脂肪肝調(diào)養(yǎng)宜忌

前言

　　二十多年以前，我剛參加工作不久，就遇到了一位極度虛弱、渾身發(fā)涼、奄奄一息的病人，可沒想到我的老師競用一碗人參湯使這位瀕于死亡的人起死回生。初入醫(yī)門的我心中著實(shí)歡喜了好長時間。但是藥物是不能隨便使用的！即使補(bǔ)益類藥物也不例外。有資料講了這樣一個病例：一位高血壓痛患者，平時血壓就高，在一次過量飲用自制的人參酒后，不僅鼻衄不止，而且引發(fā)了腦出血。藥物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同樣的問題。如豬肝是一種很好的補(bǔ)益類食物，孕婦適量食用，有益健康，但如果過量食用，則有可能引起維生素A中毒，輕則影響婦

內(nèi)容概要

藥物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同樣的問題。如豬肝是一種很好的補(bǔ)益類食物，孕婦適量食用，有益健康，但如果過量食用，則有可能引起維生素A中毒，輕則影響婦嬰健康，重則可致胎兒唇裂及器官缺陷。關(guān)于食物“治病”、“致病”的同類事例還有許多。可見，好的食物用在適宜的時候，對人的健康能起到意想不到的作用，而再好的東西用在不恰當(dāng)?shù)娜松砩匣蛴玫牟皇菚r候，也可能就是毒藥！    本書系大眾健康小百科叢書之一，書中主要以圖文并茂的形式全面講述了脂肪肝患者的食療、運(yùn)動、音樂、心理等預(yù)防及自療知識，還介紹了脂肪肝的按摩、拔罐、刮痧、貼敷、熏洗、中藥、針灸等的方法與應(yīng)用。語言通俗易懂，內(nèi)容全面實(shí)用。

作者簡介

王強(qiáng)虎，陜西華縣人，現(xiàn)為國內(nèi)著名養(yǎng)生學(xué)專家，健康類暢銷書作者，在國內(nèi)數(shù)家出版社出版健康類科普書籍500余萬字。其作品不僅暢銷大陸，且多部圖書的版權(quán)輸出到港、臺地區(qū)，并受到廣大讀者的歡迎。 讓每個人都健康的生活是作者的恒久信念。

書籍目錄

第1篇 脂肪肝的基本常識　脂肪肝到底是怎么一回事　脂肪肝是健康的隱形殺手　脂肪肝能引起什么疾病　引起脂肪肝的病因有哪些　脂肪肝不需要治療嗎　脂肪肝有哪些臨床表現(xiàn)　脂肪肝的治療原則　脂肪肝的檢查診斷方法第2篇 飲食是調(diào)養(yǎng)脂肪肝的首選　脂肪肝患者的飲食原則　食物治療脂肪肝最有效　果蔬汁調(diào)養(yǎng)脂肪肝的方法　脂肪肝患者應(yīng)忌吃的食物　飲食療法常用的降脂中藥　治療脂肪肝的藥茶治療方　治療脂肪肝的降脂粥　治療脂肪肝的消脂湯羹第3篇 脂肪肝患者營養(yǎng)素調(diào)養(yǎng)宜忌　脂肪肝患者的營養(yǎng)治療原則　脂肪肝患者宜補(bǔ)充的維生素　脂肪肝與礦物質(zhì)失調(diào)有關(guān)　脂肪肝患者飲水宜忌　脂肪肝患者食用脂類宜忌　脂肪肝患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)宜忌　第4篇 運(yùn)動調(diào)養(yǎng)脂肪肝宜忌　運(yùn)動治療法宜于脂肪肝　運(yùn)動治療脂肪肝的原則　脂肪肝患者運(yùn)動準(zhǔn)備宜忌　宜于脂肪肝患者的最佳運(yùn)動項(xiàng)目第5篇 脂肪肝患者的起居與心理調(diào)養(yǎng)宜忌　脂肪肝患者的起居調(diào)養(yǎng)宜忌　科學(xué)睡眠有利于脂肪肝的恢復(fù)　良好的心理有益于調(diào)養(yǎng)脂肪肝　脂肪肝患者的娛樂調(diào)養(yǎng)方法第6篇 脂肪肝的簡單自栽治療方法　脂肪肝患者臨床用藥的原則　脂肪肝的中醫(yī)辨證治療　治療脂肪肝宜選的中成藥　穴位貼敷治療宜忌　脂肪肝拔罐療法宜忌　脂肪肝患者的按摩治療方法　脂肪肝患者按摩治療宜忌　脂肪肝患者足底按摩治療法　脂肪肝患者針灸治療方法　　脂肪肝患者艾灸治療法　脂肪肝灸療操作宜忌

章節(jié)摘錄

　　脂肪肝患者能吃蛋黃嗎？這個問題恐怕是許多脂肪肝患者遇到的問題。雖然蛋黃含營養(yǎng)成分較多，但脂肪肝患者食用蛋黃不利于身體的康復(fù)。因?yàn)榈包S中含有大量的膽固醇，而膽固醇需在肝臟內(nèi)進(jìn)行代謝。而患有脂肪肝的人一般多伴有肝功能異常，如果過量吃蛋黃，會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于肝臟功能的恢復(fù)。因此，脂肪肝患者忌過量吃蛋黃。而蛋清中含有膽堿、蛋氨酸等具有阻止脂肪在肝臟內(nèi)堆積、貯存的作用，有利于肝功能的恢復(fù)，所以脂肪肝患者以食用蛋清為宜?！　∩鐣蠌V泛流傳這樣一種觀點(diǎn)，認(rèn)為肥肉脂肪中含有大量飽和脂肪酸，對人體有害，常食肥肉

編輯推薦

　　通俗，易懂，實(shí)用，價(jià)廉?！　≈靖蔚降资窃趺匆换厥拢贾靖尾恍枰委焼?？脂肪肝都有哪些危險(xiǎn)信號，了解脂肪肝的各種自我治療方法。

圖書封面

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