心理課堂

內(nèi)容概要

心理學(xué)研究的最終目的是人類生活的成功、健康與幸福。從心理學(xué)的角度體味生命，以全新的眼光為人處世，會(huì)發(fā)覺周圍的世界別有洞天。
　　本書是一本心理學(xué)課堂實(shí)錄，取自一個(gè)女大學(xué)生的心理學(xué)課堂筆記，是原汁原味給大學(xué)生上的50堂心理學(xué)課。書中50個(gè)獨(dú)立成篇的心理自勵(lì)故事，為心理學(xué)課一學(xué)期的全部?jī)?nèi)容，包括負(fù)性心理、顛峰感的平庸化、疾病與健康、管理心理學(xué)、愛情、意志力、盲行實(shí)驗(yàn)、成功要素、用人處事、人際交往和人格培養(yǎng)等等。
　　50篇筆記均配有插圖，全書內(nèi)容豐富，寓意深遠(yuǎn)，親切幽默。授課內(nèi)容不局限于學(xué)生，而是從“人”的立場(chǎng)傳道授業(yè)。

作者簡(jiǎn)介

　　主講人：周正，開封人，畢業(yè)于中山大學(xué)政治哲學(xué)系?，F(xiàn)為河南財(cái)經(jīng)學(xué)院教授、心理健康教育中心主任。中國(guó)平安、泰康人壽、河南宇通等十?dāng)?shù)家知名企業(yè)顧問，是國(guó)內(nèi)新銳資深實(shí)證心理學(xué)專家。曾在《中國(guó)教育》、《中國(guó)大學(xué)生》、《中國(guó)研究生》、《青年心理》、《讀者》等報(bào)刊辟有心理專欄，或有精彩之作。另著《青年應(yīng)用心理學(xué)》、《大學(xué)生修養(yǎng)》、《圣徒》、《喜怒哀樂與疾病》等系列心理叢書。
　　編著：程宇潔，現(xiàn)就讀于河南財(cái)經(jīng)學(xué)院，大學(xué)四年級(jí)學(xué)生，2005—2006年度河南財(cái)經(jīng)學(xué)院“十佳團(tuán)員”，河南財(cái)經(jīng)學(xué)院心理健康教育中心心理咨詢師，河南心理咨詢網(wǎng)咨詢師。師從著名心理學(xué)專家、暢銷書《親子十八法》作者周正教授。

書籍目錄

1．心理學(xué)為你而生
2．出人頭地做人第一
3．成功，有秘籍嗎?
4．一人不為人人人才為人
5．“無聊”的大學(xué)，有趣地過
6．遇到狼就變成狼
7．心無序，事無序
8．打開成功的四扇大門
9．上帝的金石頭
10．掙錢，就是掙功德
11．遠(yuǎn)離失敗者諸葛亮
12．老鼠夾子與夢(mèng)露
13．做自己的催眠大師
14．中國(guó)為什么出不了牛頓?
15．中國(guó)為什么貧窮?
16．人際吸引，培養(yǎng)知音
17．螞蟻與鉆石
18．吃魚的馬與最佳人格
19．教育之本彰揚(yáng)天性
20．有名有錢又不累
21．15公斤大紅薯與馬斯洛需要層次理論
22．人生之不可管理
23．由大學(xué)校長(zhǎng)的雙重人格所想到的
24．健康不排第—位
25．喚醒你的自愈能力
26．疾病的希望
27．高血壓，你從何而來?
28．享受都市生活擁有田園心境
29．選擇健康人格
30．夏天不熱
31．用母愛打造健全人格
32．儀表抵萬金
33．中間那個(gè)人是誰?
34．做只調(diào)皮的毛毛蟲
35．盲行
36．向左走，向右走?
37．有陽(yáng)光，足矣!
38. 我們?cè)擁灀P(yáng)什么?
39. 幸福婚姻，首選個(gè)性
40. “白馬王子”之小康版——灰驢主子
41. 換一種眼光看時(shí)間
42. 女大學(xué)生怎能不會(huì)游泳
43. 中國(guó)沒有“愛情”，只有“愛”
44. 良性人格鑄就幸福人生
45. 尋找幸福的按鈕
46. 真愛就是著眼于結(jié)果的幸福
47. 做父親比做老板重要
48. 教育孩子，戒除網(wǎng)癮
49. 孩子該不該有零花錢
50.世界上什么力量最強(qiáng)大
后記

