人體生態(tài)平衡論

出版時間：2008 出版社：合肥工業(yè)大學出版社作者：周爾晉頁數(shù)：353
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前言

序言挑戰(zhàn)生存與生存的挑戰(zhàn)在《人體X形平衡法》與《人體藥庫學》兩本書相繼出版之后，我的第三本書《火柴棒醫(yī)生手記》也已脫稿。我只休息了一周，又拿起了筆，寫這本新書，書名為《人體生態(tài)平衡論》。無論是人體X形平衡法也好，人體的內(nèi)藥也好，其最后目的是要達到人體體內(nèi)生態(tài)的相對平衡。保持體內(nèi)生態(tài)相對平衡，就意味著身體康泰，失去體內(nèi)生態(tài)的相對平衡，就意味著疾病與死亡。因此，研究如何保持與展開人體體內(nèi)的生態(tài)平衡，是十分重要的學問。我雖然知識有限，但有滿腔的激情，在我生前，一定要把自己的肺腑之言，一點不剩地說出來，不然，也是死不瞑目的?？茖W創(chuàng)造了文明，其進展可謂一日千里，可圈可點。但科學的運用不僅破壞了大自然的生態(tài)平衡，也破壞了人體體內(nèi)的生態(tài)平衡，對人類的生存，形成了強烈的挑戰(zhàn)，極大地影響著人類的生存。人其實本身就是一個小宇宙，心為君主，腎為皇后，肺為宰相，肝為大將，脾為人民大眾。所謂的生態(tài)平衡，正是指心、腎、肺、肝、脾之間的相對平衡。挑戰(zhàn)來自兩個方面，一方面是由于所謂文明生活但實為不正確的生活方式，降低了心、腎、肺、肝、脾的功能，降低了人類對疾病的抵抗能力。

內(nèi)容概要

無論是人體叉形平衡法也好，人體的內(nèi)藥也好，其最后目的是要達到人體體內(nèi)生態(tài)的相對平衡，保持體內(nèi)生態(tài)相對平衡，就意味著身體康泰，失去體內(nèi)生態(tài)的相對平衡，就意味著疾病與死亡。因此，研究如何保持與展開人體體內(nèi)生態(tài)平衡，是十分重要的學問。本書作者就向我們闡述了這一學問——人體生態(tài)平衡論。

書籍目錄

序言  挑戰(zhàn)生存與生存的挑戰(zhàn)1.性命之學是人生第一的學問2.泛論人體生態(tài)平衡學3.論人體相對平衡健康線4.論人體的病變低沉點與相應高升點5.論普通平衡力與神奇平衡力6.內(nèi)藥為主、心藥為主與食療為主論7.儒醫(yī)分家千古之憾8.醫(yī)盲比癌癥更可怕9.人體帝后結(jié)合論10.肺金論11.心火論12.腎水論13.肝木論14.脾土論15.新人體要穴論16.“富貴病”還需心藥醫(yī)17.棒壓耳穴治病的奧秘18.健康以食為天19.“食少事繁”——千古英才夭折之謎20.給我一生幸福的三個女人附錄一  人體108個要穴匯總附錄二  常用穴位局部示意圖附錄三  重點穴位：手穴和耳穴示意圖附錄四  書信往來附錄五  敬告讀者后記  為研究人體生態(tài)平衡而奮斗終生

