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出版時間：2005-9  出版社：譚受清、 熊定勛 國防科技大學(xué)出版社 (2005-09出版)  作者：譚受清  

書籍目錄

序前言第一篇  高爾夫史話  第一節(jié) 古代、近代、現(xiàn)代體育發(fā)展簡況    一、古代世界體育發(fā)展史(公元前4000年至公元476年)      二、中世紀(jì)的體育(5—16世紀(jì))    三、中世紀(jì)向現(xiàn)代過渡時期的體育(17—18世紀(jì))      四、近代體育發(fā)展時期(18世紀(jì)末至20世紀(jì)初)    五、現(xiàn)代體育發(fā)展時期(1917年開始)    第二節(jié) 球類演變史    一、球類的起源    二、古代球類史(公元前4000年至公元476年)      三、近代球類史(5世紀(jì)至20世紀(jì)初)——中世紀(jì)球類運(yùn)動    四、現(xiàn)代體育與球類史(1917年至今)    第三節(jié) 高爾夫發(fā)展史    一、雛形初現(xiàn)的古代高爾夫(公元前4000年至公元476年)      二、近代高爾夫逐漸定形時期(5世紀(jì)至20世紀(jì)初)      三、完美與普及的現(xiàn)代高爾夫球運(yùn)動時期(1917年后)  第二篇  高爾夫技藝  第一節(jié) 高爾夫正確揮桿法    一、正確揮桿法的定位    二、揮桿技術(shù)原理的提出    三、控球技術(shù)五要素  第二節(jié) 九種基本彈道形態(tài)    一、彈道方向的形成    二、追求的三種彈道方向    三、斯萊斯(Slice)的形成與矯正  第三節(jié) 在練習(xí)場上的打法  第四節(jié) 用L9(3 4)正交表確定最優(yōu)化擊球效果的因素水平組合方案第三篇  高爾夫要訣  第一節(jié) 瞄球姿勢的奧妙  第二節(jié) 有效的揮桿訣竅  第三節(jié) 矯正擊球失誤的良策  第四節(jié) 切球進(jìn)洞的要訣  第五節(jié) 沙坑球脫困的妙法  第六節(jié) 推桿失誤的矯正方法  第七節(jié) 提升球技的球桿選擇第四篇  高爾夫心學(xué)  第一節(jié) “學(xué)技術(shù)”與“忘技術(shù)”  第二節(jié) “我要”是個重要的指標(biāo)  第三節(jié) “超意識”——靈感  第四節(jié) “誰”在打球  第五節(jié) “真我揮桿法”  第六節(jié) 入門與進(jìn)階  第七節(jié) 目標(biāo)景象  第八節(jié) 深呼吸放松法  第九節(jié) “看破”與“舍棄”  第十節(jié) 穩(wěn)扎、穩(wěn)打第五篇  高爾夫教法  第一節(jié) 高爾夫教學(xué)理論與方法的發(fā)展    一、體育運(yùn)動教學(xué)理論與方法概況    二、高爾夫教學(xué)理論與方法的發(fā)展動態(tài)  第二節(jié) 高爾夫球教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)及管理體系    一、高爾夫教學(xué)的目標(biāo)與任務(wù)    二、高爾夫教學(xué)管理體育  第三節(jié) 高爾夫教學(xué)理論與方法    一、高爾夫教學(xué)理論    二、高爾夫球技術(shù)教學(xué)方法    三、高爾夫球理論教學(xué)方法    四、高爾夫教學(xué)的語言藝術(shù)與直觀性第六篇  高爾夫訓(xùn)法  第一節(jié) 高爾夫訓(xùn)練概述    一、體育科學(xué)與高爾夫訓(xùn)練學(xué)的關(guān)系    二、訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀、研究對象和任務(wù)    三、一般訓(xùn)練學(xué)工作者和研究機(jī)構(gòu)應(yīng)具備的條件    四、訓(xùn)練模式及其組成部分  第二節(jié) 高爾夫訓(xùn)練控制    一、訓(xùn)練控制的組成因素    二、訓(xùn)練控制的生物學(xué)基礎(chǔ)    三、訓(xùn)練控制過程中訓(xùn)練原則的運(yùn)用  第三節(jié) 技術(shù)訓(xùn)練    一、技術(shù)對運(yùn)動成績的意義    二、動作分析是技術(shù)訓(xùn)練的前提    三、技術(shù)訓(xùn)練的實(shí)施    四、技術(shù)訓(xùn)練中的某些特殊問題第七篇  高爾夫攻略  第一節(jié) 長打與短打攻略案例    一、第一洞371碼——PAR4    二、第二洞537碼——PAR5    三、第三洞155碼——PAR3  第二節(jié) 不同類型球洞攻略提示案例第八篇  高爾夫賽法  第一節(jié) 高爾夫比賽種類  第二節(jié) 讓分點(diǎn)的計(jì)算方法  第三節(jié) 高爾夫規(guī)則的基礎(chǔ)知識    一、規(guī)則用語解釋    二、有關(guān)禮儀    三、判例及基礎(chǔ)知識(比桿賽)結(jié)語

編輯推薦

球友們，高爾夫確實(shí)是一項(xiàng)很好的體育項(xiàng)目!打球的時候好玩，下場后回味無窮更好玩。實(shí)際上明知打高爾夫是件苦差事，奇怪的是打球者卻不以為苦，反而用有趣和好玩的心情去迎合它。正因?yàn)檫@樣，才能達(dá)到愉快而成功的結(jié)局。當(dāng)你面對一個壞球、一個困難、一個挫折，非但不生氣，反而冷靜應(yīng)對，心懷感激與喜悅。因?yàn)椋麄儚闹刑釤捔私?jīng)驗(yàn)，獲得了教益，學(xué)會了怎樣與周邊的一切和睦相處，而不去相互對立與殘害，反而能與之為友，引為助力，這就是所言的無敵精神!《高爾夫?qū)д摗酚勺T受清、熊定勛等所著，也是《高爾夫?qū)д摗返臒o尚美好境界之所在！

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評論、評分、閱讀與下載

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