大學(xué)生心理健康維護(hù)

內(nèi)容概要

本書(shū)的編寫(xiě)分為四部分十一個(gè)章節(jié)，第一部分主要介紹心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和心理正常與異常的相關(guān)知識(shí)；第二部分主要介紹現(xiàn)階段我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況；第三部分按各專(zhuān)題分類(lèi)來(lái)探討當(dāng)代大學(xué)生在成長(zhǎng)、成才過(guò)程中的心理發(fā)展特征、可能產(chǎn)生的心理問(wèn)題以及如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)；第四部分指導(dǎo)大學(xué)生在心理問(wèn)題發(fā)生時(shí)如何去尋求心理幫助。本書(shū)內(nèi)容充實(shí)，案例豐富，可供從事心理健康教育工作的教師、大學(xué)生等閱讀。

書(shū)籍目錄

第一章　心理與心理健康　第一節(jié)　心理活動(dòng)與心理結(jié)構(gòu)　第二節(jié)　心理正常與心理異常第二章　大學(xué)生心理健康狀況　第一節(jié)　大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)　第二節(jié)　大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)　第三節(jié)　當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況　第四節(jié)　如何增進(jìn)大學(xué)生的心理健康第三章　新生適應(yīng)　第一節(jié)　適應(yīng)心理概述　第二節(jié)　大學(xué)生活適應(yīng)中的心理問(wèn)題　第三節(jié)　大學(xué)生活適應(yīng)中的心理調(diào)適第四章　大學(xué)生的人際交往　第一節(jié)　大學(xué)生人際交往概述　第二節(jié)　大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)、類(lèi)型及原則　第三節(jié)　大學(xué)生人際交往中的心理障礙及克服第五章　學(xué)習(xí)與考試　第一節(jié)　學(xué)習(xí)的概述　第二節(jié)　大學(xué)的學(xué)習(xí)　第三節(jié)　大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙　第四節(jié)　考試心理與考試焦慮第六章　大學(xué)生的愛(ài)情與性　第一節(jié)　愛(ài)情　第二節(jié)　大學(xué)生的兩性交往與戀愛(ài)　第三節(jié)　找準(zhǔn)愛(ài)情位置，理智地面對(duì)失戀　第四節(jié)　性心理的困惑與調(diào)適第七章　人學(xué)生自我意識(shí)及其調(diào)適　第一節(jié)　大學(xué)生自我意識(shí)概述　第二節(jié)　大學(xué)生自我意識(shí)的；中突與缺陷　第三節(jié)　大學(xué)生健全自我意識(shí)的培養(yǎng)　第四節(jié)　女大學(xué)生自我意識(shí)的常見(jiàn)問(wèn)題與保健第八章　應(yīng)激與耐挫　第一節(jié)　應(yīng)激概述　第二節(jié)　大學(xué)生挫折心理　第三節(jié)　鍛煉意志，提高耐挫力　第四節(jié)　貧困大學(xué)生的心理健康問(wèn)題第九章　網(wǎng)絡(luò)與信息依賴(lài)　第一節(jié)　網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)概述　第二節(jié)　手機(jī)、信息依賴(lài)概述第十章　大學(xué)生擇業(yè)心理與維護(hù)　第一節(jié)　大學(xué)生擇業(yè)的心理準(zhǔn)備　第二節(jié)　大學(xué)生擇業(yè)心理面面觀　第三節(jié)　大學(xué)生擇業(yè)心理問(wèn)題與自我調(diào)適第十一章　尋求心理援助　第一節(jié)　大學(xué)生的心理調(diào)適與健康維護(hù)　第二節(jié)　心理咨詢(xún)　第三節(jié)　個(gè)體心理咨詢(xún)與治療主要參考文獻(xiàn)

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