章節(jié)摘錄

11．心火論前面已就心腎結(jié)合與心藥為主寫過專文，本想不再寫心火論，但這個問題實在是太重要了，非但要寫，而且要認真地寫。嚴格地說，我不是唯心論者，但心臟乃是人體最重要的起著關(guān)鍵作用的一種臟器。心、腎、肺、肝、脾，這生命的精華，人體健康的精華，中醫(yī)治病的精華，人體內(nèi)藥的精華，也就是體內(nèi)的五臟，是以心臟為首的。心為君主、腎為皇后、肺為宰相、肝為大將、脾為人民大眾。君主對于人體當然起著決定性的作用。心代表人體之乾，乾為陽，乾為天；腎代表人體之坤，坤為陰，坤為地。心與腎乃是人體體內(nèi)的夫妻，可以想見人體的天處于何種重要的地位。人體有三寶，即精、氣、神。精主源于腎，氣主源于肺，神主源于心。以神為統(tǒng)帥，三者關(guān)系密切，不可分割，而心神又在三寶中起主導作用。古有天入合一學說，對此我所知甚少，但有一點我卻有所體會，即天心與人心是相通的。從某種意義上說，天心即人心，人心即天心。歷朝歷代，得人心者得天下，失人心失天下。所謂的天命所歸，不如說是人心所歸。以此類推，論及人的生命與健康，也可以說得人心者得生命與健康，失人心者失去生命與健康。心先死亡，人才死亡，心若不死，人便有生機。拜心為師是個重要前提。佛云：佛在靈山莫遠求，靈山就在爾心頭。又云：放下屠刀，立地成佛。你的心就是你的最高明的最神圣的老師，違心的話不可說，違心的事不可做。違心而活著的人，是最可悲的。最寶貴最難得的是生而為人，而又擁有一顆人心，是真正的人，真正的人心。人心與民心的力量是不可戰(zhàn)勝的，它們主宰世界，創(chuàng)造歷史，當然也主宰人的生命，創(chuàng)造健康與長壽，因而研究如何保心健心強心愛心，充分發(fā)揮心臟功能，使其在保持人體生態(tài)平衡中，真正起到君主作用，成為抵抗疾病與死神的中流砥柱，這是具有重大意義的課題。心臟的功能，西醫(yī)與中醫(yī)有著根本的差別，在西醫(yī)看來，心臟雖然也決定人的生與死，但不過是單純主管血液循環(huán)而已；中醫(yī)看法則不同，中醫(yī)認為心臟是人體生命之火，屬陽性，是人體陽性的總代表，但陽中有陰，且必須保持心陽與心陰的相對平衡。心主神明、神志、精神、精力、聰明、智慧、勇敢、毅力等，這是屬于心陽的-N。心臟還主管人體血液循環(huán)，供給全身血液，人無血不生，五臟無血不能運轉(zhuǎn)，體無血不能動，目無血不能視。耳無血不能聽，這是屬于心陰的一面。一般說來，陽是主導方面，但兩者關(guān)系十分密切，不可分割，缺一不可。這種心陽與心陰及其相互關(guān)系，正是中醫(yī)不同于西醫(yī)之處，也是中醫(yī)高明于西醫(yī)之處，是很值得我們研究與弘揚的。健康堅強堅定的有頑強生命力的心臟，是人體健康長壽的關(guān)鍵，怎樣才能擁有這樣的心臟呢？一是要重視先天的遺傳因素。心臟病以及由心臟而引起的精神疾病，都是可以遺傳的，夫妻雙方在疾病未能根治之前不宜生育，否則是要禍及兒女的。在生育之前，夫妻雙方要努力使自己擁有健康的心臟，努力實現(xiàn)體內(nèi)心與腎的圓滿結(jié)合，使自己有相對健康的身體，夫妻健康乃是生育的重要前提。要營造一個比較理想的小環(huán)境，使孕婦在孕期能保持輕松、愉快、無憂、無慮的平常心態(tài)，在情緒上最好不要受到嚴重的刺激，產(chǎn)生大起大落現(xiàn)象，才有利于小兒心臟健康生長。在食品上，赤、白、黃、青、黑色食品。都要適當?shù)爻砸恍?，以保證幼兒生長的一般需要。因赤色食品入心，青色食品入肝，肝為心之母；黃色食品入脾，脾為心之子，這三色食品，可以適當多吃一點。孕婦還要注意在體力方面常有小勞，做一些適當輕微的戶外活動，亦可以用小木棒壓耳穴、手穴的心、腎、肺、肝、脾、皮質(zhì)下、枕等穴位，但注意不要壓子宮、卵巢等穴位，這樣才有利于孕婦保健與胎兒發(fā)育。二是后天的鍛煉與培養(yǎng)。這是解決心火問題的主要方面，也是身體健康的決定性的關(guān)鍵。一要懂得中醫(yī)知識，尤其是心臟方面的知識，特別要了解中醫(yī)對心臟不同于西醫(yī)之處。知識就是力量，知醫(yī)方有健康，既要有理論知識，也要有具體的措施與方法，并能在實踐中去應用與總結(jié)提高。因而在這個問題上，掃除中醫(yī)醫(yī)盲具有特別重要的意義。二要擁有一顆好心、善心、良心。這三心實則是真正的人心，是人心就必須擁有這三心，無此三心便不是人心，所以具有特別重要的意義。有了好心、善心、良心，才能當好人辦好事，當然也有好心辦了壞事的，但那只是暫時的個別的情況，是可以改正的。，好心的標準是希望大家好，群體好，社會好，人類好，只有在這個前提之下，才能談得上自己好，不僅是一時一事好，而且一輩子好心，直到生命的終點；行善積德，是佛教的宗旨，我看發(fā)善心，行善事，當然也是好心辦好事，有小善、大善、真善、假善之分，有些人利用化緣騙錢，就不必對他們行善，支援災區(qū)、支援希望工程，當然是真善、大善，而著書立說，惠及社會與人類，也同樣是真善大善；好長時間聽不到良心的呼聲，其實講良心，應是中華民族的傳統(tǒng)美德，也應是國粹，為人辦事，一舉一動，都要依自己的良心去辦，這是半點也含糊不得的，也是應該堅定不移的。

