出版時間:2005-1 出版社:北京體育大學出版社 作者:海威 頁數(shù):140 譯者:朱昀
內容概要
《四周瘦身瑜伽:身體與精神的四周有效減肥課程》吸收了風格柔和的哈達瑜伽中那些平衡身體的技巧。通過練習可獲得最大程度的健康、舒適和信心。
作者簡介
作者:(英國)海威 譯者:朱昀
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