格斗術(shù)百招精解

出版時(shí)間:2005-4  出版社:北京體育大學(xué)出版社  作者:曹茂恩編  頁數(shù):221  
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前言

今日讀曹茂恩先生所作《格斗術(shù)百招精解》一書,非常高興。作者自幼習(xí)武,青年時(shí)期即開始拳擊、武術(shù)的教學(xué)工作。1982年率先在青島市成立國內(nèi)第一家業(yè)余武術(shù)散打隊(duì),并出任總教練,之后,歷任山東散打集訓(xùn)隊(duì)教練,國家散打集訓(xùn)隊(duì)教練,山東省武術(shù)院院長助理,國家散打隊(duì)副領(lǐng)隊(duì)以及山東省散打總教練等職務(wù)。曹茂恩先生多年來能夠潛心研究,吸取眾家之所長,綜合身體、心理、技能,寫成此書,可以說對于搏擊、格斗的健康發(fā)展起到了積極的推動作用。  現(xiàn)在的社會飛速發(fā)展,經(jīng)濟(jì)繁榮的同時(shí),也令很多人的人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲,追求單純膨脹的物質(zhì)需求,從而以身試法,這就要求擔(dān)負(fù)維護(hù)國家安全與穩(wěn)定的軍、警以及公安系統(tǒng)的同志,必須掌握一定的格斗技巧,具備相應(yīng)的格斗技能,才能順利維護(hù)社會治安的任務(wù)。即使作為公民,只要接受過簡單的格斗訓(xùn)練,也會對強(qiáng)身健體,自衛(wèi)防身有所幫助。  

內(nèi)容概要

本書在編寫中著重注意了以下幾點(diǎn):    博覽眾家所長,力求動作實(shí)用、科學(xué)。世界武學(xué)多種多樣,既有歷史悠久的中華武術(shù),又有方興未艾的自由搏擊;既有以兇狠著稱的泰拳,又有以華麗見長的跆拳道,可以說是百家爭鳴,數(shù)不勝數(shù)。本書編寫時(shí)注重實(shí)用,同時(shí)兼顧強(qiáng)身健體。    具有較強(qiáng)的針對性。本著格斗的根本宗旨和最終目的,本書著重介紹了簡單實(shí)用的控制、制服及器械使用等技法,為從事公安、武警等各方面工作的同志提供有意義的參考。    另外,不管是參考本書的動作進(jìn)行練習(xí),還是喜好某個(gè)動作進(jìn)行模仿,都要注意點(diǎn)到為止,避免不必要的傷害!衷心地希望讀者能對此書感興趣,并受到啟迪,從中受益。

作者簡介

曹茂恩,山東青島人,1949年12月出生。國家級武術(shù)七段,現(xiàn)任山東省散打隊(duì)總教練、青島市政協(xié)委員。
作者自幼學(xué)習(xí)拳擊、武術(shù),青年時(shí)期即開始拳擊、武術(shù)的教學(xué)工作。1982年率先在青島市成立國內(nèi)第一支業(yè)余武術(shù)散打隊(duì),并出任總教練。之后,歷任山東散打集訓(xùn)隊(duì)教練、國家散打集訓(xùn)隊(duì)教練、山東省武術(shù)院院長助理、國家散打隊(duì)副領(lǐng)隊(duì)以及山東省散打隊(duì)總教練。
曾經(jīng)率隊(duì)參加第七、八、九屆全國運(yùn)動會,為山東省奪得8枚金牌。還多次率隊(duì)參加其他國際、國內(nèi)重大賽事,共獲得50多枚金牌。
2001年,在青島市成立精英武術(shù)館,旨在弘揚(yáng)中華武術(shù)精神,為國家、省、市以及體育院校培養(yǎng)、輸送大量優(yōu)秀武術(shù)人才。
在其兢兢業(yè)業(yè)的幾十年武術(shù)教學(xué)工作中,桃李滿天下,培養(yǎng)出王亞為、翟壽濤、劉瑞強(qiáng)、于聯(lián)志、王雍、楊曉靖等大批優(yōu)秀運(yùn)動員和知名教練員,由此蜚聲武壇。
2003年,國家體育總局授予其“中華人民共和國體育榮譽(yù)獎?wù)隆薄?/pre>