后記

為研究人體生態(tài)平衡而奮斗終生寫作本書是在我體內(nèi)生態(tài)嚴重失去平衡，身患重癥情況下完成的。我很擔心寫不完本書，就會突然逝去，那可真的是死不瞑目了，幸而人體×形法救我，不但治好了嚴重的冠心病。也保證了本書順利寫完。我真是百感交集，興奮異常。事實告訴我：人體生態(tài)平衡科學，是偉大中醫(yī)的前沿科學。人類的學問，浩如滄海，其實只有兩種，一是保護自己，二是發(fā)展自己。而保護自己的學問自始至終都應該是第一性的。可惜人類就是讀不懂這個第一性，既破壞了大自然的生態(tài)平衡，又在破壞人體體內(nèi)的生態(tài)平衡。因此，從整個世界醫(yī)療戰(zhàn)線的形勢來看，都是十分嚴峻的，億萬人民，尤其是貧苦的人們，正處于疾病折磨的水深火熱之中，造成了家破人亡之悲劇無數(shù)，而以人體藥庫學為特征的中醫(yī)學，把人體藥庫的內(nèi)藥作為調(diào)節(jié)與保持人體體內(nèi)生態(tài)平衡的強大武器，作為防病與治病的制勝法寶。

編輯推薦

《人體生態(tài)平衡論》由合肥工業(yè)大學出版社出版。一根火柴棒，兩個手指頭，花一點閑工夫，打造健康人生。 有空上上網(wǎng)，搜搜周爾晉，健康快樂爽一生。 幫助別人，快樂自己，生態(tài)講平衡，健康講方法?！度梭w生態(tài)平衡論》

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用戶評論 (總計97條)

