大學(xué)體育教程

前言

當(dāng)代高校是集教育、科技、文化乃至工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)于一身的特殊社會(huì)組織。隨著高等教育改革不斷深化發(fā)展，高校服務(wù)學(xué)生、服務(wù)社會(huì)的多功能價(jià)值正在被廣泛開發(fā)利用，人們對(duì)高校多功能價(jià)值的認(rèn)識(shí)也日趨全面深刻，高等教育引領(lǐng)時(shí)代前進(jìn)的步伐全面提速，并彰顯出社會(huì)化、科學(xué)化和現(xiàn)代化的基本特征?！吨泄仓醒雵?guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作?！薄凹訌?qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力”是造就新世紀(jì)合格人才的一項(xiàng)重要教育使命，并因此在教育理念、培養(yǎng)目標(biāo)、教育模式和管理體制方面進(jìn)行了全面而深刻的研究。這一切必然刺激作為高等教育中不可缺少的高校體育的快速發(fā)展。2002年國(guó)家教育部頒布了《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，把高校體育課程的性質(zhì)明確界定為“是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑”。大學(xué)體育課程作為一門必修課程，是大學(xué)課程的重要組成部分，對(duì)培養(yǎng)身心健康、德才兼?zhèn)涞默F(xiàn)代化人才具有特殊的作用，歷來受到黨和政府的高度重視?！毒V要》的頒布及實(shí)施，標(biāo)志著我國(guó)高等學(xué)校體育教學(xué)步入了一個(gè)新的階段。編寫《大學(xué)體育教程》是湖南師范大學(xué)體育教學(xué)部體育教育改革的一項(xiàng)重要工作。本教材編寫根據(jù)國(guó)家《綱要》和有關(guān)文件精神，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，從學(xué)校教學(xué)實(shí)際情況出發(fā)，認(rèn)真總結(jié)了前期自編出版的《大學(xué)體育與健康教育》和《體育教程》的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，廣泛吸取兄弟院校最新教學(xué)成果，并經(jīng)反復(fù)討論修改，重新編定成冊(cè)。本教材力求做到以下幾方面：1．貫穿“以人為本”的教育理念和“健康第一”的教育思想，使學(xué)生不斷更新體育觀，增強(qiáng)參與意識(shí)，提高體育文化素養(yǎng)，掌握必要的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)，最終達(dá)到促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)和養(yǎng)成終身從事體育鍛煉習(xí)慣的總目標(biāo)。2．科學(xué)和人文相結(jié)合，生活和時(shí)尚兼?zhèn)洹Ｔ趶?qiáng)調(diào)科學(xué)鍛煉的同時(shí)，既有養(yǎng)生保健知識(shí)，又有休閑體育理論，突出學(xué)生對(duì)競(jìng)技體育文化的認(rèn)知，拓展學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容選擇的自主性、靈活性和多樣性的空間。

內(nèi)容概要

　　《大學(xué)體育教程》是湖南師范大學(xué)體育教學(xué)部體育教育改革的一項(xiàng)重要工作。本教材編寫根據(jù)國(guó)家《綱要》和有關(guān)文件精神，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，從學(xué)校教學(xué)實(shí)際情況出發(fā)，認(rèn)真總結(jié)了前期自編出版的《大學(xué)體育與健康教育》和《體育教程》的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，廣泛吸取兄弟院校最新教學(xué)成果，并經(jīng)反復(fù)討論修改，重新編定成冊(cè)。本教材力求做到以下幾方面：　　1．貫穿“以人為本”的教育理念和“健康第一”的教育思想，使學(xué)生不斷更新體育觀，增強(qiáng)參與意識(shí)，提高體育文化素養(yǎng)，掌握必要的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)，最終達(dá)到促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)和養(yǎng)成終身從事體育鍛煉習(xí)慣的總目標(biāo)?！　?．科學(xué)和人文相結(jié)合，生活和時(shí)尚兼?zhèn)?。在?qiáng)調(diào)科學(xué)鍛煉的同時(shí)，既有養(yǎng)生保健知識(shí)，又有休閑體育理論，突出學(xué)生對(duì)競(jìng)技體育文化的認(rèn)知，拓展學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容選擇的自主性、靈活性和多樣性的空間。

