大成拳斷手絕技

內(nèi)容概要

李照山，1955年出生于河南息縣，師從王安平先生學(xué)習(xí)養(yǎng)生樁和五行動功，后拜大成拳實(shí)戰(zhàn)名家王選杰先生為師，系統(tǒng)學(xué)練大成拳。    遵從王選杰先生注重武德、科學(xué)養(yǎng)生、強(qiáng)身健體、宏揚(yáng)中華武術(shù)的教誨，多年來致力于大成拳拳學(xué)理論、搏擊技術(shù)、養(yǎng)生功法等方面的研究教學(xué)工作?！毒洹冯s志曾刊發(fā)了《大成拳之魂——記大成拳名家李照山》、《走近李照山》等武術(shù)報告文學(xué)。中國教育電視臺等13家電視臺曾在“搏擊擂臺——人物風(fēng)云榜”欄目中，對李照山先生進(jìn)行專題報道。    李照山先生先生發(fā)表大成拳論文90余篇，出版《大成拳初學(xué)入門》、《大成拳養(yǎng)生真?zhèn)鳌贰ⅰ洞蟪扇瓟嗍纸^技》、《大成拳精典探秘》等專著，以及《大成拳養(yǎng)生健舞》、《中國大成拳》《大成拳上乘推手法》等VCD，名字收入《中國當(dāng)代武術(shù)家辭典》、《中國專家人才庫》等辭書。

作者簡介

李照山，1955年出生于河南息縣，師從王安平先生學(xué)習(xí)養(yǎng)生樁和五行動功，后拜大成拳實(shí)戰(zhàn)名家王選杰先生為師，系統(tǒng)學(xué)練大成拳。
    遵從王選杰先生注重武德、科學(xué)養(yǎng)生、強(qiáng)身健體、宏揚(yáng)中華武術(shù)的教誨，多年來致力于大成拳拳學(xué)理論、搏擊技術(shù)、養(yǎng)生功法等方面的研究教學(xué)工作?！毒洹冯s志曾刊發(fā)了《大成拳之魂——記大成拳名家李照山》、《走近李照山》等武術(shù)報告文學(xué)。中國教育電視臺等13家電視臺曾在“搏擊擂臺——人物風(fēng)云榜”欄目中，對李照山先生進(jìn)行專題報道。
    李照山先生先生發(fā)表大成拳論文90余篇，出版《大成拳初學(xué)入門》、《大成拳養(yǎng)生真?zhèn)鳌贰ⅰ洞蟪扇瓟嗍纸^技》、《大成拳精典探秘》等專著，以及《大成拳養(yǎng)生健舞》、《中國大成拳》《大成拳上乘推手法》等VCD，名字收入《中國當(dāng)代武術(shù)家辭典》、《中國專家人才庫》等辭書。

書籍目錄

第一章　大成拳斷手概述　　一、大成拳斷手的理論基礎(chǔ)　　二、大成拳斷手要素　　三、大成拳斷手實(shí)作要點(diǎn)　　四、如何學(xué)練大成拳斷手第二章　大成拳斷手基本功　　第一節(jié)　技擊樁     一、抓球樁     二、虎抱頭樁     三、大步樁     四、伏虎樁     五、降龍樁     六、高級矛盾樁　　第二節(jié)　渾元力     一、訓(xùn)練渾元力地樁法     二、掛六面力的訓(xùn)練　　第三節(jié)　大成拳的內(nèi)勁場　　第四節(jié)　隨意狀態(tài)下的作力　　第五節(jié)　膽量素質(zhì)訓(xùn)練第三章　大成拳斷手基本技術(shù)　　第一節(jié)　單操手　　第二節(jié)　金龜出水的練與用　　第三節(jié)　打中與打不中　　第四節(jié)　實(shí)戰(zhàn)攻防訓(xùn)練　　第五節(jié)　大成拳斷手應(yīng)敵要則第四章　大成拳斷手連環(huán)技法第五章　大成拳抗暴自衛(wèi)術(shù)　　一、防拳擊抗暴自衛(wèi)術(shù)　　二、防抓抱抗暴自衛(wèi)術(shù)　　三、防腿擊抗暴自衛(wèi)術(shù)　　四、臨危救急抗暴自衛(wèi)術(shù)　　五、絕地求生抗暴自衛(wèi)術(shù)　　六、無定態(tài)抗暴自衛(wèi)術(shù)第六章　大成拳斷手絕殺技　　一、裹胯之步　　二、非法之步與距離感　　三、組合技法強(qiáng)化訓(xùn)練　　四、近體快攻技擊術(shù)　　五、如何形成自己的絕招附：大成拳斷手述要（王薌齋著）

圖書封面

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