出版時(shí)間:2011-9 出版社:宋春莉 第四軍醫(yī)大學(xué)出版社 (2011-09出版) 作者:宋春莉 頁數(shù):184
內(nèi)容概要
《專家解答高血壓》作為醫(yī)學(xué)科普保健圖書,較為全面地介紹了高血壓的相關(guān)知識(shí)、預(yù)防方法、西藥治療、中藥治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、家庭日常保健方案和一些常見問題的解答,旨在幫助廣大高血壓患者更多地了解高血壓的病因、發(fā)病機(jī)制和常見治療等,以做到防病于未然,早發(fā)現(xiàn)早治療,更真誠(chéng)地希望每一位患者都遠(yuǎn)離高血壓,早日恢復(fù)健康。
書籍目錄
第一章 高血壓的基本常識(shí) ◎人體血壓的基本知識(shí) ◎高血壓的相關(guān)知識(shí) ◎高血壓的發(fā)病因素 ◎高血壓的分級(jí) ◎高血壓的危害 ◎高血壓的檢查 ◎高血壓的診斷和分型 ◎高血壓的易患人群第二章 高血壓的預(yù)防知識(shí) ◎高血壓的早期信號(hào) ◎?qū)W會(huì)自測(cè)血壓 ◎高血壓的三級(jí)預(yù)防 ◎高血壓患者的定期檢查 ◎預(yù)防高血壓應(yīng)從兒童抓起 ◎高血壓的防治措施 ◎預(yù)防高血壓的“三個(gè)三”保健方案第三章 高血壓的西藥治療 ◎西醫(yī)用藥常識(shí) ◎常用降壓藥第四章 高血壓的中藥治療 ◎中醫(yī)對(duì)高血壓的論治 ◎常用降壓中藥第五章 高血壓患者的飲食療法 ◎高血壓的食療常識(shí) ◎高血壓患者的日常食譜推薦第六章 高血壓患者的運(yùn)動(dòng)療法 ◎不同程度高血壓患者的運(yùn)動(dòng)療法 ◎高血壓患者運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng) ◎自我降壓保健操 ◎按摩降壓操 ◎步行療法 ◎放松降壓功 ◎站樁功 ◎甩臂降壓操 ◎降壓體操 ◎華佗五禽戲 ◎“祛病延年二十勢(shì)” ◎適合高血壓患者的瑜伽第七章 高血壓患者的日常保健方法 ◎高血壓患者的生活防治原則 ◎高血壓患者的心理療法 ◎高血壓患者的刮痧療法 ◎高血壓患者的針灸療法 ◎適合高血壓患者的按摩小方法 ◎高血壓患者的“沐浴”療法 ◎高血壓患者的足浴療法 ◎高血壓患者的食醋療法 ◎高血壓患者的飲茶療法 ◎高血壓患者的藥枕療法 ◎高血壓患者的拔罐療法 ◎高血壓患者的敷臍療法 ◎高血壓患者的花卉療法第八章 高血壓常見問題解答 ◎問題1.高血壓患者能長(zhǎng)壽嗎? ◎問題2.高血壓患者應(yīng)克服哪些心理障礙? ◎問題3.高血壓在什么時(shí)間容易發(fā)作? ◎問題4.什么是高血壓危象?如何進(jìn)行急救? ◎問題5.高血壓患者夏季需要注意什么? ◎問題6.高血壓患者冬季需要注意什么? ◎問題7.高血壓患者用藥治療后為何要按時(shí)隨診?如何做? ◎問題8.常見的復(fù)方降壓藥有哪些? ◎問題9.常見降壓藥一般如何選用? ◎問題10.哪些藥物可引起藥源性高血壓? ◎問題11.生活中高血壓患者用藥有哪些禁忌? ◎問題12.高血壓患者日常生活中需要注意什么? ◎問題13.高血壓患者如何控制或減少并發(fā)癥的發(fā)生? ◎問題14.高血壓患者容易走入哪些誤區(qū)? ◎問題15.高血壓患者如何自我管理? ◎問題16.高血壓患者如何進(jìn)行性生活? ◎問題17.妊娠高血壓如何進(jìn)行綜合治療? ◎問題18.怎樣準(zhǔn)確使用電子血壓計(jì)? ◎問題19.高血壓患者喝牛奶好嗎? ◎問題20.有好的降壓偏方嗎? ◎問題21.可以介紹一些簡(jiǎn)單的食療經(jīng)驗(yàn)方嗎? ◎問題22.高血壓患者如何進(jìn)補(bǔ)? ◎問題23.高血壓患者如何科學(xué)飲水? ◎問題24.高血壓患者外出旅游要注意什么? ◎問題25.高血壓患者如何調(diào)整心態(tài)? ◎問題26.中老年人如何調(diào)整好人生心態(tài)?參考文獻(xiàn)
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宋春莉主編的《專家解答高血壓》作為醫(yī)學(xué)科普保健圖書,較為全面地介紹了高血壓的相關(guān)知識(shí)、預(yù)防方法、西藥治療、中藥治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、家庭日常保健方案和一些常見問題的解答,旨在幫助廣大高血壓患者更多地了解高血壓的病因、發(fā)病機(jī)制和常見治療等,以做到防病于未然,早發(fā)現(xiàn)早治療,更真誠(chéng)地希望每一位患者都遠(yuǎn)離高血壓,早日恢復(fù)健康。
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