大學(xué)體育教程

前言

近年來，河北省高職高專院校數(shù)量不斷增加，為適應(yīng)高校體育教學(xué)改革需要，體現(xiàn)本、專科院校體育教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時的差異，突出特色，深入貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號文件）精神，全面提高高職高專院校的體育教學(xué)質(zhì)量，在河北省教育廳和河北省大學(xué)體協(xié)的關(guān)心指導(dǎo)下，我們成立了《大學(xué)體育教程》高職高專版編委會，組織具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的教師編寫了本教材。在編寫過程中，我們以教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù)，結(jié)合高職高專院校體育教學(xué)的特點，從實際需要出發(fā)，注重和體現(xiàn)鮮明的現(xiàn)代教育思想；強(qiáng)調(diào)身、心健康目標(biāo)；培養(yǎng)終身體育能力，努力實現(xiàn)以人為本、健康第一的教育理念?！洞髮W(xué)體育教程》高職高專版注重理論性、科學(xué)性、系統(tǒng)性、實用性和指導(dǎo)性；突出了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)原則、項目特點、動作規(guī)格、教學(xué)方法、健身手段及競賽規(guī)則等；具有結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂、圖文并茂、可讀性強(qiáng)等特點。愿本書成為體育教師指導(dǎo)教學(xué)及大學(xué)生參與體育鍛煉、獲取體育健身知識的良師益友。編寫本教材的人員分工情況如下：楊乃彤編寫第一章；田磊編寫第二章；高建設(shè)、陳光輝編寫第三章；劉鵬翔、王躍編寫第四章；錢拴成、孫靜編寫第五章；徐成娟編寫第六章；王建忠編寫第七章；袁斌編寫第八章第一節(jié)；王兵編寫第八章第二節(jié)；于永生、謝國偉編寫第八章第三節(jié)；張占忠編寫第八章第四節(jié)；董勇編寫第八章第五節(jié)；符萬忠編寫第八章第六節(jié)；宮江虹編寫第九章；桑學(xué)玲編寫第十章第一節(jié)；何淑君編寫第十章第二節(jié)；劉建敏編寫第十章第三節(jié)、第四節(jié)；劉葉飛編寫第十一章；沈革亮編寫第十二章；孫力編寫第十三章；杜景濤編寫第十四章第一節(jié)、第二節(jié)；魏燁編寫第十四章第三節(jié)、第四節(jié)。最后由田振生、張秉祥負(fù)責(zé)統(tǒng)稿。本書在編寫過程中，得到河北大學(xué)出版社和河北省各高職高專院校的大力支持，在此致以誠摯的謝意！由于我們的理論水平和實踐經(jīng)驗所限，不妥之處敬請專家和讀者指正。

內(nèi)容概要

《大學(xué)體育教程》高職高專版注重理論性、科學(xué)性、系統(tǒng)性、實用性和指導(dǎo)性；突出了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)原則、項目特點、動作規(guī)格、教學(xué)方法、健身手段及競賽規(guī)則等；具有結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂、圖文并茂、可讀性強(qiáng)等特點。
愿《大學(xué)體育教程》成為體育教師指導(dǎo)教學(xué)及大學(xué)生參與體育鍛煉、獲取體育健身知識的良師益友。

書籍目錄

第一章體育概述第一節(jié)體育的產(chǎn)生與發(fā)展第二節(jié)體育的概念、本質(zhì)及功能第三節(jié)學(xué)校體育與素質(zhì)教育第四節(jié)高校體育與終身體育第二章體育鍛煉對人體的影響第一節(jié)人體生長發(fā)育的一般規(guī)律第二節(jié)影響人體生長發(fā)育的基本因素第三節(jié)體育鍛煉對人體的影響第四節(jié)健康是大學(xué)生成才的重要因素第三章體育鍛煉的科學(xué)方法第一節(jié)大學(xué)生的生理與心理特點第二節(jié)鍛煉身體的基本原則第三節(jié)鍛煉身體的手段與方法第四節(jié)體育鍛煉方法的選擇第四章體育鍛煉的衛(wèi)生與體質(zhì)評價第一節(jié)體育鍛煉的營養(yǎng)與醫(yī)務(wù)監(jiān)督第二節(jié)運動中常見的生理反應(yīng)第三節(jié)運動損傷的預(yù)防及處置第四節(jié)大學(xué)生體質(zhì)健康評價第五章科學(xué)健身論壇第一節(jié)體育之研究第二節(jié)現(xiàn)代健康觀第三節(jié)運動與健康第四節(jié)科學(xué)健身與養(yǎng)生保健第六章體育文化簡論第一節(jié)體育文化概述第二節(jié)奧林匹克運動文化第三節(jié)大眾體育文化第四節(jié)校園體育文化第七章田徑運動第一節(jié)簡介第二節(jié)跑的基本技術(shù)第三節(jié)跳躍、投擲的基本技術(shù)第八章球類運動第一節(jié)足球第二節(jié)籃球第三節(jié)排球第四節(jié)乒乓球第五節(jié)網(wǎng)球第六節(jié)羽毛球第九章武術(shù)第一節(jié)簡介第二節(jié)基本手型與步型第三節(jié)簡化太極拳（24式）第十章體操與健身操運動第一節(jié)體操第二節(jié)藝術(shù)體操第三節(jié)健美操第四節(jié)體育舞蹈第十一章游泳運動第一節(jié)游泳的基本技術(shù)第二節(jié)  游泳安全與衛(wèi)生常識第十二章搏擊運動第一節(jié)拳擊第二節(jié)跆拳道第三節(jié)散手第十三章戶外運動第一節(jié)定向越野第二節(jié)攀巖第三節(jié)野外生存第十四章余暇運動第一節(jié)  臺球第二節(jié)保齡球第三節(jié)高爾夫球第四節(jié)地擲球主要參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

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