出版時(shí)間:2006-2 出版社:上海第二軍醫(yī)大學(xué)出版社 作者:歐陽(yáng)鵬程 頁(yè)數(shù):195 字?jǐn)?shù):140000
內(nèi)容概要
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書籍目錄
教程1 避開電磁波干擾智慧戰(zhàn)術(shù) 電磁波對(duì)孕媽咪的影響 避開電磁波干擾8大智慧戰(zhàn)術(shù)教程2 慧眼孕媽咪擇食寶典 推薦12個(gè)健康擇食詞科 推薦9個(gè)不健康擇食詞條教程3 順利走過孕育生命的心路 迎戰(zhàn)孕期常見心理問題 孕早期 實(shí)例 孕早期常見心理問題 7個(gè)迎戰(zhàn)方略 孕中期 實(shí)例 孕早期常見心理問題 5個(gè)迎戰(zhàn)方略 孕晚期 實(shí)例 孕早期常見心理問題 6個(gè)迎戰(zhàn)方略 準(zhǔn)爸爸的愛心呵護(hù)——孕媽咪的心靈安定劑 孕媽咪心里對(duì)準(zhǔn)爸爸的希望 準(zhǔn)爸爸的8個(gè)愛心回應(yīng) 孕期心理6個(gè)前沿視點(diǎn)教程4 孕媽咪全新“包裝”之道 胸罩“包裝”之道 內(nèi)衣“包裝”之道 內(nèi)褲“包裝”之道 外衣“包裝”之道 鞋和襪“包裝”之道 孕婦裝變休閑裝4個(gè)妙點(diǎn)子 靚俏孕媽咪的巧裝扮Tips教程5 孕媽咪居家自我監(jiān)護(hù)DIY 推算胎寶貝的大小是否與胎齡相符 聽聽胎寶貝的心跳聲 數(shù)數(shù)胎動(dòng)的次數(shù) 摸摸胎位是否正 監(jiān)測(cè)體重的增長(zhǎng)教程6 孕媽咪遠(yuǎn)離妊高征 妊高征常見表現(xiàn) 妊高征易“騷擾”哪些孕媽咪 妊高征的不良后果 ……教程7 提防胎寶貝早“報(bào)到”教程8 別讓胎寶貝缺了鈣教程9 如何擺脫討厭的妊娠紋教程10 孕媽咪安全防曬選擇教程11 科學(xué)胎教DIY——聰慧小寶貝應(yīng)“孕”而生教程12 情緒胎教DIY——讓胎寶貝在恬靜中快樂成長(zhǎng) 教程13 環(huán)境胎教DIY——為胎寶貝營(yíng)造安全成長(zhǎng)環(huán)境教程14 音樂胎教DIY——音樂胎教DIY——愛之樂孕育出聰明快樂小寶貝 教程15 撫摸胎教DIY——幫助胎寶貝做“體操”教程16 運(yùn)動(dòng)胎教DIY——孕媽咪胎寶寶一同來(lái)健身教程17 營(yíng)養(yǎng)胎教DIY——吃出健康聰慧的胎寶貝《生育新知》生命遭遇“風(fēng)雨”時(shí)——自體臍血為寶貝保駕護(hù)航
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