周老的書,實在經(jīng)典.博大精深。將中醫(yī)講的讓沒有醫(yī)學基礎(chǔ)的人拿來就可用。真棒.周老現(xiàn)已出版的5本書均已購買,讀后感言:民間大醫(yī)周爾晉,無私無畏令人敬;勇闖中醫(yī)自學路,治病救人顯神通.巧治各種頑疾癥,無私奉獻著書說;促人康復身體強;世間永留奇妙招.人體生態(tài)平衡論理論性強.
“簡易X形平衡法”是通過楊奕老師的《手到病自除》書中了解到的，也知道了“人體平衡治療法”創(chuàng)始人周爾晉老師。書中介紹了從“簡易X形平衡治療法”的誕生以及實踐過程，盡管誕生的理由很平凡，但也很樸實。實踐的根本原因在于農(nóng)村的缺醫(yī)少藥和周老師特殊身份的不能取到任何的報酬?！昂喴譞形平衡治療法”就是在這樣的特殊的時間與特殊的環(huán)境中產(chǎn)生了，是那么具有時代特點的養(yǎng)生治療法。我感覺那樣的時代特點和環(huán)境特點，周老師的“簡易X形平衡治療法”應該不會有，至少會推遲。盡管其中治病方法：病灶的低沉點和相對應治病的高升點的辯證關(guān)系治療疾病。治病的關(guān)鍵也是難點，就是找到相對應的高升點，對于患者，只要在高升點處施加壓力-點壓，經(jīng)過一段時間的點壓，造成高升點下沉，經(jīng)過大腦這個杠桿，病灶的低沉點上升，從而恢復的相對平衡，達到治病的目的。施加壓力周老師建議選擇火柴棍，我個人的經(jīng)驗是用棉簽更好，有棉花墊著，點壓時不會太疼。無論如何，周老師創(chuàng)立的“簡易X形平衡治療法”，給我們在治病方面有了更多的途徑，不是所有的病一定要去醫(yī)院，要花費大量的資金。簡單的火柴棍就可以治療很多適合“簡易X形平衡治療法”治療的疾病。當然，“簡易X形平衡治療法”不一定就會包治百病，但一般大眾常見病和多發(fā)病，周老師在書中一一作了比較詳細的介紹。而且簡單易行，不需要具備多么高深的中醫(yī)經(jīng)絡療法的知識就可以實行，這是最關(guān)鍵可行之處。但愿周老師的“簡易X形平衡治療法”，在目前醫(yī)藥費很貴，看病成為人們負擔的情況下，不乏是一種可以了解和實行的自治的方法。以上僅僅只個人觀點，僅供參考。
人體生態(tài)平衡論/人體生態(tài)平衡二
人體生態(tài)平衡論,好書，值得推薦
周老能夠創(chuàng)出這么好的新療法，簡單實用，符合國家現(xiàn)在提倡的不治已病治未病工程，平衡療法如果人人都學一點不僅能保障自身的健康，而且能提高國家的人體素質(zhì)、這種好的自然療法應該大力提倡
周老先生的叉形平衡法的書，是人世間的奇書，是繼承弘揚中醫(yī)學的奇書，是弘揚中華文化的奇書。我向周先生致以最崇高的敬意。
看到簡易X平衡法很暢銷,可是這本一套的書卻沒什么人買,其實大家可能是被這個論嚇倒了,以為都是些枯燥深奧的理論,其實這本書是周老最新的總結(jié),分類論述的,內(nèi)容也很平民話,看了很有收獲,而且配了詳細的圖,像這個系列的簡易x平衡法,就只有穴位介紹沒有配圖,所以個人認為這兩本書還是應該都買,呵呵!
