太極Spa內(nèi)經(jīng)養(yǎng)食

內(nèi)容概要

“太極SPA”綜合了中國(guó)古代陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血津液等學(xué)說(shuō)，運(yùn)用導(dǎo)引、點(diǎn)穴、按摩法及醫(yī)食同源之飲食療法，和SPA五感六覺(jué)之概念結(jié)合而成。    “太極SPA”系列叢書的內(nèi)容精彩扎實(shí)，收集了中國(guó)歷代養(yǎng)身導(dǎo)引法，點(diǎn)穴、按摩功法與飲食療法，大都簡(jiǎn)單易學(xué)，不僅適合SPA業(yè)者推廣消費(fèi)服務(wù)之外，更適合SPA迷們與中國(guó)養(yǎng)生功法喜愛(ài)者來(lái)練習(xí)。

作者簡(jiǎn)介

鄧淼，畢業(yè)于香港華僑書院戲劇藝術(shù)學(xué)系以及香港中華中醫(yī)學(xué)院內(nèi)和針灸科。1986年赴臺(tái)灣省，曾歷任臺(tái)灣《中華職業(yè)棒球半月刊》總編輯，及芳香小鋪，佳佳碧兒being spa顧問(wèn)，副總經(jīng)理，協(xié)理。是著名的Spa芳香精油，熱石等方面的美容保健專家。著有十幾本該方面的著作。

書籍目錄

前言 太極SPA第一章 太極SPA飲食養(yǎng)生法  1 食養(yǎng)盡之，無(wú)使過(guò)之  2 飲食有節(jié)，合理調(diào)配  3 陰陽(yáng)五行，調(diào)和五味第二章 五谷為養(yǎng)，五果為助  1 中國(guó)歷代養(yǎng)生粥譜  2 中國(guó)歷代保健粥譜  3 宮廷養(yǎng)顏潤(rùn)膚美容果譜  4 塑身保健果茶  5 簡(jiǎn)易美容保健水果汁  6 美容塑身水果、藥膳  7 慈禧光緒宮廷草本美容驗(yàn)方第三章 本草花飲食譜，中國(guó)味覺(jué)療法

章節(jié)摘錄

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媒體關(guān)注與評(píng)論

書評(píng)中國(guó)幾千年前的著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》，是中國(guó)飲食保健發(fā)展最重要的基礎(chǔ)。請(qǐng)看我們的老祖宗是如何吃出健康、吃出美麗，以達(dá)到抗老回春的功效。		  

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