街頭籃球單打獨(dú)斗

內(nèi)容概要

街頭籃球講求的是風(fēng)格和個(gè)性，體現(xiàn)的是張揚(yáng)與創(chuàng)造，創(chuàng)造屬于自己的籃球地帶。街頭籃球并不需要豐富的籃球知識(shí)、高深的戰(zhàn)術(shù)理論、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱F(tuán)隊(duì)精神，它只是希望你能夠隨心所欲地展示自己的籃球絕活?；蛟S你精于穿針引線，或許你長(zhǎng)開攻城拔寨，或許你是個(gè)三分神投手，或許你最喜歡的就是表演扣籃，只要你想表現(xiàn)，什么都可以，別具一格的裝扮，輕松自在的心情，匪夷所思的絕活，隨心所欲的表演，這就是街頭籃球的本質(zhì)——釋放自我，張揚(yáng)個(gè)性的生活方式。    是你嗎？身懷絕技的籃球小子，想秀，就上來斗斗吧！當(dāng)然，要想斗得過癮的話，最好多練就一些絕招，而這本爭(zhēng)霸秘笈，正是你所最渴望得到的武功寶典。

書籍目錄

1.晃右切左2.三氣周瑜3.強(qiáng)行突破4.虛虛實(shí)實(shí)5.布氏搖擺6.碎步搖擺 7.旁敲側(cè)擊8.踏雪尋梅9.虛晃一槍10.突施冷箭11.幻影旋風(fēng)12.鷂子翻身13.浪子回頭14.東張西望15.神龍擺尾16.乾坤挪移17.聲東擊西18.大鳥轉(zhuǎn)身19.面步穿楊20.勾手投籃21.回頭望月22.左手半勾23.天馬行空24.懸崖勒馬25.撥云見日26.欲退故進(jìn)27.燕子抄水28.巡航導(dǎo)航29.舞袖翻花30.后撤跳投31.滑步擠投32.轉(zhuǎn)向倒扣33.旋轉(zhuǎn)風(fēng)車34.后仰投籃35.單手扣籃36.飛車在天37.葉底偷桃38.白蛇吐信39.抽刀斷水40.惡虎撲食41.偷步打球42.當(dāng)頭棒喝43.泰山壓頂44.暗渡陳倉(cāng)45.擋人搶位46.張網(wǎng)捕魚

章節(jié)摘錄

　　過人(DRIVE)是街頭籃球比賽中最基本的技術(shù)，它不僅可以突破到籃下投籃得分，還可以造成對(duì)方犯規(guī)，削弱對(duì)方的戰(zhàn)斗力。過人總是和假動(dòng)作密切相連的。先用假動(dòng)作迷惑對(duì)手，當(dāng)對(duì)手重心移動(dòng)或失去正確防守位置時(shí)，突然起動(dòng)，快速擺脫，是街頭籃球最有效的殺招?！　、僬_的過人準(zhǔn)確姿勢(shì)是：雙腳平行或斜前開立，約同肩寬，縮小小腿與地面形成的夾角，同時(shí)屈膝（注意不是彎腰），上體稍前傾，持球于胸前或體側(cè)，注意觀察場(chǎng)上情況。　?、?用左腳作軸心，向左做前轉(zhuǎn)身，面對(duì)對(duì)手，然后做向右順步突破假動(dòng)作。　?、鄞龑?duì)手移動(dòng)準(zhǔn)備進(jìn)行堵截時(shí)，突然持球?qū)⒅匦钠蜃髠?cè)，右腳蹬地，重心移至左腳，向左轉(zhuǎn)身跨出右腳突破?！　、芡黄七^程中有一個(gè)動(dòng)作非常重要；探肩。探肩既可以搶占位置，又可以保護(hù)好球不　被對(duì)于打落。在突破過程中被對(duì)手搶斷，實(shí)在是一件丟臉的事情。

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