多了解中醫(yī)知識對個人保健是有益無害的，中醫(yī)注重保健在疾病的初始就把它扼殺于襁褓之中，而西醫(yī)卻一味的重視所謂的指標，把人體割裂成多個毫不相關(guān)的整體在那里研究，正所謂頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳！所以不要一味的追捧國外的東西，我們老祖宗的東西不能丟??！
一根火柴，兩個手指頭，花一點閑工夫，打造健康人生！你健康，我快樂！方法在手邊，健康在眼前！
作者在中醫(yī)針灸學方面有開拓創(chuàng)新,x平衡法就是創(chuàng)新.這些治病的方法都是他自己親自實踐經(jīng)驗總結(jié).這三本書都相互重復的地方太多,啰唆話太多..我為他平4星級.
如果單獨看這本書，會覺得沒什么，但如果你看了三步曲后再看，就知道好處了，前三本書，主要是醫(yī)學實踐，就是周老的保健經(jīng)驗，非常實用和寶貴！但我讀時候，總覺得周老這人太實在了，也太無私了！大量的經(jīng)驗用一頁簡圖就代表了，沒任何廢話，如果他的書讓那些沽名釣譽的人來寫，恐怕一本X平衡法就能編出10本來，加一些無關(guān)緊要的廢話即可。讀前四本時候，就特別盼望周老能寫一本理論方面的總結(jié)，把他的理論好好的講述解釋一遍，以提高我們的認識水平，而不是僅僅停留在治好某個病癥的基礎(chǔ)上。所以我說，本書真的非常好，期待周老把他的經(jīng)驗和理論陸續(xù)推出來！
周爾晉的書內(nèi)容好，書中介紹的Ｘ形法對健身祛病非常實用。安全、經(jīng)濟、簡便、有效，可以把這套書做為手冊放在身邊，永久珍藏。
非常棒的一本書，最好結(jié)合“三部曲”來看。學會穴位按摩，利國利民，感謝周老先生的奉獻。
評價遲了哈，親身體驗，分享一下
我有兩小孩，大的8歲，小的8月，一個生病另一個免不掉，大的抵抗力特差，好像在他三歲前每個月不是吃藥就是打針。今年年初，我還拖著兩孩往深圳市兒童醫(yī)院跑了一個星期，***?？戳酥芾系臅螅攀∥虻竭@都是我的無知引起的，太相信外藥，太輕信醫(yī)院，一到醫(yī)院，就要打點滴，搞得我的孩子身體弱弱的，***，后悔啊，為什么沒早點看到周老的書。
朋友送了一本周老的“少兒保健按摩手冊”給我，是深圳南山社區(qū)學院出的健康教育系列讀本之一，薄薄的，38頁，沒當回事，隨手擺在了書柜的角落，罪過啊。
上上個月，也即4月，老大老二又病了，老大感冒，老二是急性支氣管炎，咳痰不出，老大半夜發(fā)燒39.5度，手腳發(fā)冷，老公不在家，我正準備給他吃退燒藥，對乙酰氨基口服液，我家必備藥之一，忽然想起朋友的書，決定試試，把藥倒掉，又翻出那本書，先給老大搓熱手腳，再按上面“小兒感冒發(fā)燒”的辦法按摩，各300次，嘿嘿，真神，半小時后，體溫39.2，憑我經(jīng)驗，燒在退，我再增加各手法200次，38.7，不按了，拿溫水給兒子搽搽額頭手心，又大約半小時，37.5，我不再緊張了。按摩退燒是不會出汗的，悄無聲息燒就退了，真神啊，第二天，老大還去上學了。接下來幾天我天天給這兄弟兩按摩，大約三天兩孩感冒癥狀全消。
于是，我迷上了按摩，迷上了這本書，太少了，不過癮，不知其所以然，于是買了六本周老的書，
天天看，天天給兩小子按摩

