條件分析出其中的不足，指出事物的發(fā)展與奮斗方向。要因人而異、因材施教。具備對球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)與隊(duì)員的更換及對比賽過程的分析、判斷與指揮能力。2.計(jì)劃能力。球隊(duì)是個有序的整體，為了有條不紊地發(fā)展、完善和提高運(yùn)動員個人和全隊(duì)的競技水平，教練員應(yīng)有制定和協(xié)調(diào)各種訓(xùn)練計(jì)劃的能力，這是重要的一環(huán)。計(jì)劃是在科學(xué)的預(yù)見和決策目標(biāo)的指導(dǎo)下制定和完成的，是通過對球隊(duì)的訓(xùn)練、比賽、管理等方面的調(diào)查與分析來確定今后努力的具體目標(biāo)，做出合理的訓(xùn)練安排。

編輯推薦

中國足球隊(duì)在第18屆世界杯亞洲區(qū)預(yù)選賽中，連小組都未能出線，與亞洲強(qiáng)隊(duì)日本、韓國、伊朗、沙特等隊(duì)又有一段差距，并且有被越拉越遠(yuǎn)的危險(xiǎn)。這些年來，中國隊(duì)不進(jìn)則退，其原因必須引起我們的反思，并從訓(xùn)練的指導(dǎo)思想、訓(xùn)練的方法、組織競賽及管理等方面進(jìn)行徹底的革命，其根本的問題，就是需要用世界先進(jìn)的訓(xùn)練理念來指導(dǎo)中國足球的訓(xùn)練與發(fā)展。本書因此而編寫，系統(tǒng)闡述了現(xiàn)代足球訓(xùn)練、足球技術(shù)、集體戰(zhàn)術(shù)、定位球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練理念與方法。

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