詠春拳速成搏擊術訓練

出版時間：2003-5-1 出版社：北京體育大學出版社作者：魏峰頁數(shù)：279
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內容概要

有一段時期，？春拳被列為“禁拳”原因是它能輕易破解公安系統(tǒng)練習的擒拿術。又有誰想到，這套由一個中國女子創(chuàng)立的拳術會成為至少20多個國家的特種部隊與特警的必修課目。本書從傳統(tǒng)？春拳到李小龍式？春，既有理論，又兼實戰(zhàn)，帶我們走進？春”的世界。

作者簡介

魏峰，中國截拳道運動的啟蒙者，中國截拳道傳播第一人。 魏峰 中國著名截拳道專家，實戰(zhàn)搏擊家，截拳道著作作家，中國截拳道事業(yè)的奠基人，國際李小龍截拳道研究總會的高級理事兼永久客座教授，國內武術刊物的截拳道專欄撰稿人。

書籍目錄

第一章 ?春拳源流探秘
第二章 ?春拳技擊原理解析
1 “守中用中”的運用
2 “經(jīng)濟節(jié)約線”原理的運用
3 “內外門”原理的運用
……
第三章 ？春拳速成教程
第一課 “二字箝羊馬”練習
第二課 “擺樁”練習
第三課 “轉馬”練習
第四課 “子午步箭馬”練習
第五課 “換馬”（上馬及退馬）練習
……
附一 ？春拳套路——小念頭
附二 ？春拳套路——尋橋
后記

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：中國武術界有句古話叫“天下功夫出少林”，也就是說很多武術門派都源出于少林寺或受少林武術的影響而發(fā)展起來的，而詠春拳（有叫“永春”或“泳春”、“詠春”）亦似乎脫離不了這種關系。由于本書所介紹的詠春拳以葉問宗師在香港傳下來的詠春風格為主，故在傳承與源流上也以本流派的研究與說法為主。當然“詠春拳”與“永春拳”是有一些區(qū)別的，因為后者里面有更多的南少林拳的成份。根據(jù)葉問老宗師的手跡得知，是當年少林寺的一場人火才最終造就了詠春拳的創(chuàng)立，盡管“火燒少林寺”之說在時間上存在著爭議（一說是清康熙年間，一說是在雍正年間；還有種分歧是認為到底是火燒北少林還是南少林，因為傳說中此兩間少林寺都被燒過），但在“北少林”與“南少林”的分歧上應該是當時火燒的為南少林才對。因為不可能兩座少林寺同時被燒，其次是后來的誅春拳在風格上應與南少林更為接近。存這場大火中，有五位“長老”（拳術頂尖高手）殺出了重圍得以逃生。他們是五枚．至善、白眉、馮道德及苗顯，這就是后求歷史上有名的“少林五老”，而清廷之所以要圍剿與火燒少林寺，是因為清延滿族向來信奉佛教，故而對僧侶監(jiān)管得比較松，漸漸地少林寺已變成了中國最大的反清復明基地，當然也是由于叛徒告密才引術了這場浩劫。中國武術界有句古話叫“天下功夫出少林”，也就是說很多武術門派都源出于少林寺或受少林武術的影響而發(fā)展起來的，而冰春拳（有叫“永春”或“泳春”、“詠春”）亦似乎脫離不了這種關系。由于本書所介紹的泳春拳以葉問宗師在香港傳下來的詠春風格為主，故在傳承與源流上也以本流派的研究與說法為主。當然“詠春拳”與“永春拳”是有一些區(qū)別的，因為后者里面有更多的南少林拳的成份。根據(jù)葉問老宗師的手跡得知，是當年少林寺的一場大火才最終造就了詠春拳的創(chuàng)立，盡管“火燒少林寺”之說在時間上存在著爭議（一說是清康熙年間，一說是在雍正年間；還有種分歧是認為到底是火燒北少林還是南少林，因為傳說中此兩問少林寺都被燒過），但在“北少林”與“南少林”的分歧上應該是當時火燒的為南少林才對。因為不可能兩座少林寺同時被燒，其次是后來的泳春拳在風格上應與南少林更為接近。在這場大火中，有五位“長老”（拳術頂尖高手）殺出了重圍得以逃生。他們是五枚、至善、白眉、馮道德及苗顯，這就是后來歷史上有名的“少林五老”，而清廷之所以要圍剿與火燒少林寺，是因為清廷滿族向來信奉佛教，故而對僧侶監(jiān)管得比較松，漸漸地少林寺已變成了中國最大的反清復明基地，當然也是由于叛徒告密才引來了這場浩劫。

編輯推薦

《詠春拳速成搏擊術訓練》：李小龍入門功夫，截拳道實戰(zhàn)雛形。

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用戶評論 (總計20條)

通俗易懂，簡單易學！
質量好
書不顯老舊，內容豐富齊全，但詠春畢竟還是要人手把手教得好，但是還是對喜歡詠春的人推薦！
感覺書中的內容一般。
讓外國人尤其是日本某些軍國主義者低頭的辦法就是自己中國人要自強，光喊口號是沒用的。象李小龍那樣有實力才能在電影里痛打洋鬼子和日本武士。由于李小龍最初練習的就是詠春拳后來才在此基礎上發(fā)展了截拳道。所以象這本書這樣詳細介紹了由李小龍、葉問等武術宗師發(fā)揚光大的優(yōu)秀技擊方法，包括了科學的原理和實際的練習方法的書還不太多見。正如本書引用李小龍的話“無論你練習何種拳法，練習詠春拳都會大大增強你的練習效果”。如果和作者后續(xù)的其它書籍配套使用效果更佳。不過書里缺少詠春拳訣。
魏峰老師的書，很不錯，可惜的是篇幅有限，小念頭和尋橋兩套套路沒有介紹實戰(zhàn)用法
這本書不錯比較適合初學者
內容較可以，但就是介紹內容較少，缺乏較多實例的應用講解
蠻好的一本書，對于一個完全不懂的人來說好像還行，哈哈
紙質不是很好，圖片印刷有點不清晰，內容還是不錯的，步驟清晰
圖片多，易懂，需要陪練
詠春基礎教學，講解簡單易懂，明了；能讓普通運動愛好者很容易愛上詠春拳的一本書。
可以說這些說明都很簡單至于是不是實用就很難說得清楚
紙張比較薄，內容還沒有看~
我正在逐步學習中，小念頭和尋橋兩個套路還沒學。感覺實用勤加練習定能練好此門拳法再加以實踐。以后還要學習魏峰師傅另外的詠春書籍
不錯，對初學者很實用，看一遍基本都懂，動作也很標準，如果結合實戰(zhàn)練習更好了
翻開書就看到“本書因裝訂質量不合格本社發(fā)行部負責調換”，我一次買了四本書啊，就有2本書是這樣，這2本書均為北京體育大學出版社出版，大家可以參考一下。卓越怎么能這樣？??！
之前從來沒接觸過詠春，這本書最后面有小念頭和尋橋的具體步驟，學習了下，覺得總體書還是不錯的
推薦對該拳種有興趣的人閱讀，一定會有收獲的。
發(fā)射點千瓦

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