好書啊，這才是老百姓的書
買了周爾晉的三本書，對學習中醫(yī)很有幫助。
此本書是三部曲的理論部分，結(jié)合黃帝內(nèi)經(jīng)來看，有很大啟發(fā)，作者是大善人啊，沒有保留的寫了出來！感動中！
周爾晉的這一套五本我全買了,真是不錯,我還給同事推薦了,他們也打算買,自己做保健,比去醫(yī)院強多了.
周爾晉的書都賣了，覺得這就是我想要的。真好。
意外接觸X友，意外收獲，第一次認識X形是2009年11月在廣州聽了戴仁浩老先生的課，然后在自己身上試驗起來，競在第二天就感覺“網(wǎng)球肘”明顯好了很多！回來后在當當網(wǎng)先后購過三次書（前兩次都被朋友和同事?lián)屓チ耍╇y得的現(xiàn)象！確實這是一套很經(jīng)濟很實用的家庭保健用書。也感謝當當網(wǎng)周到的送貨上門服務！12月份去廈門參加第三屆“X形法”交流會，親聆了周老的授道，收獲很多?，F(xiàn)在正組織第四屆全國交流大會（3月底在深圳），歡迎廣大X友一起互相學習交流：QQ1422216823，共同提高。
不錯，有很多很新穎的理論出現(xiàn)，周老也算是一個敢于在自己身上做實驗的人，大凡這類醫(yī)生都會成為好醫(yī)生，猶如我們祖先李時珍啊，神農(nóng)啊。希望周老長壽，用他自己的x形理論，用事實證明中醫(yī)的偉大！
這真是一本神奇的書.用書的按摩法竟治好了我一年半的失眠.現(xiàn)在睡眠挺好,睡得沉,入睡快,在這之前靠藥物都沒法達到這么好的效果.真是要好好謝謝作者,造福人類的好人.非常謝謝您!
買來收藏研讀，感嘆如周老這樣的醫(yī)者當今甚是鮮少啊，自從采用<手記>中的手法為小兒退燒，我家娃發(fā)燒再也不用吃退燒藥了，也從未打過點滴，感恩周老