書籍目錄

前言第一章 格斗概述  第一節(jié) 格斗的技術(shù)特點(diǎn)與具備條件  第二節(jié) 格斗的基本原則與應(yīng)用  第三節(jié) 進(jìn)行格斗訓(xùn)練的意義第二章 格斗的基本技術(shù)  第一節(jié) 格斗姿勢  第二節(jié) 攻擊法  第三節(jié) 防守法  第四節(jié) 防守反擊組合  第五節(jié) 格斗拳  第六節(jié) 綜合對抗第三章 應(yīng)用技術(shù)  第一節(jié) 由后主動擒敵  第二節(jié) 由前主動擒敵  第三節(jié) 解脫與擒拿  第四節(jié) 奪兇器擒敵  第五節(jié) 兩人配合擒敵  第六節(jié) 復(fù)雜情況下的擒敵第四章 警械使用、搜身與押解  第一節(jié) 警械使用  第二節(jié) 搜身方法  第三節(jié) 押解方法第五章 專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練  第一節(jié) 柔韌訓(xùn)練  第二節(jié) 功力訓(xùn)練

章節(jié)摘錄

二、格斗技能的應(yīng)用  一提到格斗,人們就會馬上想起電視上格斗訓(xùn)練的場面。確實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中,各國軍、警為保證園家安全和維護(hù)社會治安的需要,都把格斗訓(xùn)練作為一項(xiàng)重要的訓(xùn)練科目,應(yīng)用也非常廣泛。其實(shí)格斗練習(xí)并不是軍、警的專利,廣大的武術(shù)愛好者都可以練習(xí),達(dá)到防身自衛(wèi)的目的。格斗訓(xùn)練的作用主要體現(xiàn)在:  (一)格斗技能訓(xùn)練是適應(yīng)新的社會斗爭形勢的需要現(xiàn)在世界各國都在談?wù)摰囊粋€(gè)重要話題就是“反恐”,這也是許多國家軍、警人員的首要任務(wù)。在我國也存在著危害極大的暴力恐怖組織和黑社會團(tuán)體,直接影響著人民生命和財(cái)產(chǎn)的安全。他們作案形式變化多端、手段兇殘,給我公安、軍、警執(zhí)行抓捕任務(wù)帶來很大難度。這就要求我公安干警、軍警官兵必須掌握一定的格斗技能,靈活使用格斗的技、戰(zhàn)術(shù),來制服罪犯、打擊敵人,因此,格斗訓(xùn)練在保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)安全、維護(hù)禮會治安方面起著系要作用。  

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用戶評論 (總計(jì)9條)

 
 

  •   簡單明了直接是我對本書的第一印象對于我們常出差在外的人來說,沒有太多時(shí)間去健身房鍛煉身體,而又要避免在每次出差時(shí)受到意外,學(xué)習(xí)本書,自學(xué)自練,每天只需30分鐘,堅(jiān)持下去,我相信一定可以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的!對于沒有時(shí)間或時(shí)間緊迫的上班族,此書很適合
  •   這本書買的不錯很好
  •   我喜歡。
  •   學(xué)習(xí)到很多東西!
  •   招式一般,圖還挺詳細(xì)的
  •   一般不怎么樣,
  •   實(shí)用性很差!
  •   訂貨過了11天,到現(xiàn)在還沒有收到貨。在這里發(fā)發(fā)牢騷?。?!生氣。心情指數(shù):傷感。閱讀場所:看天空。綜合評分:怎么評呢。
  •   內(nèi)容不難,有一定實(shí)用性
 

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