跆拳道

內(nèi)容概要

隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的逐步發(fā)展，特別是在第27屆、第28屆奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)跆拳道健兒的出色表現(xiàn)，跆拳道運(yùn)動(dòng)已成為廣大青少年喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。    本書(shū)在編寫(xiě)過(guò)程中，借鑒了國(guó)內(nèi)諸多教材和跆拳道最新研究成果，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，力求使本書(shū)生動(dòng)全面、通俗易懂，既可滿(mǎn)足跆拳道教學(xué)需要，也可為跆拳道愛(ài)好者從事業(yè)余鍛煉提供參考。    本書(shū)主要內(nèi)容包括：跆拳道運(yùn)動(dòng)概述、跋拳道基本技術(shù)、跆拳道戰(zhàn)術(shù)、跆拳道品勢(shì)、跋拳道訓(xùn)練、跆拳道競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則與裁判法等，全面、系統(tǒng)地介紹了跆拳道運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。

書(shū)籍目錄

第一章　跆拳道運(yùn)動(dòng)概述　第一節(jié)　跆拳道的起源與發(fā)展　第二節(jié)　現(xiàn)代跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展　第三節(jié)　競(jìng)技跆拳道的特點(diǎn)、作用和禮節(jié)　第四節(jié)　跆拳道的段位及晉級(jí)第二章　跆拳道基本技術(shù)　第一節(jié)　跆拳道技術(shù)的分類(lèi)　第二節(jié)　跆拳道的使用部位　第三節(jié)　實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)　第四節(jié)　基本步型與步法　第五節(jié)　基本進(jìn)攻技術(shù)　第六節(jié)　跆拳道的防守技術(shù)　第七節(jié)　防守反擊技術(shù)　第八節(jié)　組合技術(shù)第三章　跆拳道戰(zhàn)術(shù)　第一節(jié)　戰(zhàn)術(shù)原則　第二節(jié)　跆拳道的戰(zhàn)術(shù)能力　第三節(jié)　跆拳道比賽的戰(zhàn)術(shù)種類(lèi)第四章　跆拳道品勢(shì)　第一節(jié)　太極一章　第二節(jié)　太極二章　第三節(jié)　太極三章　第四節(jié)　太極四章　第五節(jié)　太極五章　第六節(jié)　太極六章　第七節(jié)　太極七章　第八節(jié)　太極八章第五章　跆拳道訓(xùn)練　第一節(jié)　跆拳道身體素質(zhì)訓(xùn)練　第二節(jié)　跆拳道技術(shù)訓(xùn)練　第三節(jié)　跆拳道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練第六章　跆拳道規(guī)則及裁判法　第一節(jié)　競(jìng)賽規(guī)則及其必要解釋　第二節(jié)　跆拳道競(jìng)賽栽培法參考文獻(xiàn)

圖書(shū)封面

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