進(jìn)攻的技巧

內(nèi)容概要

進(jìn)攻技術(shù)是籃球比賽中，隊(duì)員合理地運(yùn)用傳接球、運(yùn)球、持球突破、投籃等進(jìn)攻動(dòng)作，有針對(duì)性地選擇進(jìn)攻位置，及時(shí)快速地移動(dòng)、靈活而默契的配合，達(dá)到投籃得分的戰(zhàn)術(shù)目的。    一般情況下，一獲得球權(quán)，前鋒隊(duì)員立即沿邊線快下，準(zhǔn)備接球進(jìn)攻。如果中鋒搶到籃板球，首先看快下隊(duì)員，能傳立即傳給快下隊(duì)員上籃，如不能傳，要及時(shí)傳球給接應(yīng)隊(duì)員，后衛(wèi)及時(shí)快速向中鋒看見的、完全的、離前場(chǎng)近的位置上跑，把球接應(yīng)出來(lái)，組織快攻。如快攻不行，馬上組織隊(duì)員落位，掌握進(jìn)攻節(jié)奏，進(jìn)行半場(chǎng)陣地進(jìn)攻。    籃球比賽中隊(duì)員的位置分為中鋒、前鋒和后衛(wèi)。不同位置的隊(duì)員在比賽中承擔(dān)著不同的職責(zé)和防守任務(wù)。合理地按位置職責(zé)去組織隊(duì)員進(jìn)行比賽，充分利用隊(duì)員的身體條件、技術(shù)特長(zhǎng)，發(fā)揮隊(duì)員的智慧與能力，有效地組織集體的力量完成攻守任務(wù)，對(duì)于取得比賽勝利有著重要的意義。    中鋒隊(duì)員的活動(dòng)區(qū)域是在籃下地帶，承擔(dān)著內(nèi)線攻守的主要任務(wù)。在進(jìn)攻中，中鋒要有個(gè)人得分，拼搶籃板球的能力，并承擔(dān)組織集體配合的任務(wù)，為同伴創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

書籍目錄

一 進(jìn)攻技術(shù)概述  （一）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)體系結(jié)構(gòu)  （二）進(jìn)攻位置的選擇及特點(diǎn)  （三）個(gè)人進(jìn)攻原則二 無(wú)球進(jìn)攻技術(shù)  （一）無(wú)球隊(duì)員進(jìn)攻技術(shù)要點(diǎn)  （二）無(wú)球隊(duì)員的進(jìn)攻方法  （三）無(wú)球隊(duì)員進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練三 傳、接球技術(shù)  （一）控制球技術(shù)  （二）傳球技術(shù)  （三）接球技術(shù)  （四）如何把握傳球的準(zhǔn)確性四 運(yùn)球技術(shù)  （一）運(yùn)球技術(shù)要點(diǎn)  （二）運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作分析  （三）比賽中運(yùn)球技術(shù)的運(yùn)用要點(diǎn)五 持球突破技術(shù)  （一）原地持球突破技術(shù)動(dòng)作分析  （二）持球突破運(yùn)用示例  （三）持球突破練習(xí)六 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與體系  （一）快攻  （二）移動(dòng)進(jìn)攻  （三）固定進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合  （四）進(jìn)攻人盯人防守  （五）進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防  （六）進(jìn)攻區(qū)域緊逼

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