書籍目錄

第一篇 體育概論第一章 了解體育第一節(jié) 人類創(chuàng)造體育第二節(jié) 體育服務(wù)人類生活第二章 領(lǐng)悟文化第一節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化第二節(jié) 奧林匹克思想第三節(jié) 奧林匹克標(biāo)志、奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的申辦及主要文化活動(dòng)第二篇 體育健身第三章 懂得健康第一節(jié) 生命與健康第二節(jié) 規(guī)劃健康人生第四章 大學(xué)生體育鍛煉第一節(jié) 體育鍛煉的原則與方法第二節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容與計(jì)劃第三節(jié) 發(fā)展身體素質(zhì)的方法第五章 健身原理與方法第一節(jié) 體育鍛煉的科學(xué)原理第二節(jié) 健康診斷與運(yùn)動(dòng)處方第三節(jié) 體育鍛煉的注意事項(xiàng)第三篇 體育養(yǎng)生第六章 體育保健衛(wèi)生第一節(jié) 體育保健衛(wèi)生常識(shí)第二節(jié) 體育保健與營(yíng)養(yǎng)第三節(jié) 養(yǎng)生途徑與方法第七章 體育醫(yī)務(wù)監(jiān)督第一節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)性疾病的預(yù)防與處理第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)性損傷的預(yù)防與急救第三節(jié) 不良發(fā)育與調(diào)適方法第八章 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育第一節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的內(nèi)涵第二節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的理論基礎(chǔ)第三節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的方法第四篇 體育運(yùn)動(dòng)第九章 球類運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 籃球第二節(jié) 排球第三節(jié) 足球第四節(jié) 網(wǎng)球第五節(jié) 羽毛球第六節(jié) 乒乓球第七節(jié) 手球第十章 形體運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 健美第二節(jié) 健美操第三節(jié) 藝術(shù)體操第四節(jié) 體育舞蹈第五節(jié) 輪滑第十一章 戶外運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 田徑第二節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)第三節(jié) 定向越野第四節(jié) 攀巖運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 野外生存第六節(jié) 拓展訓(xùn)練第十二章 防身運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 武術(shù)第二節(jié) 太極拳第三節(jié) 徒手格斗第四節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)第五節(jié) 跆拳道第六節(jié) 技巧第十三章 保健運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 保健氣功第二節(jié) 傳統(tǒng)按摩第三節(jié) 體育療法第四節(jié) 瑜伽第十四章 休閑運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 臺(tái)球第二節(jié) 保齡球第三節(jié) 高爾夫球第四節(jié) 自行車第五節(jié) 交誼舞第六節(jié) 街舞第七節(jié) 風(fēng)箏第八節(jié) 垂釣第五篇 體育鑒賞第十五章 體育競(jìng)技及其文化內(nèi)涵第一節(jié) 體育競(jìng)技中的人文精神第二節(jié) 體育欣賞中的文化內(nèi)涵第三節(jié) 體育競(jìng)賽中的審美藝術(shù)第十六章 體育競(jìng)賽知識(shí)與組織工作第一節(jié) 體育競(jìng)賽概述第二節(jié) 體育競(jìng)賽方法第三節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽評(píng)定名次的方法第四節(jié) 一般競(jìng)賽活動(dòng)的組織工作要點(diǎn)第六篇 體育評(píng)價(jià)第十七章 健康評(píng)價(jià)第一節(jié) 身體健康測(cè)評(píng)第二節(jié) 心理健康測(cè)評(píng)第三節(jié) 健康狀況綜合評(píng)價(jià)第十八章 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試及鍛煉方法第一節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容與成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)第二節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的操作方法第三節(jié) 提高《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)的鍛煉方法參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

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《普通高等學(xué)校體育課程教材?大學(xué)體育教程》是由湖南師范大學(xué)出版社出版的。

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