足球控制球技術(shù)圖解

內(nèi)容概要

足球比賽就是為了破門得分奪取勝利，而這首先要掌握控球權(quán)。    足球比賽是控制球和反控制球之間的爭奪?？刂魄虻臅r(shí)間越長，創(chuàng)造出射門得分的機(jī)會就越多。每向前控球一步球隊(duì)便有可能贏得更多的射門機(jī)會，得分的希望也就越大。所以，在足球比賽中，控制了球就意味著控制了比賽。    控制球是足球運(yùn)動的最基本技能，得心應(yīng)手的控制球技巧，不僅能夠贏得激烈對抗的主動，而且能夠給觀眾帶來更多的歡樂氣氛和美的享受。在比賽中，控制球打法能夠使球隊(duì)從后場井然有序地發(fā)起進(jìn)攻，將球穩(wěn)步地推向中前場，或通過長傳球直接進(jìn)入對方半場后控制好球反復(fù)尋找射門的機(jī)會，并最終將球射入對方球門。

書籍目錄

一 樂趣始于控制球  （一）熟悉球性練習(xí)  （二）柔韌性和敏捷性  （三）顛控球技巧  （四）綜合性練習(xí)二 接控球技術(shù)  （一）腳內(nèi)側(cè)接球  （二）腳外側(cè)接球  （三）腳背接球  （四）腳底接球  （五）大腿接球  （六）胸部接球  （七）頭部接控球三 接控技巧與訓(xùn)練  （一）接控球基本要領(lǐng)  （二）接控球技術(shù)四字訣  （三）接控球觸球方式  （四）保護(hù)球  （五）接控球練習(xí)四 轉(zhuǎn)身技術(shù)  （一）接球轉(zhuǎn)身  （二）控球轉(zhuǎn)身  （三）運(yùn)球轉(zhuǎn)身五 快速運(yùn)球突破  （一）帶球跑  （二）運(yùn)球突破  （三）快速的腳下動作  （四）虛晃假動作六 控制球?qū)崙?zhàn)應(yīng)用  （一）控制球權(quán)  （二）通過控制球創(chuàng)造空間  （三）創(chuàng)造性和應(yīng)變能力

章節(jié)摘錄

　　控制球是足球運(yùn)動的最基本技能，得心應(yīng)手的控制球技巧，不儀能夠贏得激烈對抗的主動，而且能夠給觀眾帶來更多的歡樂氣氛和美的享受?！　“臀髑騿T在場上的即興發(fā)揮和富有創(chuàng)造力的精彩表現(xiàn)令全世界球迷贊嘆不已。驚人的技術(shù)、準(zhǔn)確的傳球、靈巧的突破、突然性的射門以及難以置信的控球能力，這一切都使巴西成為世界上最出色的球隊(duì)之一?！　槭茬郯臀魅四茉炀腿绱吮姸嗟膬?yōu)秀足球運(yùn)動員？球王貝利說：“是圣保羅的街頭足球和里約熱內(nèi)盧沙灘足球游戲的自然結(jié)果。”這種觀點(diǎn)有些浪漫，但這正是巴西足球取得舉世矚目成就的根本原因。街頭足球和沙灘足球磨練出了巴西人魔術(shù)般的控球技術(shù)，無論球來白哪個方向或是他怎樣面對球，只要一次觸球就能夠?qū)⑶蚩刂葡聛?。巴西球員迷惑對手以及在狹小宅間戰(zhàn)勝對手的能力，是英國、德國等歐洲足球運(yùn)動員所不具備的。

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