章節(jié)摘錄

書摘3.成功，有秘籍嗎?    今天，是心理學(xué)中很重要，也是使人印象很深刻的一課。剛上課，我就將一本8開巨著高高舉起，微笑地望著教室里所有的孩子們，聲音莊重地開始傳授機(jī)要：    教了你們這么久，我們天南海北的幾百人相聚在一起也算是緣分，看在師徒一場(chǎng)的情分上，今天就把我祖?zhèn)鞯拿丶畬毜浜捅P托出。這里有一本畫冊(cè)，封面印著三個(gè)酒瓶，每瓶酒的標(biāo)志里都暗藏了一些字母，總共26個(gè)。待會(huì)兒輪流傳看，但只準(zhǔn)憑第一感覺，你們看到什么就記錄下來。你可能看到全部的26個(gè)英文字母，也可能一個(gè)沒看出，或者發(fā)現(xiàn)其中的幾個(gè)，都沒有關(guān)系。我會(huì)根據(jù)看到的，預(yù)測(cè)你們的前途、命運(yùn)和未來。    話音剛落，臺(tái)下就騷動(dòng)起來，“真的嗎?太神奇了!”有些人甚至站起身來，瞪大眼睛，投射出渴望貪婪的目光。    “現(xiàn)在，誰來說說自己看到了什么?”    一位女同學(xué)站起來，想試試運(yùn)氣：“我看的是L、E、F和D?！?   我來預(yù)測(cè)一下你的未來。L代表Love，表明現(xiàn)階段你十分渴望愛情；E說明你的愛情在西方，像England這些西方國(guó)家；F即Far，暗示了它的到來還需要很漫長(zhǎng)的時(shí)問；最后一個(gè)D是說你將來的丈夫可能年齡比你大很多，似乎可以達(dá)到Dad類長(zhǎng)輩的年紀(jì)。這只是從你所觀察的資料中得出的結(jié)論，潛意識(shí)里你是這么想的，只是你還沒有注意到，或者不想承認(rèn)，但命運(yùn)的安排是遲早都要發(fā)生的。天意如此，信不信由你!    女孩子默默地坐下，好像在想些什么，一副憂慮的樣子。    同學(xué)們更踴躍了，紛紛舉手發(fā)問，有人直接喊：“P代表什么，B、M、Y……”    我在講臺(tái)上沒有作聲，只靜靜地聽。繼而，忽然開口：“同學(xué)們，你們覺得剛才我給她預(yù)測(cè)得準(zhǔn)確嗎?你們有沒有意識(shí)到什么?你們看看，我像不像騙子?”    偌大的講堂霎時(shí)之間安靜下來，須臾后，大家爆發(fā)出一陣陣哄笑，幾百人無一例外，竟然都上當(dāng)了，還爭(zhēng)先恐后、深信不疑。    孩子們啊，你們太浮躁，太急功近利了，區(qū)區(qū)幾個(gè)字母就能決定你們的命運(yùn)?為什么會(huì)上當(dāng)，因?yàn)槟銈儠r(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備受騙，渴望受騙。當(dāng)然，你們不知道這是個(gè)騙局，因?yàn)槲腋嬖V你們的師兄師姐要共同保守秘密，看來他們做得都很好。我在財(cái)院教了十幾年書，年年“行騙”，年年成功，明年還會(huì)這樣，希望你們也能守口如瓶，讓所有人都補(bǔ)上這一課。    人的前途與命運(yùn)是根本不可測(cè)的。你們的思想里有太多虛妄的成分，不重視腳踏實(shí)地的努力，更想改變不可改變的事實(shí)。為什么一個(gè)初中文化水平的人輕而易舉就騙了幾個(gè)大學(xué)教授?為什么沒上過學(xué)的農(nóng)民可以拐賣高學(xué)歷的女研究生?心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心浮躁、沖動(dòng)，有強(qiáng)烈的愿望，做事情想一蹴而就，就容易上當(dāng)受騙。許多人對(duì)現(xiàn)狀不滿意，有人嫌自己個(gè)子低，吃什么增高藥；有人考不上大學(xué)，買什么補(bǔ)腦“神藥”；有人希望長(zhǎng)得更漂亮，喝什么口服液……相信所謂的奇跡，相信神醫(yī)妙法，凡此種種，正迎合了騙子的意愿。