大學(xué)體育

內(nèi)容概要

　　本書共分理論基礎(chǔ)、基本鍛煉項(xiàng)目、健身休閑三篇,包括大學(xué)體育與健康教育、體育鍛煉的科學(xué)理論基礎(chǔ)、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)與身體素質(zhì)發(fā)展、田徑運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、臺(tái)球運(yùn)動(dòng)、散打運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

　　陳建生，湖南省資興市人，教授、西南大學(xué)博士，長(zhǎng)沙理工大學(xué)師德標(biāo)兵、教學(xué)名師。中國(guó)認(rèn)知語言學(xué)研究會(huì)理事，湖南省科技翻譯工作者協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)。從事認(rèn)知語言學(xué)與應(yīng)用語言學(xué)研究。已著有《英語詞匯研究史綱》等4部專著，主編和主審教材、教學(xué)參考書12本，發(fā)表論文40余篇，主持省部級(jí)課題4個(gè)。

書籍目錄

理論知識(shí)篇
　第一章 大學(xué)體育與健康教育
　　第一節(jié) 體育概述
　　第二節(jié) 人體健康基礎(chǔ)理論
　　第三節(jié) 大學(xué)體育與健康課程
　第二章 體育鍛煉的科學(xué)理論基礎(chǔ)
　　第一節(jié) 體育鍛煉的生理學(xué)理論基礎(chǔ)
　　第二節(jié) 體育鍛煉的心理學(xué)理論基礎(chǔ)
　　第三節(jié) 體育鍛煉的社會(huì)學(xué)理論基礎(chǔ)
　第三章 體育鍛煉的衛(wèi)生保健
　　第一節(jié) 體育鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)
　　第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法
　　第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疾病的產(chǎn)生原因、處置與預(yù)防
　　第四節(jié) 女子運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健
　　第五節(jié) 身體狀況的自我監(jiān)督
　　第六節(jié) 體質(zhì)弱勢(shì)群體的體育鍛煉
　第四章 體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)與身體素質(zhì)發(fā)展
　　第一節(jié) 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》簡(jiǎn)介
　　第二節(jié) 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試程序
　　第三節(jié) 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)
　　第四節(jié) 促進(jìn)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)提高的處方
　　第五節(jié) 發(fā)展身體素質(zhì)的主要方法
　第五章 體育文化
　　第一節(jié) 體育文化概述
　　第二節(jié) 奧林匹克文化
　　第三節(jié) 體育比賽欣賞
　第六章 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的編排與組織
　　第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的編排
　　第二節(jié) 小型體育比賽的組織
基本鍛煉項(xiàng)目篇
　第七章 田徑運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
　　第二節(jié) 短跑
　　第三節(jié) 中長(zhǎng)跑
　　第四節(jié) 跨欄跑
　　第五節(jié) 接力跑
　　第六節(jié) 跳高
　　第七節(jié) 跳遠(yuǎn)
　　第八節(jié) 田徑競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
　第八章 游泳運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介及熟悉水性練習(xí)
　　第二節(jié) 蛙泳和仰泳
　　第三節(jié) 水上救護(hù)與安全
　　第四節(jié) 游泳競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
　　第五節(jié) 水球運(yùn)動(dòng)
　第九章 籃球運(yùn)動(dòng)
　　第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
　　第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
　　第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
　　第四節(jié) 籃球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
　　第五節(jié) 三對(duì)三籃球賽
　……
健身休閑篇

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    大學(xué)體育 PDF格式下載

---