跆拳道學(xué)練問答

內(nèi)容概要

本書是國內(nèi)第一次把跆拳道練習(xí)者遇到的幾乎所有的問題都擺了出來,然后去一項項的分析,其中難度較大之處是經(jīng)過許多跆拳道專家共同研究才得以順利解決的,可以說,本書是開啟跆拳道大門的最好的一把金鑰匙。    本書最大的特點就在于把所有的跆拳道問題都用最通俗易懂的文字表述了出來，使讀者一看就懂，一學(xué)就會。

作者簡介

劉衛(wèi)軍：男，1972年10月生，博士，中共黨員，北京體育大學(xué)青年骨干教師，柔道國家級裁判。
　　1992年7月本科畢業(yè)于北京體育大學(xué)，1992年9月保送北京體育大學(xué)為我國第一位摔跤、柔道專業(yè)碩士研究生，1995年畢業(yè)留北京體育大學(xué)任教。2001年考取北京體育大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)博士，2004年6月畢業(yè)獲得博士學(xué)位。研究方向是體育職業(yè)化和運動訓(xùn)練。
　　在從事格斗項目教學(xué)和訓(xùn)練的近十年中，培養(yǎng)出了一大批全國柔道、摔跤和跆拳道優(yōu)秀選手，多次獲教學(xué)獎和被評為全校教學(xué)優(yōu)質(zhì)課，其中《跆拳道課程的創(chuàng)建和完善》獲得國家體育總局一等獎，代表北京體育大學(xué)參加北京市青年教師教學(xué)基本功比賽獲得三等獎，獲得北京體育大學(xué)青年教師教學(xué)基本功比賽獲得二等獎，獲得北京體育98-99年度大學(xué)教學(xué)優(yōu)質(zhì)課獎。
    獨立編著了我國第一本跆拳道專業(yè)教材《跆拳道》（北京體育大學(xué)出版社）
    主編出版了我國第一本柔道專業(yè)教材《柔道運動教程》
    獨立編著了《摔跤》教材（北京體育大學(xué)出版社）
    獨立編著了高等學(xué)校教材《跆拳道》（高等教育出版社出版）
    獨立編寫了專著《女子跆拳道初級教程》一書（北京體育大學(xué)出版社）
    獨立編寫了專著《女子跆拳道高級教程》一書（北京體育大學(xué)出版社）
    獨立編寫了專著《防不勝防的跆拳道戰(zhàn)術(shù)組合》一書
    獨立編寫了專著《跆拳道實戰(zhàn)絕技》一書（北京體育大學(xué)出版社）
    獨立編寫了專著《剛勁有力的跆拳道品勢組合》一書
    獨立編寫了專著《跆拳道技巧圖解》一書（北京體育大學(xué)出版社）
    獨立編寫了專著《飄逸瀟灑的跆拳道精華技法》一書
    獨立編寫了專著《跆拳道學(xué)練問答》一書（北京體育大學(xué)出版社）
    主編了北京市經(jīng)營體育場所專業(yè)技術(shù)輔導(dǎo)員崗位培訓(xùn)系列教材《跆拳道》一書
    主編《體育知識辭典》一書
    主編《跆拳道競賽規(guī)則問答》一書（北京體育大學(xué)出版社）
    另外主講出版的影像教材有20余盤，這其中包括：《準(zhǔn)備活動集錦——跆拳道》《跆拳道實用100招》、《跆拳道實戰(zhàn)》、《跆拳道步法與踢法》、《跆拳道組合技術(shù)》、《摔跤制敵絕招》、《柔道制敵絕技》、《跆拳道訓(xùn)練方法》、《柔道快速入門》《摔跤入門基本法》等。

書籍目錄

跆拳道知識學(xué)練問答  跆拳道的腰帶的顏色有許多種，他們都分別代表什么級別？  如何區(qū)分跆拳道段位和級別？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道八級考試？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道七級考試？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道六級考試？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道五級考試？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道四級考試？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道三級考試？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道二級考試？  在俱樂部訓(xùn)練，練到什么水平時能通過跆拳道一級考試？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到一段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到二段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到三段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到四段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到五段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到六段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到七段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到八段水平？  訓(xùn)練到什么程度能達(dá)到九段水平？  當(dāng)前世界上有幾個跆拳道聯(lián)盟？  你了解什么是品勢嗎？  跆拳道的品勢都包括哪些內(nèi)容？  什么是競賽跆拳道？  跆拳道練習(xí)者為什么總是大聲喊叫？  練習(xí)跆拳道時為什么總是要行禮？  競賽跆拳道中被限制使用的技術(shù)有哪些？  跆拳道技術(shù)分哪三大類？  競賽跆拳道中唯一被允許使用的拳法是什么？動作要求是什么？  跆拳道品勢中的步型有哪些？動作要求是什么？  跆拳道的實戰(zhàn)姿勢為什么重要？如何練習(xí)好它？  在跆拳道實戰(zhàn)或比賽中，雙方運動員經(jīng)常有一個互不進(jìn)攻的短暫階段，原因是什么？此時自己的戰(zhàn)術(shù)是什么？  什么是實戰(zhàn)姿勢閉式站位？  什么是實戰(zhàn)姿勢開式站位？  在實戰(zhàn)中采用什么樣的站位為最好？跆拳道技術(shù)學(xué)練問答跆拳道戰(zhàn)術(shù)學(xué)練問答跆拳道訓(xùn)練計劃學(xué)練問答跆拳道素質(zhì)及心理訓(xùn)練問答

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