心理健康教育

內(nèi)容概要

本書(shū)從職業(yè)學(xué)校學(xué)生實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持“必須、夠用”原則，在充分了解學(xué)生心理狀況的基礎(chǔ)上，全面系統(tǒng)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育和疏導(dǎo)。全書(shū)追求理論性、實(shí)踐性和可讀性的融合統(tǒng)一，既具有一定的理論特色，又貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，內(nèi)容富有時(shí)代氣息，有較強(qiáng)的可讀性。本書(shū)可作為學(xué)生在教師指導(dǎo)下開(kāi)展自學(xué)的讀本，也可作為各類(lèi)職業(yè)學(xué)校心理健康教育課程的教材。

書(shū)籍目錄

第一章　笑迎新生活　做好上職業(yè)學(xué)校的準(zhǔn)備    體驗(yàn)新環(huán)境    接納新角色    認(rèn)識(shí)新專(zhuān)業(yè)　常見(jiàn)的心理適應(yīng)問(wèn)題    生活不適應(yīng)    學(xué)習(xí)不適應(yīng)    人際交往不適應(yīng)    與自我有關(guān)的不適應(yīng)　積極行動(dòng)，促進(jìn)發(fā)展    快樂(lè)地接受新環(huán)境    積極行動(dòng)，適者生存　思考題第二章  學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)增長(zhǎng)技能　樹(shù)立新的學(xué)習(xí)觀　職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)的新特點(diǎn)    職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)的特點(diǎn)    操作技能的學(xué)習(xí)　常見(jiàn)學(xué)習(xí)心理問(wèn)題與調(diào)適    缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力    沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣    學(xué)習(xí)無(wú)助感　學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)  終生受益    如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃    端正學(xué)習(xí)態(tài)度　　培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣    掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法　培養(yǎng)創(chuàng)新精神    創(chuàng)造力與創(chuàng)造個(gè)性品質(zhì)    如何培養(yǎng)創(chuàng)造力　思考題第三章  悅納自我  完善自我　認(rèn)識(shí)自我悅納自我    我是誰(shuí)？    自我意識(shí)的形成過(guò)程    如何認(rèn)識(shí)自我  思考題  塑造自尊、自信、自強(qiáng)的形象    自尊    自信    自強(qiáng)  思考題  樹(shù)立信心  完善自我    積極悅納自我    控制自我，超越自我  思考題第四章  應(yīng)對(duì)挫折磨練意志  挫折及挫折反應(yīng)    什么是挫折    挫折反應(yīng)  職校學(xué)生常見(jiàn)挫折    生活安排不得當(dāng)    學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)    自身定位不明確　……第五章　創(chuàng)造晴朗心靈天空第六章　建立良好人際關(guān)系第七章　戀愛(ài)與性心理健康　第八章　健康風(fēng)絡(luò)新生活第九章　預(yù)防心理問(wèn)題　維護(hù)心理健康第十章　珍愛(ài)生命　熱愛(ài)生活參考書(shū)目

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    心理健康教育 PDF格式下載

---