還有很多體會和領(lǐng)悟，無法盡言，總之，一般情況的發(fā)燒是正常蒸熱現(xiàn)象，不必急于退燒，集由發(fā)燒來加強孩子自身的免疫力，這點是肯定的，只要孩子飲食以五谷為養(yǎng)，三分饑和寒，保平安也是肯定的，由于不當飲食及其他原因產(chǎn)生的情況另當別論
還沒看完，不知道實際效果，不過有天老公腰疼，用了交叉法幫他按了一下，說是有點效果
俺買了兩套，一套五本，一套自己現(xiàn)在看，受益非淺，另一套俺是給俺兒子留著的，他雖然讀一年紀，但也知道這套書，長大了留給他看．每天給兒子捏脊，是他最幸福的享受．非常喜歡周老的書，向您至以最崇高的敬意，您是我最尊敬和敬佩的人．現(xiàn)在還準備再買幾套，送給好朋友，好東西一定要和朋友家人一起分享?。?/li>
家中有事，這么晚才寫評論，不好意思，呵呵，我買了一大堆中醫(yī)養(yǎng)生類的書，前些天牙齒松動腫痛，查書，后來用了周老先生教的辦法才好了，私下認為家家都該備一套，書中介紹的方法很實用，有效，祝愿周老先生壽比南山，幸福安康
買了幾本周爾晉的了，很實用
周老的書，我個人認為好，值得買
給丈母娘買的，很不錯~~
非常好，值得一讀，還準備再買幾本送給朋友
周老的書很實用，我試用了幾次效果很明顯非常好，簡單又明了，不難，很容易懂，做家庭保健的書很好，我都后悔接觸的太晚了，買了很多沒有用的書，又周老的三本就夠了，安全又不找罪，呵呵，，，，值得收藏細細品味。
很好，很實用，就是語言不夠華麗。
比時下流行的養(yǎng)生書好多了，很實在。跟那些只有華麗語言的東拼西湊的所謂“教母”之類的書比，這些書都是很值得買的。
我把周老的書都收集了。放在家里，一有時間就拿來細細品嘗。。。。。。
有人把他的觀點拿出來再包裝一下，換個名稱就成了自己的了，堅決鄙視那些人?。。?！
自己買了后來推薦給朋友。朋友又推薦給別的朋友，就這樣，都幫朋友定了很多套周老的書！非常實用，我把書當成是工具書在用。隨時有問題就查閱！很方便實用！
周先生的書很好,基本的中醫(yī)原理,明白后有利于養(yǎng)生保健,并增加了作者自己的理論! 值得推薦
謝謝作者無私奉獻
提倡的理論和方法是不錯
可是就是太繁瑣了
周老的書,很好的書,我慢慢研究.
通過本書，改變自己的觀念
非常好！收獲頗多！
對中醫(yī)的新的思考、也是現(xiàn)在很多人忽視的一些很好的觀點
很好很有用的書，成功按壓小兒指穴治療感冒，咳嗽，
支持周公
找了很多書才找到個好的書，真感嘆，要在浩大的書海里找一本好書還真不容易呀
能治病就是王道
周老的書不用說
發(fā)貨、送貨速度快，訂的第二天就收到了。書本身的成色不錯。雖然，不讓評價服務過程，不過，我在濟南的電專，給我送貨的老許，人很好，非常感謝！
好評價
安心看書。。。
周老先生的這套書，我已經(jīng)求購N多年。非常實用，非常喜歡。
很不錯的書，比較實用，說的通俗易懂
醫(yī)德與醫(yī)術(shù)并存
我要好好讀一讀
好書，很值得珍藏，質(zhì)量也很好。。。。。。
受益匪淺，周老的書就是喜歡
就是實踐起來需要長期堅持。
周老悔人不倦啊，好書
周老的文章通俗易懂，非常實用。要是有配套的光盤就更好了。
一直在讀周老的書，感覺他是將復雜的東西變成了很簡單的事情，收獲很多。
很不錯.很實用,療效我現(xiàn)在不敢說,但應該有用
是不是盜版的??？？？？內(nèi)容很好，但是很懷疑質(zhì)量。
tuijian................................
更簡潔實用！
周老功德無量,造福百姓
相見恨晚?。。?/li>
很不錯的書，內(nèi)容很實用，該吃的不該吃的，一目了然，有了它飲食就不會出錯了~
對大眾的恩惠真正的中醫(yī)在民間
