健康西藏游

內(nèi)容概要

　　西藏是我們祖國的旅游勝地，是我國人民和外國朋友向往的圣地。人們熱愛西藏，也希望感受西藏。但是面對(duì)地處高原的西藏，多少有些畏懼心理。自己身體狀況如何？在西藏會(huì)發(fā)生什么變化？能否在西藏缺氧狀態(tài)下正常旅游？出了問題如何解決？對(duì)于高原反應(yīng)有什么預(yù)防的措施？萬一出現(xiàn)有什么應(yīng)急處理的辦法？　　盡管目前的市場(chǎng)上涌現(xiàn)出各種介紹西藏旅游的圖書，但是還沒有系統(tǒng)介紹去西藏旅游如何保護(hù)健康的圖書。中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社有幸結(jié)識(shí)了西藏自治區(qū)人民醫(yī)院副院長格桑羅布博士，一位高原病專家，長期以來從事高原病的臨床與科研工作，對(duì)高原病的診治具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特的見解，為西藏自治區(qū)跨世紀(jì)學(xué)科帶頭人。同時(shí)，我們還非常有幸得到國家旅游局張?jiān)酵镜膸椭鴵?dān)任第四批援藏導(dǎo)游總領(lǐng)隊(duì)，積累了大量的資料。他以自己獨(dú)特的視角詮釋西藏的迤儷風(fēng)光和璀璨文化，讓我們能充分的享受西藏獨(dú)特地理文化的魅力。

作者簡介

　　張?jiān)剑?957年生，南京政治學(xué)院經(jīng)濟(jì)專業(yè)、中國社會(huì)科學(xué)院研究生院商業(yè)經(jīng)濟(jì)研究生畢業(yè)。國家旅游局，直屬機(jī)關(guān)黨委宣傳部副部長，中國旅游協(xié)會(huì)工作辦公室主任。
　　2006年受國家旅游局委派，擔(dān)任第四批援藏導(dǎo)游總領(lǐng)隊(duì)。在藏的半年期間，他充分領(lǐng)略了西藏高原的歷史、宗教、文化和壯美的高原風(fēng)光，積累了大量的資料。曾被多家報(bào)刊聘為特約記者。

書籍目錄

西藏概況西藏醫(yī)學(xué)專家指導(dǎo)健康西藏游　西藏旅游保健知識(shí)　西藏旅游幾個(gè)保健認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)　對(duì)患有幾種常見疾病的人群能否進(jìn)藏的建議　藏醫(yī)藥與高原病　預(yù)防急性高原病的藥物簡介自然旅游資源　地質(zhì)、地貌旅游資源　　山體景觀　　巖溶地貌景觀　　土林地貌景觀　　冰川景觀　水體旅游資源　　河川景觀　　湖泊景觀　　溫泉　動(dòng)植物資源　　植物資源　　動(dòng)物資源人文旅游資源主要旅游城市和地區(qū)西藏的宗教西藏的民俗西藏的藝術(shù)西藏旅游指南

章節(jié)摘錄

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