你想要什么，我就給你什么，你想改變的越多，我越是求之不得。在騙子行騙之前，你首先給了他一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和安全的溫床。    在武漢發(fā)生過這樣一個(gè)故事：市民發(fā)現(xiàn)，深夜有一男子經(jīng)常赤身裸體在武漢的大街小巷里跑，不偷不搶不騷擾百姓，只是跑。人們很奇怪，怎么回事呢?就到公安局報(bào)了案。警察精心布置終于把他抓住，一問才知道，竟然是個(gè)大學(xué)生。驚奇之余，深究下去，大學(xué)生為什么夜里不好好在宿舍待著，跑到街上裸奔是何故?男子不好意思地道出原委：只因從小個(gè)子矮，被人瞧不起，上了大學(xué)仍然受到同學(xué)們的嘲笑，心里很自卑，四處找了不少辦法，吃了許多增高藥，卻始終不見任何效果。近日他在一本雜志上看到增高秘方，長(zhǎng)不高是因?yàn)樯眢w受到束縛，骨骼不能自由伸展，長(zhǎng)時(shí)間便形成身材矮小。只要卸去衣裝，讓身體緊密地親近自然，加以適量運(yùn)動(dòng)，就可以使身高有新的突破，達(dá)到理想的身材。白天人多，我只好趁夜深人靜，脫光衣服，在街上跑步。那效果呢?沒跑到一個(gè)月，還不知道。眾人聽罷皆笑，就算跑十年也是徒勞啊!    大家現(xiàn)在聽得津津有味，心中或多或少都會(huì)認(rèn)為那位仁兄實(shí)在是有點(diǎn)傻，覺得很可笑?？墒?，剛才你們不是和他一樣嗎?甚至更熱衷，一心一意想找到前途命運(yùn)的捷徑，急功近利想一蹴而就、一夜成名，要是真有那樣的仙方，不用你們?nèi)?，恐怕我得先走，早就不在這兒講課了。浮躁的心態(tài)會(huì)使我們陷入不愿努力，坐等成功的境地，只能終生一事無成。生活中，95％的成功都是一點(diǎn)一滴積累的結(jié)果，天上決不會(huì)憑空掉塊餡餅，還正好掉進(jìn)你的嘴里。    許多時(shí)候，我們是等著被別人騙。經(jīng)常聽到女人問男人：你是不是只愛我一個(gè)?如果這是一個(gè)正常的男人，他一定也只能答：是!從前，一名白種男人來到印第安部落，受人陷害被污蔑是間諜，馬上就要受到處決。和他朝夕相處的酋長(zhǎng)的女兒欲將他放走。他說：“或者你跟我一起走，或者我不走?！蹦侨崛醯呐油难劬?，問：“你真的愛我嗎?我跟你走了會(huì)幸福嗎?”男人扶著她的肩膀說：“現(xiàn)在，我說什么你可能都不相信；跟著我，你才知道。”這句話遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過無數(shù)花言巧語，女人跳上馬背，義無反顧地和男人離去。    經(jīng)常有家長(zhǎng)問我：“周教授啊，您是心理專家，看人看得準(zhǔn)，您看我的孩子能考上北大、清華嗎?”我說：“不能?！彼麄兪懿涣舜驌?，怎么能這么說呢?大家想想，北大、清華一年在全省才收幾個(gè)人! 10000個(gè)人來問我，我都答“不能”，最后可能只答錯(cuò)了一個(gè)，9999個(gè)人都得來謝我。你們以前也都懷有這樣的夢(mèng)想吧，記?。罕贝?、清華對(duì)我們是一個(gè)永遠(yuǎn)的騙局。    因此，不要幻想不可能的事情，踏實(shí)認(rèn)真、務(wù)實(shí)努力才是成功和幸福的關(guān)鍵。世界上，有許多事情是注定的。不和自然作對(duì)，不和命運(yùn)作對(duì)，上當(dāng)受騙的機(jī)會(huì)就減少許多。    其實(shí)，誰都知道，這個(gè)世界上沒有未卜先知，命運(yùn)也不是幾個(gè)字母、幾條掌紋能夠預(yù)測(cè)的。真正的未來是靠我們腳踏實(shí)地，一步一步走出來的。    P10-13

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