剛拿到書，是人體生態(tài)平衡二重唱。剩下的三部曲要等到明天才會拿到。像小學時每次發(fā)新書一樣，打開書，深深地嗅了一口！好香的墨香O(∩_∩)O早都知道這套書了，在網(wǎng)上也下載了其中幾本的電子版。不過，打開過看了幾眼卻始終無法靜心去看。也許是不喜歡在網(wǎng)上看書的感覺，始終覺得隔著屏幕，找不到感覺。特別是這種書，更是需要靜下心來，排出雜念，跟著作者去體會、去領(lǐng)悟，去跟作者的心靈對話。剛看到第10頁，因為我看得很慢，我要把書的每句話，每個字都悟透了?？傮w感覺，這本書是講方法論的，前后內(nèi)容有反復重復的地方，有個別錯別字，排版比較傳統(tǒng)樸實，看著有點密密麻麻的感覺，有點費眼。不像國醫(yī)健康絕學系列的書看著舒適。也許有些人看到那么多字就沒有耐心了繼續(xù)看下去了吧?？从腥嗽u論說“用馬列來硬套醫(yī)學書恐怕不行”，其實我覺得周老反復提到馬列毛澤東的“矛盾論”“實踐論”、“內(nèi)因外因論”，并不是想借用名人的思想來標榜自己的醫(yī)學思想，給自己正名，給自己的思想一個名人的背景，而是這些哲學思想其實就是世界上最根本的思想，是大道至簡，是可以應用到社會的各個領(lǐng)域的，而不僅僅用在醫(yī)學上。醫(yī)學其實是包含哲學在內(nèi)的很多學科的綜合。周老再三反復強調(diào)這些方法論，這些醫(yī)學思想，就是為了從根本上改變?nèi)说腻e誤的依賴藥物，依賴醫(yī)生的就醫(yī)觀念。只有觀念改變了，有了正確的認識，才會有正確的行動，才會有正確的結(jié)果。經(jīng)絡+營養(yǎng)+健康的生活方式+適度運動+好心情=健康?？傊?，平衡就是健康。健康掌握在自己手中。心若改變，一切改變。這就是我的領(lǐng)悟。個人觀點而已。并無冒犯之意。
書中個人觀點頗多，而且在作者敘述中，有一些類似現(xiàn)在各種媒體上作廣告的嫌疑，讓人稍有不信任感，從而使得對書中內(nèi)容的信任大打折扣
很好，買了2套。
屬于提升理論的書，要提升自己綜合能力可買。
可惜沒有認真去實踐，周先生的學說沒能發(fā)揚廣大，遺憾
內(nèi)容很實用，就是不夠簡練
很好，只是不好掌握
偏重理論
有些不是很明白，不過還是很有用的工具書
書是送給我老媽的，她看后很高興
不錯，比較實用，也容易理解
不是專業(yè)人員，寫了專業(yè)的知識！
真的是很好的書，但是，要有用真得考驗自己的恒心和毅力！
買過三部曲的就不要買這本書了，前基本的綜合，有些理論覺得亂亂的，用馬列來硬套醫(yī)學書恐怕不行。
因為這本書就是前幾本的綜合書。整篇都在重復老話，所以，如果有買三部曲的，就千萬不要買這本書了，如果要買的話，可能就會呆在書架上面一輩子了。
坦率說買過三部曲這套不必買
有幾頁后面的內(nèi)容弄到前面了，亂哄哄的。書的內(nèi)容也沒超過原來周老所寫的三部曲
沒有三部曲好用，只用這一本，保健效果發(fā)揮不出來。不過忙的人可以了解了解。
天天向上，可以學到很多東西了。
沒有火柴棒實用，理論性太強，適合專業(yè)人士，一般對于初學者要得就是實用易學
現(xiàn)在的書評怎么越來越不可信了, 這套書看書評寫得很好, 一口氣買了一整套, 買回家很多內(nèi)容重復的不算, 試了也不靈. 希望其他看到我書評的人別上當了
我從網(wǎng)上了解的周老師，將信將疑的。買了一本，其中確實有自己的見解，很是佩服，學習中。但是看到前面關(guān)于自己的介紹就有好幾十頁。又買了一本系列書，還是一樣，重復的東西多。真知灼見確實有，但是淹沒在幾乎近于自吹自擂的字海中了。
自己看的正在學習中，覺得不錯。
對于保健，本書不失為好的選擇，值得翻閱學習。
實用性不是很強，還是喜歡中里巴人的
好書，值得推薦，好像是新版本
很好,基本的中醫(yī)原理,明白后有利于養(yǎng)生保健,并增加了作者自己的理論!
不知道編輯怎么想的，是想弄成學術(shù)書籍還是怎的，通篇排下來，黑壓壓的，看著費勁。
這么簡單，這么方便，我要用心來實踐。
周老師是民間傳統(tǒng)經(jīng)絡學創(chuàng)新的自學名師，在現(xiàn)實社會醫(yī)療費用高居不下的環(huán)境中，讓人們有了有效的自我保健方法，不再聽天由命，值得推廣的方法。書中的實踐相信效果不錯，但有點遺憾，理論有點略為啰嗦，論述重覆較多，與其他周老師的書內(nèi)容重疊。
書的內(nèi)容是好的但該書存在缺頁的問題,合肥工業(yè)大學出版社為什么會有這個問題.
自學成醫(yī)的周老的最新之作，不得不看，周老的為人讓人折服。這是一本理論，值得一看。書中周老說，他在寫書，10年之內(nèi)完成系列書，活到100以后，以次證明自己的理論。。

人體生態(tài)平衡論

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